2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 胃もたれや食欲がわかないくて困っている方はこの食材がおすすめ 夏バテ気味⁈胃もたれ食欲がわかなくなっている方はこの食材がオススメ！ ・りんご酢 ・ペパーミント ・キャベツ ・大根おろし りんご酢 薄めて飲むか酢の物にして食べる事をオススメします。 お酢は酢酸と言って、胃の粘膜を保護 […]
2021年11月6日 / 最終更新日 : 2021年11月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 【忙しい人でも出来る４つの腸活】 えっ！これ腸活なの？ と思われた方もいるかも知れませんが！ 腸活したいけど、 そんな時間的余裕無いよ。 食事変えられない…。 運動変えられない…。 ストレス減らない…。 私ばかり忙しい…。 と、言う方には、これから意識し […]
2021年9月4日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ラーメン食べると下痢しやすい。好きなのになんで？ ラーメン好きで食べると、毎回下痢してしまうんです。 ついでに痛みが伴って、出し切れば落ち着くんですが・・・ という方からご質問をいただきました。 同じ悩みを抱えている方もいるのでは？ ただお腹が弱いだけではないんです。 […]
2021年9月1日 / 最終更新日 : 2021年9月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お口のケアをしても、口臭が減らない人は 口臭って自分では気づきにくいので 人に指摘されとてもショックを受けますよね 一度指摘を受けると気になるので ・歯医者さんに行ったり ・しっかり歯を磨いたり ・お口の除菌をしたり ・ガムを噛んだり ・飲むタイプの臭い消しを […]
2021年8月30日 / 最終更新日 : 2021年8月30日 privatesalon_vinaka NEWS よくお客様に 『朝ごはんって何食べてますか？』と聞かれるのですが 私は、ほとんど朝ご飯はフルーツ・ゆで卵かプロテイン・MCTオイルを入れたコーヒー 8月中は桃やスイカをよく食べていたのですがここ最近、梨や葡萄を頂き秋を美 […]
2021年8月23日 / 最終更新日 : 2021年8月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン アトピーの症状とニキビが軽減（お客様の事例） いろんなカラダの不調があるお客様の事例 甲状腺機能低下症のお薬を飲んでいるお客様で、 便通の改善・お肌の改善・ダイエットに当店をご利用頂いているのですが 病院でお薬をもらっても、今までかわらなかったのが、食事を見ていて気 […]
2021年8月16日 / 最終更新日 : 2021年8月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン よもぎ蒸しが妊活に良いと言われる理由 よもぎ蒸しが妊活に良い3つの理由 1.子宮の内膜は血液の巡りが関係している為 2.卵胞の成長にも血の巡りが重要な為 3.よもぎには造血作用があると言われている為 私達のカラダは生命維持が優先 自分のカラダの血の巡りも悪い […]
2021年8月15日 / 最終更新日 : 2021年8月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 首コリ・肩凝り・腰痛と腸の関係 首コリ・肩凝りが出てくると、頭痛や吐き気が出てくる方もいるぐらい ただのコリだからと、無視できないですよね そして、この首コリ・肩凝り・腰痛も 実は腸の動きにも関連してきてしまうので、美腸セラピストとしては放置できないん […]
2021年8月14日 / 最終更新日 : 2021年8月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸にとってヨーグルトは！！ 『腸活の為にヨーグルトを毎日食べてます！』 『でも、お腹が変わらない…。』 『下痢しやすいんです…。』 と言う方は、乳製品は避けて欲しい食べものになります。 メリット・デメリットともに 乳製品は腸に刺激を与えるものになり […]
2021年8月12日 / 最終更新日 : 2021年8月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 癌術後から下痢（便秘）やむくみに悩まされている方へ 癌の術後の副作用でむくみや便秘や下痢になってしまいとても悩まれて来店される方がいます 私の父は、やはり癌で亡なっており、 副作用で下痢に悩まされていた事や カラダの節々がいつも痛がり、冷えと体力の衰えていく姿が、10年経 […]
