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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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お腹のはり

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2022年10月19日 / 最終更新日 : 2022年10月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お酒好きな人の腸活 注意点

お酒はやめたくない。 でも、便秘や下痢、お腹の張りが苦しいのでこれはなんとかしたい!という方は知ってほしい。 家に帰って料理を作りながら、美味しいお酒を飲むのが毎日の楽しみ!!となっていたら、 お腹の動きも悪くなり、残念 […]

2022年9月18日 / 最終更新日 : 2022年9月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘と頻尿 原因と対策

歳だから仕方ないのかな? 便秘と頻尿でトイレのことばかり考えてしまう。 頻尿が嫌だから、水分減らすと便がコロコロ。 おしっこの時に便が出てくれらたらいいのに・・・ トイレが心配で出かけるのが億劫。 もっと歳を取ったらどう […]

2022年6月6日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 privatesalon_vinaka NEWS

企業様への腸活セミナーを開催いたしました

6月3日に相模原駅近くにある 法律事務所S様(https://www.scs-lo.com/)のパラリーガルをされている女性10名の方にご参加いただきセミナーをさせていただきました。 お腹のタイプもそれぞれ。 「楽しかっ […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka NEWS

分子栄養学のテストに合格しました

よかったよかった! 栄養を勉強するにあたり、血液検査のデータから栄養不足や消化能力などを勉強しました。 早速、主人の健康診断を見ました! もともとオールA判定ではあるのですが、 ・朝疲れが取れていない ・足が痒くなる事 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

2〜4月に体調が悪くなる人は〇〇〇〇が乱れている

毎年2月〜4月は体調が悪い。 特に ・便秘または下痢になりやすい ・情緒不安定になりやすい ・肩こり・首こり・寝違えが起こりやすい ・腰痛が起こりやすい ・寝つきも寝起きも悪い ・夜中に何度も起きてしまう ・耳鳴りやめま […]

2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 privatesalon_vinaka 未分類

4月美腸セミナー

①腸の入門講座 3,000円 現状把握・基礎知識 (1時間半) 4月22日(金)10:00〜11:30(オンライン)申込締切4月20日まで その他の日程は応相談 ②美腸プランナー講座 37,095円 腸タイプ別食事・運動 […]

2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年3月3日 privatesalon_vinaka NEWS

KDDI様へ腸活セミナー

今回は食事編 お昼の休憩時間にオンラインで104名の方が参加してくださいました 満足度は98%のアンケート結果をいただきました ご担当のお二人と記念撮影 従業員の皆さんの健康増進が、会社の発展へとつながるはずです。 健康 […]

2021年10月6日 / 最終更新日 : 2021年10月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

湯船に浸かるのとシャワーはどちらが良いのでしょうか?

腸活には湯船に浸かるのとシャワーはどちらが良いのでしょうか? と言うご質問を頂きました😄 湯船に浸かることは 腸活にも温活にもアンチエイジングにもなります 腸はリラックスしている時に動く臓器です。 なので、湯船に浸かり体 […]

2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃の動きが悪くなると腸の動きも悪くなる。腸の動きが悪くなると胃の動きも悪くなる

胃の動きが悪くなると 腸の動きも悪くなる 腸の動きが悪くても 胃の動きも悪くなる 口から肛門まで一本の管ですからね。 それぞれの役割は違うけど 胃が痛いからと 胃薬で胃の動きを止めていたり 胃酸を抑える薬を飲んでいるうち […]

2021年8月12日 / 最終更新日 : 2021年8月12日 privatesalon_vinaka NEWS

お酒を飲む人・ダイエットしたい人におすすめサプリ

☑お酒を飲む人 ☑ダイエットしたい人 ☑油物が多い人 ☑添加物を多く取る人 には、飲んで欲しい スミキン90粒 6458円 食前に1粒ずつ 炭×菌×温活 3つの特徴 1.炭が悪いものを吸着して、便として排出。 腸の汚れを […]

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2023年3月26日 / 最終更新日 : 2023年3月26日 privatesalon_vinaka 講座情報

5月美腸セミナー開催予定

腸の入門講座(オンライン) 受講料3000円 5/10(水)18:30-20:00 申込締切5月8日まで 5/19(金)10:00-11:30 申込締切 5月17日まで 5/22(月)10:00-11:30 申込締切 5 […]

2023年3月23日 / 最終更新日 : 2023年3月23日 privatesalon_vinaka お客様の声

27歳 便秘・下痢・蕁麻疹・生理痛の悩みが2週間で軽減

お客様のお声 腸活を始めて2週間! 出来ること(りんご酢・腸上げ)から始めて変化がみえて嬉しい。 教えてもらった宿題がわかりやすいので、次が楽しみ!! —- ご紹介でご来店 「体調不良になりやすくて、会社も休みがち、趣味 […]

2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

47歳便秘でお悩みのお客様のお声

腸もみでご来店 47歳の便秘に悩みお客様のお声 間が空きましたが、やはりいいです。 安心感が大きいのと、不安も解消出来るのと、何より身体が一気に楽になるのを実感しました。 不安の解消が出来る場所になれて嬉しいです 不安や […]

2023年3月15日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

37歳お酒を辞めずボディメイクできる腸もみ

腸もみのお客様のお声 『お酒を飲んでも腸モミがあるから整いました。やっぱり気持ちがいいな。』 1月初めからの来店で5回目 ジムにも通い。お食事も気をつけて! お酒も楽しむ素敵なお客様 『ジムでのトレーニングやキックボクシ […]

2023年3月11日 / 最終更新日 : 2023年3月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

40代疲れが抜けない人はこの腸活

もう歳だからこんなもんなのかな・・・。 更年期の症状なのかな・・・。 と、悩んでいる方はまずはこれをしてみてください。 — 改善させるには ・カフェインは1日1杯(15:00)まで ・甘いお菓子や飲み物より炭水化物や野菜 […]

2023年3月7日 / 最終更新日 : 2023年3月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

花粉症を改善する5つの腸活

花粉症を改善する5つの腸活 花粉症は免疫の暴走と言わせています。 この免疫の暴走を抑えて手助けをしてくれるのが 腸内細菌の【酪酸菌】 酪酸菌が暴走している免疫細胞に働きかけてくれるため 腸内環境が悪いとブレーキをかける腸 […]

2023年3月6日 / 最終更新日 : 2023年3月6日 privatesalon_vinaka NEWS

深谷市へ出張セミナー

埼玉県深谷のすりおろしトロロの製造販売をされている マルコーフーズ(株)様の社内勉強会特別講演をさせていただきました。 私と沖縄中部農林高等学校の生徒さんの講演がありました。 前日より会食にお招きいただきました。 関連企 […]

2023年3月3日 / 最終更新日 : 2023年3月14日 privatesalon_vinaka お客様の声

40代下痢と腹痛改善のお客様の声

40代のお客様のお声 腸もみ・よもぎ蒸しコース 9回目のお声  ここに通わせてもらってから 冷え性がよくなり 下痢もしなくなりました。  腹痛もなくなって、 以前は一人前の食事が摂れなかったのが、今は […]

2023年3月2日 / 最終更新日 : 2023年3月1日 privatesalon_vinaka お客様の声

食べないダイエットは便秘のもと

40代食べないダイエットは超危険 食べないダイエットで便秘はもう必然 便の量になるものがなければ、出るものも出ません。 こんな不調を抱えてご来店 便秘 血色が悪く アトピー傾向 むくみ 冷え PMS 生理は2ヶ月に一回 […]

2023年3月1日 / 最終更新日 : 2023年3月19日 privatesalon_vinaka 講座情報

4月美腸セミナー開催予定

腸の入門講座(オンライン) 受講料3000円 4/5(水)18:30-20:00 申込締切4月2日まで https://coubic.com/bichokyoukai/721312?selected_slot=45524 […]

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