2020年7月12日 / 最終更新日 : 2020年7月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン あなたのお腹は柔らかい？かたい？ あなたのお腹（腸）は柔らかいですか？かたいですか？ 筋トレをして、筋肉が硬いのとお腹が硬いのは別物です。 力を入れて硬いのはいいのですが、お腹を押して第二関節まで、ふんわり沈むのが腸の動きがいい状態。 脂肪がある方も、脂 […]
2020年7月6日 / 最終更新日 : 2020年7月6日 privatesalon_vinaka お客様の声 妊活は腸活で積み上げられる！ 妊活って 腸活の先にあるんです 腸で栄養吸収しているため、腸が悪ければ、卵子も精子も栄養が行きにくくなるんです サプリを飲んでも吸収されずに高級な便として出ている人は身体の変化が出にくいんです。 腸活は妊活の入り口なので […]
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 毎日出るけどもっとスッキリ出したい！人へ よく出た！！スッキリ！！！！ 子供さんに限らず、全世代の皆さんが感じるのではないでしょうか？ 「毎日便は出ているけど・・・・もっとスッキリしない」 「出ているだけでもいいんですけど・・・。」 スッキリ出せた日って、カラダ […]
2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 privatesalon_vinaka 講座情報 医師監修の腸の入門編＋美腸プランナー講座 こんな風に感じている方が受講されています ・病院へ行くほどではないけれど、不調が治ったらいいな。 ・いろいろ試して見たけれど、自分に合う腸活かわからない ・お客様の為に腸の知識が欲しい ・知識はあるのに変えてあげる事がで […]
2020年6月17日 / 最終更新日 : 2020年6月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 【休みの日】は【トイレの日】 【休みの日】は【トイレの日】 便秘のお客様がよく言われる言葉 最近は聴きなれた言葉になりましたが、初めて聞いた時は驚きました。 「放っておくと出ないので、出ないより下剤を使って出した方がいいと思って」 「下剤を使うと、い […]
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 朝食は便秘解消のスイッチ 朝ごはん毎日食べていますか？ 沢山食べる人もいれば 朝はゆっくり寝ていたいので食べないという人もいると思います 美容と健康意識が高い人はスムージーや酵素ドリンクなどを飲む人も多いのではないでしょうか？ 私も、美腸生活を知 […]
2020年6月12日 / 最終更新日 : 2020年6月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン あなたの排便回数は？ あなたの排便は 1日何回でますか？ もしくは何日に1回でますか？ 毎日出ていても4回も5回もお腹が緩く出ていたは、何かと大変ですよね。 1日一回は出ていても、スッキリ感がないのも・・・ 何となくお腹のポッコリ感の解消に繋 […]
2020年6月10日 / 最終更新日 : 2020年6月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン うんち（便）しっかり見ていますか？ 先日「うんちは大きなお便り」「お腹も脳もスッキリ！腸活うんち体操を オンライン親子体験フェスにてさせて頂きました 親子や兄弟や姉妹。 うんちに興味のある人たちがたくさん参加してくれました。 うんちは大きなお便りなので 身 […]
2020年4月28日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 privatesalon_vinaka 講座情報 GW中オンライン美腸セミナー日程 腸の基礎知識を学んで、現在のお腹の悩みの元から勉強してみませんか？ 日本美腸協会の美腸プランナー3級講座が新たに、基礎講座（入門編）としてリニューアル！ 協会のロゴも変わりました 基礎講座内容 1.美腸？汚腸？チェック […]
2020年4月24日 / 最終更新日 : 2020年4月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 毎日快便！でもおならと便は臭いのは 毎日快便です！ でもおならは臭いんです。 そんなお悩みがありました 快便と思いきやそうではないことがあるんです。 腸は排便だけが仕事ではないので、 便秘は万病の元にもなります。 おならや便が臭うのは 悪玉菌が優位なサイン […]
