2022年10月19日 / 最終更新日 : 2022年10月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お酒好きな人の腸活 注意点 お酒はやめたくない。 でも、便秘や下痢、お腹の張りが苦しいのでこれはなんとかしたい！という方は知ってほしい。 家に帰って料理を作りながら、美味しいお酒を飲むのが毎日の楽しみ！！となっていたら、 お腹の動きも悪くなり、残念 […]
2022年9月18日 / 最終更新日 : 2022年9月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便秘と頻尿 原因と対策 歳だから仕方ないのかな？ 便秘と頻尿でトイレのことばかり考えてしまう。 頻尿が嫌だから、水分減らすと便がコロコロ。 おしっこの時に便が出てくれらたらいいのに・・・ トイレが心配で出かけるのが億劫。 もっと歳を取ったらどう […]
2022年6月6日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 privatesalon_vinaka NEWS 企業様への腸活セミナーを開催いたしました 6月３日に相模原駅近くにある 法律事務所S様（https://www.scs-lo.com/）のパラリーガルをされている女性１０名の方にご参加いただきセミナーをさせていただきました。 お腹のタイプもそれぞれ。 「楽しかっ […]
2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka NEWS 分子栄養学のテストに合格しました よかったよかった！ 栄養を勉強するにあたり、血液検査のデータから栄養不足や消化能力などを勉強しました。 早速、主人の健康診断を見ました！ もともとオールA判定ではあるのですが、 ・朝疲れが取れていない ・足が痒くなる事 […]
2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ２〜４月に体調が悪くなる人は〇〇〇〇が乱れている 毎年2月〜4月は体調が悪い。 特に ・便秘または下痢になりやすい ・情緒不安定になりやすい ・肩こり・首こり・寝違えが起こりやすい ・腰痛が起こりやすい ・寝つきも寝起きも悪い ・夜中に何度も起きてしまう ・耳鳴りやめま […]
2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 privatesalon_vinaka 未分類 4月美腸セミナー ①腸の入門講座 3,000円 現状把握・基礎知識 （１時間半） 4月22日（金）１０：００〜１１：３０（オンライン）申込締切4月２０日まで その他の日程は応相談 ②美腸プランナー講座 37,095円 腸タイプ別食事・運動 […]
2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年3月3日 privatesalon_vinaka NEWS KDDI様へ腸活セミナー 今回は食事編 お昼の休憩時間にオンラインで１０４名の方が参加してくださいました 満足度は98%のアンケート結果をいただきました ご担当のお二人と記念撮影 従業員の皆さんの健康増進が、会社の発展へとつながるはずです。 健康 […]
2021年10月6日 / 最終更新日 : 2021年10月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 湯船に浸かるのとシャワーはどちらが良いのでしょうか？ 腸活には湯船に浸かるのとシャワーはどちらが良いのでしょうか？ と言うご質問を頂きました😄 湯船に浸かることは 腸活にも温活にもアンチエイジングにもなります 腸はリラックスしている時に動く臓器です。 なので、湯船に浸かり体 […]
2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 胃の動きが悪くなると腸の動きも悪くなる。腸の動きが悪くなると胃の動きも悪くなる 胃の動きが悪くなると 腸の動きも悪くなる 腸の動きが悪くても 胃の動きも悪くなる 口から肛門まで一本の管ですからね。 それぞれの役割は違うけど 胃が痛いからと 胃薬で胃の動きを止めていたり 胃酸を抑える薬を飲んでいるうち […]
2021年8月12日 / 最終更新日 : 2021年8月12日 privatesalon_vinaka NEWS お酒を飲む人・ダイエットしたい人におすすめサプリ ☑お酒を飲む人 ☑ダイエットしたい人 ☑油物が多い人 ☑添加物を多く取る人 には、飲んで欲しい スミキン90粒 6458円 食前に1粒ずつ 炭×菌×温活 3つの特徴 1.炭が悪いものを吸着して、便として排出。 腸の汚れを […]
