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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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健康経営

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2021年9月9日 / 最終更新日 : 2021年9月9日 privatesalon_vinaka NEWS

KDDI南関東総支社にて腸活セミナーをさせていただきました

先日KDDI(株)南関東総支社様より腸活セミナーのご依頼を頂き 在宅ワークをされている従業員様向け。 お昼休みの貴重なお時間に、腸の基礎知識とストレッチ。 質疑応答など いつもの講座より、早口ではありましたがぎゅぎゅぎゅ […]

2021年8月31日 / 最終更新日 : 2021年8月31日 privatesalon_vinaka NEWS

健康増進セミナー【公益社団法人相模原青年会議所】

昨日、オンラインにて健康増進セミナーをさせて頂きました。 相模原市内の青年経営・経済人が集まる団体 以前私も8年間在籍していた団体 40歳で卒業なので、私はOG。 コロナ禍で対面のセミナーは難しいですが、仕事が終わってか […]

2021年7月31日 / 最終更新日 : 2021年7月31日 privatesalon_vinaka NEWS

神奈川県から送らて来たメールと開いたら((+_+))

神奈川のCHO構想推進事業の月一メールが来て開いたら・・・ 私がいました。 もう、ドキッとしました。 昨年?一昨年? コロナで神奈川県ME-BYOスタイルアンバサダーの任期は終了しているのですが、 以前アンバサダー作られ […]

2020年9月3日 / 最終更新日 : 2020年9月3日 privatesalon_vinaka NEWS

認定講師の先生へ新アドバイザー講座のレクチャー

一つ肩の荷が降りた。 『人生が変わった!同じように悩んでいる人に届けたい』と認定講師になった先生 『これは人に伝えるべき本物の知識だ!』と認定講師になった先生 理由も実体験も様々ですが、変化を感じてもらえる事ができる知識 […]

2020年7月10日 / 最終更新日 : 2020年7月12日 privatesalon_vinaka NEWS

健康経営サポート勉強会

ソーシャルディスタンスを守りながら! 3ヶ月延期されていた美腸協会の初開催コーポレートサポーター研修 B to Cから B to Bへも対応できる 健康経営をサポートできる研修が美腸協会の認定講師以上を対象に開催されまし […]

2019年12月10日 / 最終更新日 : 2019年12月10日 privatesalon_vinaka NEWS

健康経営セミナーで美腸セミナーを担当しました

神奈川県からの依頼で健康経営推進の一環で美腸セミナーを担当させて頂きました 行って初めて知ったのですが、私の前は北里大学の糖尿病センター長の先生でした 資料はデータに基づくもので、とても興味深く勉強になりました。 その栄 […]

2019年12月10日 / 最終更新日 : 2019年12月10日 privatesalon_vinaka NEWS

先端医科学ウエルネスアカデミーの交流パーティーおよび特別セミナーへ行ってきました

AMWA『一般社団法人先端医科学ウエルネスアカデミー』リニューアル交流パーティ&特別セミナーへ参加してきました!   順天堂大学の小林弘幸先生が代表理事となる団体 スポーツ・ウエルネス・美容にも繋がる色 […]

2019年10月17日 / 最終更新日 : 2019年10月17日 privatesalon_vinaka NEWS

働く女性の健康支援とプログラム体験

働く女性女性の健康支援とプログラム体験 横浜ウエルネスセンターにて昨日開催されました 企業様向けプログラムを考えた高塚 苑美 (Sonomi Takatsuka)さん プログラムの一環として体験美腸セミナーとストレッチを […]

2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 privatesalon_vinaka NEWS

働く女性の健康支援とプログラム体験にて腸ストレッチをします

会社で働く女性は、役割を沢山持っていますよね ・子育てしながら働く ・共働きをしながら働く ・介護をしながら働く 個人として・母として・妻として・嫁として・娘として・責任者としてなど 意外とやる事が多い。 とくに、健康状 […]

2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー3級2級を介護サービスセンターで行いましたIN練馬

昨日練馬区の介護サービスセンターのスタッフさんが美腸プランナー2級講座を受講して下さいました 美腸ナース・美腸アドバイザー・美腸エステ認定セラピストとして活動している宮里 紗希さんが勤めているデイケアをお借りしての開催 […]

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2022年5月16日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃が弱くなる原因4つ

胃が弱くなる原因 胃がムカムカ。 食欲わかない。 胃がもたれてだるい。 お腹が重くて疲れやすい。 胃の痛みがよく出るので 胃薬が手放せない。 胃を取り出して洗いたくなりませんか? 病院だと、『ストレスですね』 と言われお […]

2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

超危険 痩せるお茶やデトックスティ

痩せるお茶やデトックスティの罠 この2つの成分が入っていたらやめて ・センナ(茶) ・キャンドルブッシュ(ハーブティ) お茶だし。ハーブティだし。 カラダに良さそうな気がしてしまいますよね! おまけに便がモリモリでたら、 […]

2022年5月6日 / 最終更新日 : 2022年5月6日 privatesalon_vinaka 未分類

副鼻腔炎になりやすい方の腸活

頻繁に副鼻腔炎になる人なってしまうのつらいですよね。 いつも頭がモヤモヤ、鼻をかんでもかんでも出てくる。 痛みも伴う。 鼻洗浄しても、抗生物質を飲んでも落ち着いた。と思うのも束の間すぐにぶり返して抗生剤。 エンドレスをな […]

2022年4月22日 / 最終更新日 : 2022年4月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活になるチョコレートの選び方

疲れてくると食べたくなるのが『チョコレート』 小さい手軽に摂れるのでいつも常備していませんか? サロンに来店される9割はチョコレートが好き♡ そして、 みんな「チョコレートは太るけどやめられない」って言われます。 間食で […]

2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お薬に頼る前にできること5選

つらいな。不調だな。っと思ったらお薬を頼りますか? それとも、生活を見直しますか? 痛みなど出てしまっては、すぐに楽になる痛み止めが必要になりますが、痛みが出ない身体になったらどうでしょうか? お薬で一時的に良くなっても […]

2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年4月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便意を我慢した方が・・・

大きな便になると思っていませんか? ・便意が感じにくくなっている ・時間もかかるし後で、ゆっくり大量に出せればいいかな なんて思っているうちに 便意は消失。 便秘が慢性化してしまう 便意は 直腸に便が降りているサインなん […]

2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お肉は腸に良くないですか?

「お肉は腸に良くないです?」と聞かれる事があります。 ​​​​​​​ どう思いますか? お肉を食べるとオナラが臭くなったり、お腹が張ったりするので悪いように思う人がいます。 お肉が問題なのではなく あなたの消化する力に問 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka NEWS

分子栄養学のテストに合格しました

よかったよかった! 栄養を勉強するにあたり、血液検査のデータから栄養不足や消化能力などを勉強しました。 早速、主人の健康診断を見ました! もともとオールA判定ではあるのですが、 ・朝疲れが取れていない ・足が痒くなる事 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

2〜4月に体調が悪くなる人は〇〇〇〇が乱れている

毎年2月〜4月は体調が悪い。 特に ・便秘または下痢になりやすい ・情緒不安定になりやすい ・肩こり・首こり・寝違えが起こりやすい ・腰痛が起こりやすい ・寝つきも寝起きも悪い ・夜中に何度も起きてしまう ・耳鳴りやめま […]

2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 privatesalon_vinaka 未分類

4月美腸セミナー

①腸の入門講座 3,000円 現状把握・基礎知識 (1時間半) 4月22日(金)10:00〜11:30(オンライン)申込締切4月20日まで その他の日程は応相談 ②美腸プランナー講座 37,095円 腸タイプ別食事・運動 […]

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