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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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食事

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2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お薬に頼る前にできること5選

つらいな。不調だな。っと思ったらお薬を頼りますか? それとも、生活を見直しますか? 痛みなど出てしまっては、すぐに楽になる痛み止めが必要になりますが、痛みが出ない身体になったらどうでしょうか? お薬で一時的に良くなっても […]

2021年9月28日 / 最終更新日 : 2021年9月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

子供の腸活も大人と同じ取り組みで良いのでしょうか?

子供の腸活も大人と同じ取り組み方で良いのでしょうか?子供の場合に注意することなどあれば教えてください。 というご質問を頂きました 同じように思われている方のお役に立てば幸いです。 大人の腸活と子供さんの腸活はちょっとだけ […]

2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢をしやすい人にして欲しい生活習慣

下痢をしやすい人にして欲しい生活習慣 食べると下痢する 緊張すると下痢する トイレの心配を常にしなければいけないIBSの方など 食べものや飲みものが原因の事も有れば、ストレスが原因の方も、または両方が原因になっている方も […]

2021年8月10日 / 最終更新日 : 2021年8月10日 privatesalon_vinaka 講座情報

9月のセミナー情報

腸の入門講座 (10:00~12:00) 腸の基礎知識と腸の現状を知る講座  受講料 3,000円 美腸プランナー講座 (13:00~18:00) 腸タイプ・食事・運動・セルフ腸もみを学べる 受講料 35,000 腸の入 […]

2021年7月26日 / 最終更新日 : 2021年7月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

病院では教えてくれない。不調の解決方法

『歳ですね・・・』 『検査では問題はないけど、とりあえずこの薬で様子見てみましょう。』 『よく寝てください。』 『消化のよいもの食べてください。』 『ストレスですね』 こんな言葉で根本解決にならない時ってありませんか? […]

2020年12月18日 / 最終更新日 : 2020年12月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

綺麗な人はやっている!!老けない習慣

プライベートサロンVinakaの岩﨑恵子です コンプライアンスがあるのでお名前は出せませんが 先日モデルさんに美腸プランナー講座をさせて頂きました もうね。 さすがでした。 食事・運動・生活習慣の確認をし、何が不調に繋が […]

2020年11月4日 / 最終更新日 : 2020年11月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お休みは海へ癒されに!! 外食で腸活

片瀬江ノ島へ 駅には、海月が気持ちよさそうに泳いでいました(*’▽’) いくらでも見て居られる! 癒されます 江の島の海は頻繁に掃除をされているようでとても綺麗。 砂が砂金みたいにきらきら光ってい […]

2020年10月19日 / 最終更新日 : 2020年10月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

危機感がなかった

危機感がないと、未来を想像しきれない事があります。 これが当たり前だと思っている事って、色々あると思うんです。 当たり前は、その人の価値観なのでみんなの当たり前と少しずつ違います。 ちょっとした喧嘩も、そんな価値観の違い […]

2020年10月16日 / 最終更新日 : 2020年10月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

子どもの便秘は親次第

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 『子供の便秘を治してあげたい。』 『泣いて嫌がる子供に、浣腸するのが可哀想』 『泣きながらうんち出しているのを見るのがつらい』 『今の時点で下剤使って、もっと大きくなった時このままだったら […]

2020年10月14日 / 最終更新日 : 2020年10月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

食事は気を付けているのに

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 食事は気を付けているのに・・・と相談を受ける事があります。 食事は気を付けているのになんでなんだろう? といろいろ確認していると出てくるのが お菓子やジュース。 たまに食べ物食べると太るの […]

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2025年11月18日 / 最終更新日 : 2025年11月18日 privatesalon_vinaka お客様の声

【初来店のお客様のお声】身体が軽くなりスッキリ!自分で出来る事を教えていただけたので!!

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 お腹の張りが気になり、冷え症も気になっていたお客様のお声 施術後、体が軽くなりスッキリしました。 施術中すごくリラックスしゆったりと癒しの時間を過ごす事ができました。 いろいろ説明し […]

2025年11月12日 / 最終更新日 : 2025年11月12日 privatesalon_vinaka お客様の声

【初来店のお客様のお声】お腹の柔らかさに驚きました。

お客様のお声 今まで受けたこともない施術でした。 終了後のお腹の柔らかさに驚きました。 自分のお腹じゃないみたいです。 このあと、お通じがどの位出るのかとても楽しみです。 ここまできたかいがありました。 数あるサロンの中 […]

2025年11月12日 / 最終更新日 : 2025年11月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

毎日便が出ていてもスッキリしないのはなぜ?

腸もみ専門サロンの岩﨑です 「毎日、便は出ているんです!」 「でも、スッキリ出しきれていないようなんです。」 「なんでなんでしょうか?」 スッキリ出しきれないと、なんか嫌ですよね。 トイレにこもる時間も長くなり、痔のリス […]

2025年11月11日 / 最終更新日 : 2025年11月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

自分の腸が信用できないんです・・・。

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です 「自分の腸が信用できないんです!」 「メンタルが・・・。」と、 絶望、諦め、自己否定、疲れ、そして、怖さを抱えていませんか? 便秘の人は・・・ 「またでない・・・。」 「どうしよう。ま […]

2025年11月6日 / 最終更新日 : 2025年11月7日 privatesalon_vinaka NEWS

年内限定 黄土漢方よもぎ蒸し回数券のご案内

寒くなり、身体が緊張し、肩こりや首こり、頭痛や生理痛、生理不順、更年期 そして、冷えて自律神経が乱れることで便秘や下痢、お腹の張りなどが増えるきます。 冷えすぎると、手足が痛くなってしまったりと、身体の緊張が続くように毎 […]

2025年10月31日 / 最終更新日 : 2025年10月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活って何からしたらいいの?

お腹の不調ケアサロンの岩﨑です。 「腸活って何からしたらいいの?」と、スレッズとかで見かけるので、ブログにしました! あなたは何からだと思いますか? どんな腸活をしていますか? 情報がたくさんあるので、どれをチョイスした […]

2025年10月20日 / 最終更新日 : 2025年10月20日 privatesalon_vinaka NEWS

【215回出張セミナー】睡眠の質を高める腸活開催されました

かながわ健康財団主催の未病レッスン 睡眠の質を高める腸活セミナーの講師を努めさせていただきました! 場所は、足柄にある円通寺さん お寺の本堂で、参加者の皆さん20人と座学・腸ストレッチを一緒にさせていただきました! 睡眠 […]

2025年10月16日 / 最終更新日 : 2025年10月16日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】ホカホカ!お腹周りがー7センチでむくみがとれてスッキリ

よもぎ(蒸し)+腸もみでホカホカになりました! お腹周りがー7センチ!! むくみも取れてスッキリです😀 2年ぶりにお越しいただいたお客様 毎年秋に体調を崩しやすいので、整えたい! 人間ドックで貧血っぽいと言われているので […]

2025年10月15日 / 最終更新日 : 2025年10月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群は完治する?

こんな不安はありませんか? 「薬を飲んでも良くならない」「検査では異常なしと言われたけど、毎日お腹の調子が不安」「一生このままなのかな…」過敏性腸症候群(IBS)と向き合う中で、こう感じている方はとても多いです。私のサロ […]

2025年10月14日 / 最終更新日 : 2025年10月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ビデがないと排便できない・・・。は、便意が鈍くなっているサイン

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 「ビデがないと出せないんです・・・」「刺激しないと出ない・・・」 そんなお悩み実は少なくありません。 人にも言いづらいですよね。 ずっと続けて良いのかもわからないし、 ビデ使って刺激 […]

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