2023年10月2日 / 最終更新日 : 2023年10月2日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 心と体のバランスを整える 腸活でストレス管理 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 ストレスでお腹が痛くなってしまったり くよくよしやすかったり イライラが止まらず そんな自分が嫌いになっていませんか？ 私も、腸活に出会うまでは ストレ […]
2023年1月18日 / 最終更新日 : 2023年1月18日 privatesalon_vinaka 未分類 便秘や下痢が変わらない方は、【睡眠が原因】の可能性あり 「眠れていますか？」 美腸セラピストの岩﨑です。 便秘や下痢などお腹の不調がある方には、絶対にお聴きする質問なんです。 どんなに食事を整えても 腸が働いてくれるのは 寝ている時だからなんです。 腸で睡眠ホルモンも作られま […]
2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お肉は腸に良くないですか？ 「お肉は腸に良くないです？」と聞かれる事があります。 どう思いますか？ お肉を食べるとオナラが臭くなったり、お腹が張ったりするので悪いように思う人がいます。 お肉が問題なのではなく あなたの消化する力に問 […]
2021年6月30日 / 最終更新日 : 2021年6月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 疲れが取れない方へ 『疲れた〜』と、朝目覚めた時から声が漏れてしまう方へ 声は漏れなくても カラダがだるくて重い。 朝からやる気が出ない。 低血圧だから…。 年だから…。 仕方ないのかな？と思っていませんか？ 実は腸が影響しているかも。 小 […]
2020年11月17日 / 最終更新日 : 2020年11月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 笑うから幸せ？幸せだから笑う？脳と腸の関係 幸せだから笑いますか？ 笑うから幸せになりますか？ 女は愛嬌！と言われて育った私は、 良く笑う！笑い声でいるのがわかったよ！ と言われます。 そんな私も中学生の頃はいじめにあっていたこともあったので、笑えなかったり、 社 […]
2020年11月11日 / 最終更新日 : 2020年11月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お酒を飲んでもお腹も壊さない方法 楽しいお酒を飲んでいますか？ 愚痴を吐き出すお酒を飲んでいますか？ 昨日は経営者の先輩と楽しいお酒を飲んできました(*’▽’) お酒は、前向きになるような希望に溢れた飲み方をすると、二日酔いもない […]
2020年10月29日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 感情のコントロールてどんな風にしていますか？ ひたすら我慢しますか？ ガマンしないで吐き出しますか？ 『短気は損気』なんて言葉もあるように、日本人は我慢強く。 感情を抑え込んでしまいやすい。 なので、ストレスもたまりやす […]
2020年10月16日 / 最終更新日 : 2020年10月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 子どもの便秘は親次第 美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 『子供の便秘を治してあげたい。』 『泣いて嫌がる子供に、浣腸するのが可哀想』 『泣きながらうんち出しているのを見るのがつらい』 『今の時点で下剤使って、もっと大きくなった時このままだったら […]
2020年8月12日 / 最終更新日 : 2020年8月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 事実は一つ、解釈は無数 あなたはネガティブ思考ですか？ポジティブ思考ですか？ どちらの人でいたいですか？ どちらの人の方が付き合いやすいですか？ この写真を見て、 この女性は何を思っていると思いますか？ 私たちは自分の経験の中の感情や解釈で見方 […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸を整えると収入が増える コロナ禍で、経済格差も生まれると言われていますよね。 お金がないと、生活が苦しくなるので食べ物を安いモノにし、 安い食べ物で構成された身体は、 ますます壊れやすい身体になっていく。 壊れやすい身体になると、仕事もできなく […]
