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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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美腸

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2021年8月15日 / 最終更新日 : 2021年8月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

首コリ・肩凝り・腰痛と腸の関係

首コリ・肩凝りが出てくると、頭痛や吐き気が出てくる方もいるぐらい ただのコリだからと、無視できないですよね そして、この首コリ・肩凝り・腰痛も 実は腸の動きにも関連してきてしまうので、美腸セラピストとしては放置できないん […]

2021年7月22日 / 最終更新日 : 2021年7月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

私たちのカラダと植物に例えるなら

私たちのカラダを植物に例えたら 葉=脂肪などの全体のフォルム 葉のスジ=血管 枝=骨 幹=脊椎 根=腸 根っこが悪いと、全部悪くなりますよね。 そしてお日様に当たらないと、元気をなくします 根っこに お水や栄養がなくてカ […]

2021年4月5日 / 最終更新日 : 2021年4月16日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸アドバイザー講座(二日間)

神戸にお住いの医療機器メーカーにお勤めされている棚瀬慶子さん 腸の入門講座と美腸プランナー講座で、 「自分や家族、仕事の役に立てる事が出来たらいいな!」というお気持ちで受講されたそうです。 「美腸プランナー講座を受けて、 […]

2020年12月13日 / 最終更新日 : 2020年12月13日 privatesalon_vinaka NEWS

12月の空き状況

今年も残り半月。 いかがお過ごしですか? 12月の師走らしく、多くのお客様に毎日足を運んで頂き感謝です! 今年の汚れは今年の内に!で大掃除を皆さんされるますよね!? 12月13日は正月事始め。 今日からお正月準備をしてい […]

2020年11月23日 / 最終更新日 : 2020年11月23日 privatesalon_vinaka お客様の声

お肌のターンオーバーは28日!腸の粘膜が入れ替わるのは3日!

肌細胞の入れ替わり(ターンオーバー)は28日 でも、血流が悪くなり、 肌が硬くなり、 ターンオーバーが遅れ28日+実年齢(石油性の化粧を使うと×2倍) 28日+実年齢だけでも遅くなっているのに ×2倍って怖いですよね。 […]

2020年9月27日 / 最終更新日 : 2020年9月27日 privatesalon_vinaka NEWS

マゼラン湘南佐島でのイベントレポート

マゼラン湘南佐島をジャックして行われた 神奈川mebyoスタイルフェスティバル 2日間にわたり開催されました。 連日大盛況 私は2日目を担当させて頂きました なかなか一緒に活動していても、アンバサダー仲間の講座に参加する […]

2020年9月18日 / 最終更新日 : 2020年9月22日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸アドバイザー誕生!!

美腸アドバイザー講座12時間(4時間3日)の最終日 小田原で認定講師の橋本千奈美先生のデビュー戦でもあり、 八木下美保さんの新しいスタート 初日はテキストが、私のサロンに届いていた為予習が出来ず、内容の濃さに大変そうでし […]

2020年9月3日 / 最終更新日 : 2020年9月3日 privatesalon_vinaka NEWS

認定講師の先生へ新アドバイザー講座のレクチャー

一つ肩の荷が降りた。 『人生が変わった!同じように悩んでいる人に届けたい』と認定講師になった先生 『これは人に伝えるべき本物の知識だ!』と認定講師になった先生 理由も実体験も様々ですが、変化を感じてもらえる事ができる知識 […]

2020年6月10日 / 最終更新日 : 2020年6月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

うんち(便)しっかり見ていますか?

先日「うんちは大きなお便り」「お腹も脳もスッキリ!腸活うんち体操を オンライン親子体験フェスにてさせて頂きました 親子や兄弟や姉妹。 うんちに興味のある人たちがたくさん参加してくれました。 うんちは大きなお便りなので 身 […]

2020年5月5日 / 最終更新日 : 2020年5月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

免疫力アップ!運動で免疫力を上げるとは

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です。 運動が好きで、運動で免疫力を高めたい方や 運動は苦手だけど、出来るのがあるならやりたい方は見てみてください 岩﨑は、腸活始める前は、身長149センチ、体重64キロのコロコロ おばさん化が […]

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2022年5月16日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃が弱くなる原因4つ

胃が弱くなる原因 胃がムカムカ。 食欲わかない。 胃がもたれてだるい。 お腹が重くて疲れやすい。 胃の痛みがよく出るので 胃薬が手放せない。 胃を取り出して洗いたくなりませんか? 病院だと、『ストレスですね』 と言われお […]

2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

超危険 痩せるお茶やデトックスティ

痩せるお茶やデトックスティの罠 この2つの成分が入っていたらやめて ・センナ(茶) ・キャンドルブッシュ(ハーブティ) お茶だし。ハーブティだし。 カラダに良さそうな気がしてしまいますよね! おまけに便がモリモリでたら、 […]

2022年5月6日 / 最終更新日 : 2022年5月6日 privatesalon_vinaka 未分類

副鼻腔炎になりやすい方の腸活

頻繁に副鼻腔炎になる人なってしまうのつらいですよね。 いつも頭がモヤモヤ、鼻をかんでもかんでも出てくる。 痛みも伴う。 鼻洗浄しても、抗生物質を飲んでも落ち着いた。と思うのも束の間すぐにぶり返して抗生剤。 エンドレスをな […]

2022年4月22日 / 最終更新日 : 2022年4月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活になるチョコレートの選び方

疲れてくると食べたくなるのが『チョコレート』 小さい手軽に摂れるのでいつも常備していませんか? サロンに来店される9割はチョコレートが好き♡ そして、 みんな「チョコレートは太るけどやめられない」って言われます。 間食で […]

2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お薬に頼る前にできること5選

つらいな。不調だな。っと思ったらお薬を頼りますか? それとも、生活を見直しますか? 痛みなど出てしまっては、すぐに楽になる痛み止めが必要になりますが、痛みが出ない身体になったらどうでしょうか? お薬で一時的に良くなっても […]

2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年4月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便意を我慢した方が・・・

大きな便になると思っていませんか? ・便意が感じにくくなっている ・時間もかかるし後で、ゆっくり大量に出せればいいかな なんて思っているうちに 便意は消失。 便秘が慢性化してしまう 便意は 直腸に便が降りているサインなん […]

2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お肉は腸に良くないですか?

「お肉は腸に良くないです?」と聞かれる事があります。 ​​​​​​​ どう思いますか? お肉を食べるとオナラが臭くなったり、お腹が張ったりするので悪いように思う人がいます。 お肉が問題なのではなく あなたの消化する力に問 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka NEWS

分子栄養学のテストに合格しました

よかったよかった! 栄養を勉強するにあたり、血液検査のデータから栄養不足や消化能力などを勉強しました。 早速、主人の健康診断を見ました! もともとオールA判定ではあるのですが、 ・朝疲れが取れていない ・足が痒くなる事 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

2〜4月に体調が悪くなる人は〇〇〇〇が乱れている

毎年2月〜4月は体調が悪い。 特に ・便秘または下痢になりやすい ・情緒不安定になりやすい ・肩こり・首こり・寝違えが起こりやすい ・腰痛が起こりやすい ・寝つきも寝起きも悪い ・夜中に何度も起きてしまう ・耳鳴りやめま […]

2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 privatesalon_vinaka 未分類

4月美腸セミナー

①腸の入門講座 3,000円 現状把握・基礎知識 (1時間半) 4月22日(金)10:00〜11:30(オンライン)申込締切4月20日まで その他の日程は応相談 ②美腸プランナー講座 37,095円 腸タイプ別食事・運動 […]

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