2020年2月16日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka 講座情報 美腸プランナー3級講座を開催しました 2月１５日（土）に、先日某養護学校でセミナーを受講してくださった方が、もっと知りたい！とご連絡を下さいました。 ご自身やご家族、産後ケアのお仕事もされているそうで、『これだ！』と思って♪と美腸プランナー3級受講しに来てく […]
2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年2月14日 privatesalon_vinaka NEWS ついに！横浜で腸もみエステを体験頂けます まだ水曜日限定ですが 相模原は遠いからもっと近くでできないの？ 男性はやってもらえないの？ というお声にお応えし、横浜のホテルのラウンジのような素敵な空間とエステルームで、腸もみエステをさせて頂きます。 男性は知り合いも […]
2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka お客様の声 美腸プランナーさんのセルフケアと腸もみ変化 3年ほど前に美腸プランナー3級2級を受講して下さったシングルマザー30代の女性 自分の為にも家族の為にも知識が欲しい。そして綺麗でいたいんです！ との思いで受講され、日常では学んだセルス腸もみや美腸ストレッチ。そして食も […]
2020年2月1日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お腹の筋肉がなくなってしまい、便が出ないんです。 そんなご相談を頂きました すっきりつるんと出したいですね。 ・力を入れて出している ・ビデで刺激をしないと出ない 本来便は、尿と一緒で座るとつるんと出るのが正常なんです。 では何で力まないと出ないのかというと 腸の動きが […]
2020年1月21日 / 最終更新日 : 2020年1月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 口臭や体臭は腸が原因かも 身近な方で ・おならが臭い ・うんちが臭い ・口が臭い ・体臭がある 方はいませんか？ そして違う匂いで、ごまかそうとしていませんか？ おならやうんちが臭うのは日常的に当たり前と感じている方も多いかと思いますが、身体が悪 […]
2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 外食でどんなものを選んだらいいですか？ よくこのように聞かれることが多いので 私が気にして摂るのは １．添加物が少ないお店を選ぶ ２．食物繊維の量を多くする ３．腸内細菌が喜ぶ食材が入っている ４．足りないもしくは意識できなかった時はサプリで補う なぜかという […]
2020年1月8日 / 最終更新日 : 2020年1月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 貧血を腸から改善へ 女性は貧血になりやすい方も多いですよね 生理や妊娠・出産時などでは特に感じる方も多いと思います 貧血と腸って？ 何となく別物に感じるかも知れませんが、栄養吸収をしているのが腸なので腸での吸収が悪いといくらサプリメントや食 […]
2020年1月4日 / 最終更新日 : 2020年1月4日 privatesalon_vinaka NEWS 御予約状況とセミナー情報 年末年始で胃腸疲れしていませんか？ 出かける事が多かったり 常に食べ続けていたり 起きる時間や寝る時間なども、今までと変わり身体のバランスを崩していませんか？ 思い当たる方は是非整えにお越し下さい 新しい歳を健康に楽しく […]
2019年12月31日 / 最終更新日 : 2019年12月31日 privatesalon_vinaka NEWS 【年末のご挨拶】 ２０１９年も残すところ数時間となりました。 とても日差しの温かい大晦日ですね。 皆さんはどのようにお過ごしですか？ 本年も沢山のご縁や機会に恵まれ、成長の変化の大きな一年となりました。 美腸と出会い。 健康を手に入れた事 […]
2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸の動きを悪くする５つの習慣（その４）運動不足 運動どれぐらいしていますか？ 一日何歩あるいていますか？ 私は、サロンから出ない日は1000歩前後しか歩いていない時がありびっくりしました。 室内だと計測するための携帯を持ち歩いていないのもありますが、動きが少ないのを感 […]
