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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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便秘

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2020年4月30日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹が張るのを減らすには

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 自粛生活でこんな症状増えていませんか? ぽっこりお腹になりやすく、ガスが張って美味しくご飯が食べれない。 お腹を触ると痛みがあるのは、腸なのか子宮なのかわからなくて不安。 夜になると特に痛 […]

2020年4月30日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 privatesalon_vinaka 講座情報

5月の【オンライン】腸の入門講座

腸の入門編の日程 5月2日(土)10:00~12:00 5月4日(月)10:00~12:00 5月5日(火)13:00~15:00 5月8日(金)10:00~12:00 5月12日(火)10:00~12:00 5月14日 […]

2020年4月28日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 privatesalon_vinaka 講座情報

GW中オンライン美腸セミナー日程

腸の基礎知識を学んで、現在のお腹の悩みの元から勉強してみませんか? 日本美腸協会の美腸プランナー3級講座が新たに、基礎講座(入門編)としてリニューアル! 協会のロゴも変わりました 基礎講座内容 1.美腸?汚腸?チェック […]

2020年4月26日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 privatesalon_vinaka NEWS

臨時休業延長のお知らせ

おはようございます ステイホーム おうち時間はどのようにお過ごしですか? 私は、オンラインヨガに参加したり TRXを購入し、 デスクワークの合間に筋トレやストレッチをしています。 サロンのお知らせですが 当サロンの臨時休 […]

2020年4月24日 / 最終更新日 : 2020年4月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

毎日快便!でもおならと便は臭いのは

毎日快便です! でもおならは臭いんです。 そんなお悩みがありました 快便と思いきやそうではないことがあるんです。 腸は排便だけが仕事ではないので、 便秘は万病の元にもなります。 おならや便が臭うのは 悪玉菌が優位なサイン […]

2020年4月24日 / 最終更新日 : 2020年4月24日 privatesalon_vinaka NEWS

おうち時間が多い今こそ!

健康意識が高まっている今 おうち時間が多い今こそ 正しく・楽しく・効果的な 健康な身体と心をつくる方法 三密避けるなら! 自分でできるようになるのが一番早い 未来が 健康で楽しく 過ごせる知識と習慣を身につけませんか? […]

2020年4月13日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 privatesalon_vinaka NEWS

4月5月限定 15分無料オンラインカウンセリング!

環境が変わりストレスが溜まり、イライラしていませんか? 今までと環境が変わるだけで、カラダは緊張しやすくなります そして、運動不足も重なり、腸も動かなくなりやすいんです お腹の悩みと、ストレスたまっているいる方は、 オン […]

2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸の敵!減らして欲しい食材 ②小麦類

免疫力を上げるために、何をしていますか? 免疫力を上げる事は皆さん意識していると思うんです。 ヨーグルトとか納豆とか。 でも、これ本当に変化しているのかな? と感じている方も多いと思います。 添加物を摂り過ぎてしまうと、 […]

2020年4月8日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸の敵!?避けてほしいもの ① 食品添加物

とうとう緊急事態宣言が出ましたね。 今自分ができる事の中には 感染拡大を防止するために、出来るだけ外出は避けたいですよね そして、そのために備蓄をされている方も多いともいます。 YouTubeも取りました。映像で見たい方 […]

2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 privatesalon_vinaka NEWS

オンライン(美腸プランナー講座・美腸カウンセリング)

新型コロナウイルス感染拡大防止・お客様を守る措置として オンライン美腸セミナーやオンライン美腸カウンセリングなどで対応させて頂きます。 美腸プランナー講座は 自分で学んで、大切な家族までは守れる知識と実践が2級までの講座 […]

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2025年7月6日 / 最終更新日 : 2025年7月10日 privatesalon_vinaka NEWS

【7月限定特別割引】美腸セミナーの詳細と日程

自分と家族の健康が守れるようになる講座   日程 腸の入門講座 (オンライン) 腸の基礎講座(1時間半)受講料 3,000円→7月限定無料 【こんな方におすすめ】 ◇便秘や下痢、お腹の張りを治したい […]

2025年6月28日 / 最終更新日 : 2025年6月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいい?繊維は食べないほうがいい???

「お腹の調子が悪い時は、消化によいものがいいから、繊維は食べないほうがいい!と思っていました。」 過敏性腸症候群の下痢型さんが、よく言われている人が多いです。 あなたも思っていませんか? 「お腹の調子がずっ〜〜〜と、悪い […]

2025年6月26日 / 最終更新日 : 2025年6月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい

「下痢しないように、お腹を冷やさないようにしているのにお腹が冷たい」 を話されるお客様が多いです。 お腹は栄養を吸収する場所なので、毛細血管が多いため、お腹が温かいと、消化や栄養の吸収もしやすく、栄養も全身に運ばれやすく […]

2025年6月23日 / 最終更新日 : 2025年6月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群の下痢型さん。「手がこわばる・・・。」まさかの!腸が原因!

過敏性腸症候群の下痢型のお客様でこんなことがありました! 「お腹の不調もなんですが、手がこわばって、痛みが出たり動かしにくいのも悩みなんです。」 「心配で膠原病(リウマチ)の検査もしたけど、問題なかったんですよ」 先生か […]

2025年6月22日 / 最終更新日 : 2025年6月22日 privatesalon_vinaka NEWS

【お知らせ】夏の免疫力を上げる腸活セミナー

相模原市のソレイユさがみ主催の 免疫力をあげて疲れ知らず、病気にに負けない身体をつくろう とういうテーマで 7月5日(土)10:00から12:00にお話をさせていただきます。7/5 腸活セミナー ~免疫力を上げて疲れ知ら […]

2025年6月21日 / 最終更新日 : 2025年6月22日 privatesalon_vinaka NEWS

【207回目の出張セミナー】 松南自治会の皆さんへ不調も減らす腸活セミナーを開催

今日は小田急相模原駅から徒歩5分ほどの場所にある,松南自治会館にて【不調も減らす腸活セミナー】をさせて頂きました。 腸活のイメージどんなもの? と、お聞きすると多くの人は「便通が悪い人がやるもの」と思われがち! 「快便で […]

2025年6月14日 / 最終更新日 : 2025年6月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群の便秘と下痢の混合型!!真逆のようで・・・。

過敏性腸症候群の便秘と下痢・・・。 「正反対だし、どんな腸活したらいいの?」 「病院で整腸剤をもらっても、便秘が酷くなって苦しい」 「そして、腹痛を伴う下痢になるからどうしたらいいんでしょう・・・」と、話されるお客様。 […]

2025年6月13日 / 最終更新日 : 2025年6月13日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】1週間に1度の便秘が、1ヶ月で解消。オナラのニオイも消失

本日で3回目の腸もみのお客様。 「2〜3日に1回の排便が正常。」「出ないと1週間。」 「頭痛、冷え、生理不順、慢性的疲労感、感情の起伏も激しく、病院や漢方でも良くならなくて!」 「ありとあらゆることを頑張ってきた」と話さ […]

2025年6月10日 / 最終更新日 : 2025年6月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群と低血圧&自律神経の乱れ

「低血圧・低体温だから、朝は弱いんです!!」 「子供の頃からだから仕方がないんです!」って、思い込んでいませんか? 実は、そんな私も、同じことを言っていたことがあります。 「なんで、低体温なんだろう!?」 「なんで、低血 […]

2025年6月8日 / 最終更新日 : 2025年6月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

「ゲップが止まらない。」というご相談がありました

「ゲップが止まらない。」というご相談がありました。 ゲップが、必要以上に多くて悩んでいるお客様。 病院では、逆流性食道炎や SIBOの治療、機能性ディスペプシアなどの治療を経ても止まることのないゲップと、食欲不振。便秘。 […]

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