2021年2月1日 / 最終更新日 : 2021年2月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ちりも積もれば山となる 今日から2月ですね。 朝から神社へ 今月も多くの皆さんを健康に出来るように お参りに行ってきました これは私も以前そうだったのですが、 お食事や生活はとても意識しているのに、カラダが変わらない。 そんな方の落とし穴が ち […]
2021年1月31日 / 最終更新日 : 2021年1月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 簡単に出来る下がり腸・溜まり腸さんにおすすめストレッチ お時間のある時にやってみてください 腸をしたから蹴り上げるように刺激していきます 便意が起きにく方や毎日出ない方は、刺激をしているうちに出やすくなってくると思います
2021年1月14日 / 最終更新日 : 2021年1月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン デトックス どんなデトックスしていますか？ 運動して汗をかく？ お風呂に入って汗をかく？ 白湯を飲んで便通を良くする？ 食べものを食べてデトックス？ どれも正解なんですが、 デトックス（排せつ）の器官 便が75％ 尿が20％ 汗が３ […]
2020年12月13日 / 最終更新日 : 2020年12月13日 privatesalon_vinaka NEWS 12月の空き状況 今年も残り半月。 いかがお過ごしですか？ 12月の師走らしく、多くのお客様に毎日足を運んで頂き感謝です！ 今年の汚れは今年の内に！で大掃除を皆さんされるますよね！？ 12月１３日は正月事始め。 今日からお正月準備をしてい […]
2020年11月22日 / 最終更新日 : 2020年11月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ぽっこりお腹が生理痛の原因かも！？ ぽっこりお腹嫌ですよね 下腹部ポッコリしていても、生理痛がある人とない人がいますが腸が上がると子宮内の血流が良くなる為痛みが減る人が多いんです 腸の下に卵巣や子宮・膀胱・直腸があるんです。 腸が下がってきてしまうと乗っか […]
2020年11月20日 / 最終更新日 : 2020年11月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢体質と妊娠って関係ある？ 「妊娠したい」→「実はお腹も下しやすいんです。」 「お腹が下しやすいので改善したい。」→「妊娠にも関係するなら嬉しい。」 どちらも妊娠と腸の動きに関連していると思っていないです。 とっても関係が深いんです。 どんなに葉酸 […]
2020年11月18日 / 最終更新日 : 2020年11月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 頻繁に胃が痛くなるのを、薬以外で対処するには！ 万年胃痛で胃の痛み止めや胃酸を抑える苦しを飲んでいたりしませんか？ ストレスだけら仕方がない。 でも、痛い。 胃が痛いと背中の方まで痛くなりますよね。 胃痛と逆流性食道炎になったて、にがいゲップが出てきたり、おなかが張り […]
2020年11月16日 / 最終更新日 : 2020年11月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 旅行は癒し？ストレス？ 旅行に行くと変えるまで便が出なくて、 お腹が張ってしまい苦しくなる人。 お腹が張ると痛みが出て旅行が楽しめない人。 旅行先で歩きすぎると、お腹が痛くなってしまい下痢してしまう人。 楽しいはずの旅行がストレスになる人が多い […]
2020年11月7日 / 最終更新日 : 2020年11月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 旅行に行きたいけど、下痢しやすくなってから、行くのが怖くなってしまった方へ お腹の心配がないならどこに行きたいですか？ 山に紅葉見に行きたいですか？ 温かい海に行きたいですか？ ゆっくり温泉もいいですよね GO TOキャンペーンいいなぁと思いながら、トイレ怖いしな・・・と悩まれていたりしませんか […]
2020年11月6日 / 最終更新日 : 2020年11月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 頻尿・夜間頻尿の原因は腸が下がっているからかも！？ 頻尿が気になっている 寒くなるにつれてトイレの回数が増えてお困りではないですか？ 歳だから仕方がないと諦めていませんか？ 過活動膀胱なのかしら？ とご自分を病気にしていませんか？ 歳でも病気でもない可能性もあります。 そ […]
