2020年4月13日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸の敵！選んでください。 ③精製された砂糖 美腸アドバイザーの岩﨑恵子です。 免疫アップ何をしていますか？ 免疫力を低下させないために何かしていますか？ 読むのがめんどくさいなーと感じている方は動画もありますので、 良かったら見てみて下さい↓ 精製されたお砂糖摂っ […]
2020年3月22日 / 最終更新日 : 2020年3月22日 privatesalon_vinaka 未分類 腸というと便秘なイメージだと思いますが、腸のケアでいろんな不調が改善しやすくなります 便通はよくても、不調がある方は腸が汚れていたり動きが悪くなっているかも知れません。 【小腸のケア】 □免疫力アップしたい □前向きにな […]
2020年3月8日 / 最終更新日 : 2020年3月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸も喜び免疫力アップする8つの方法 どんな免疫力アップをしていますか？ 免疫力が低下すると疲れやすくもなります。 疲れやすいと感じていたら、免疫力も低下しているので気を付けてください。 腸管免疫細胞は7割も生成しています。 腸も喜び免疫力アップする方法 １ […]
2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 『お腹が張る』を減らすには お腹のトラブルの中で一番多く感じているのが「お腹が張る」なんですよね。 お腹が張っているだけだから、病気ではないしなぁ。 でも、いつも違和感。 お腹が張るとこんな不調も現れたりしませんか？ □お腹が痛くなる □おならが臭 […]
2020年3月2日 / 最終更新日 : 2020年3月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ポッコリお腹は便秘や下痢が原因かも ポッコリお腹って気になりますよね。 そのポッコリお腹は便秘や下痢などお腹の動きが悪くなっているからかも！ 溜まった便の重さと有害ガスの影響で腸が下がってしまったり 下痢しやすく、お腹が冷えてガスが大発生してポッコリお腹に […]
2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便秘に効く食べ物 便秘だからと 食物繊維豊富な根菜類や葉物野菜食べていませんか？ ヨーグルトなど発酵食品を食べたり 下剤は良くないと思って、漢方やお茶など飲んでいませんか？ 便秘改善には、順番があるんです どんなに腸にいいものを入れても、 […]
2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 夜勤明けにはお腹が張る 大人の体質改善サポートを行っています 美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 介護職の方や看護師さんなど夜勤のあるお仕事をされている方が多く来店されます 皆さんとくに悩まれているのが ↓ 「夜勤明けはお腹が張って苦しかったり、痛 […]
2020年2月25日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お腹が硬いと言われている方へ お腹が硬いのは腹筋だと思っていたのに・・・ 硬いと何がいけないの？ 病院やマッサージに行って言われる方が多いようです 「硬いと何でいけないんですか？」 「どうやって柔らかくしたらいいですか？」 「柔らかくなるとどうなるん […]
2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 免疫力アップをしよう 毎日新型コロナウイルスのニュースに溢れ不安な気持ちになりますね。 腸の小腸で免疫細胞を7割作る事ができます。 7割って大きいですよね。 腸の動きが悪くなることが、体調不良に直結しやすくなります。 腸が元気に働いてくれて、 […]
2020年2月23日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka NEWS 横浜の腸もみ日程 水曜日と金曜日を予定しております。 横浜なら腸もみ行ける！！ という方は是非ご連絡ください 周りでお腹の悩みを抱えている方にもお伝えください 高級感溢れる空間で、日ごろ頑張っているご自分にご褒美！ 心も体もリラックス＆デ […]
