『疲れた〜』と、朝目覚めた時から声が漏れてしまう方へ 声は漏れなくても カラダがだるくて重い。 朝からやる気が出ない。 低血圧だから…。 年だから…。 仕方ないのかな？と思っていませんか？ 実は腸が影響しているかも。 小 […]

幸せだから笑いますか？ 笑うから幸せになりますか？ 女は愛嬌！と言われて育った私は、 良く笑う！笑い声でいるのがわかったよ！ と言われます。 そんな私も中学生の頃はいじめにあっていたこともあったので、笑えなかったり、 社 […]

楽しいお酒を飲んでいますか？ 愚痴を吐き出すお酒を飲んでいますか？ 昨日は経営者の先輩と楽しいお酒を飲んできました(*’▽’) お酒は、前向きになるような希望に溢れた飲み方をすると、二日酔いもない […]

感情のコントロールてどんな風にしていますか？ ひたすら我慢しますか？ ガマンしないで吐き出しますか？ 『短気は損気』なんて言葉もあるように、日本人は我慢強く。 感情を抑え込んでしまいやすい。 なので、ストレスもたまりやす […]

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 『子供の便秘を治してあげたい。』 『泣いて嫌がる子供に、浣腸するのが可哀想』 『泣きながらうんち出しているのを見るのがつらい』 『今の時点で下剤使って、もっと大きくなった時このままだったら […]

あなたはネガティブ思考ですか？ポジティブ思考ですか？ どちらの人でいたいですか？ どちらの人の方が付き合いやすいですか？ この写真を見て、 この女性は何を思っていると思いますか？ 私たちは自分の経験の中の感情や解釈で見方 […]

コロナ禍で、経済格差も生まれると言われていますよね。 お金がないと、生活が苦しくなるので食べ物を安いモノにし、 安い食べ物で構成された身体は、 ますます壊れやすい身体になっていく。 壊れやすい身体になると、仕事もできなく […]

夜にお腹痛い。 少し前まで元気にしていたのに、寝る前になると時々痛くなってしまう。 びっくりしてしまいますよね。 泣いて痛がったりすると心配ですよね。 胸が苦しくなってしまうのではないで？ 病院に行くとうんちが詰まってい […]

あなたはどんな子供さんでしたか？ あなたの子供さんはどんな子供さんですか？ 活発？ 人見知り？ 一人で黙々と何かするのが好き？ いつも人の中心にいる人？ 私は過去を振り返ると こんな感じ。（ちらっ） 超人見知り 幼稚園に […]

毎朝すっきり起きれたら気持ちいいですよね！ 目覚ましより早く目覚められたりすると、一日が充実するような気にもなりますよね。 逆に何度もスヌーズや目覚ましを止め、「疲れた」という言葉がもれて何とか起き上がる人も多いのではな […]