美腸セラピストの岩﨑恵子です。 私の所属する日本美腸協会の認定講師の先生方とランチへ行ってきました。 今回は表参道にある シャングリラシークレット表参道店さん シャングリラシャングリラwww.shangrila.jp き […]

美腸セラピストの岩﨑です。 高尾山で全身筋肉痛ですが 4年ぶりのクラッシックイベント 音楽に詳しいわけではなんですが、このイベントが好きなんです。 コロナ前はよくきてたんです。 何がいいかというと 毎回テーマが違うことと […]

美腸セラピストの岩﨑です。 GWはいかがお過ごしですか？ 日頃運動不足な私は、旦那さんと一緒に高尾山へ行ってきました。 高尾山に登るのはもう20年以上前のこと。 なんとなく気軽に登れた記憶だったんのですが、20代の体力と […]

婦人科のお医者様いちかわ りえ先生の アロリエクリニックの内覧会へ (五反田) クリニックは駅を出てすぐ 婦人科ってドキドキしてしまうけど、 先生のクリニックは、癒されるサロンのような予防医療の婦人科クリニック！ HP↓ […]

母の古希のお祝いにご近所なんですが、ずっと気になっていたお店 【鮨処そう】さんに行ってきました。 ランチもディナーも予約必須のお店。 カウンターで、一貫ずつ握って出してくれるんです。 適量の塩やお醤油も付けて出してくれる […]

ルーブル美術館は行けないけど ルーブル美術館展なら行ける♪と思って 定休日の今日は見に行ってきました。 六本木にある国立新美術館 建物自体が素敵 日頃サロンと自宅の往復だけで運動不足なので、今日は１万歩越え！！ 美術館や […]

消化器科・便秘外来・大腸内視鏡の看護師さんの美腸アドバイザー資格試験 腸の入門講座のトークチェックをさせて頂きました。 病院にくる患者さんを大勢見てきて お薬以外でも出来る事ってないのか？ ご自身や看護師仲間も便秘で薬に […]

3月７日に新潟県三条市のみなさんへ腸睡眠のセミナーをさせていただきました。 お写真をたくさん送ってくださいました！ とっても嬉しいです！ オンラインでしたが、みなさんしっかり運動ができていてホッとしました。 むしろ、リア […]