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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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お腹が張る

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2022年7月31日 / 最終更新日 : 2022年7月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢がちな人の妊活。悲しい思いをしないために

当サロンは妊活のサポートもしています。 便秘がある方と下痢がある方では 下痢がちな方の流産の方が 多く感じます 妊娠には卵子の質や子宮の血流がとても大事です。 卵子の数より、 卵子の質の方がとても重要。 ​​​​​​​ […]

2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便の量と回数が減ってしまう理由

お問合せのご相談がありました。ありがとうございます。 同じように悩みを抱えている方もいらっしゃると思いますのでシェアさせて頂きます。 コロナ禍になって、外出が減りやテレワークなどが増えてしまった。 という事なのかと思いま […]

2020年10月13日 / 最終更新日 : 2020年10月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

消化に良さそうで腸に負担をかける食べ物

夜遅いし、消化のいいものにしよう! 体調悪いし消化のいいものにしよう! 疲れちゃったから消化のいいものにしよう! ダイエットの為に消化にいいものにしよう! いろんな状況のもと消化にいいものを選んでいる事と思います。 消化 […]

2020年10月4日 / 最終更新日 : 2020年10月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

午後になるとお腹が張って苦しい

午後になるとお腹が張って苦しい デスクワークの方も、 立ち仕事をしている方も、 お腹の張りがとても気になるという方が多いです。 特に午後になると・・・ 苦しいのでズボンのボタンをはずしたくなってしまう それぐらいお腹がポ […]

2020年4月30日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹が張るのを減らすには

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 自粛生活でこんな症状増えていませんか? ぽっこりお腹になりやすく、ガスが張って美味しくご飯が食べれない。 お腹を触ると痛みがあるのは、腸なのか子宮なのかわからなくて不安。 夜になると特に痛 […]

2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸の敵!減らして欲しい食材 ②小麦類

免疫力を上げるために、何をしていますか? 免疫力を上げる事は皆さん意識していると思うんです。 ヨーグルトとか納豆とか。 でも、これ本当に変化しているのかな? と感じている方も多いと思います。 添加物を摂り過ぎてしまうと、 […]

2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

『お腹が張る』を減らすには

お腹のトラブルの中で一番多く感じているのが「お腹が張る」なんですよね。 お腹が張っているだけだから、病気ではないしなぁ。 でも、いつも違和感。 お腹が張るとこんな不調も現れたりしませんか? □お腹が痛くなる □おならが臭 […]

2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘に効く食べ物

便秘だからと 食物繊維豊富な根菜類や葉物野菜食べていませんか? ヨーグルトなど発酵食品を食べたり 下剤は良くないと思って、漢方やお茶など飲んでいませんか? 便秘改善には、順番があるんです どんなに腸にいいものを入れても、 […]

2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

夜勤明けにはお腹が張る

大人の体質改善サポートを行っています 美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 介護職の方や看護師さんなど夜勤のあるお仕事をされている方が多く来店されます 皆さんとくに悩まれているのが ↓ 「夜勤明けはお腹が張って苦しかったり、痛 […]

2020年2月25日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹が硬いと言われている方へ

お腹が硬いのは腹筋だと思っていたのに・・・ 硬いと何がいけないの? 病院やマッサージに行って言われる方が多いようです 「硬いと何でいけないんですか?」 「どうやって柔らかくしたらいいですか?」 「柔らかくなるとどうなるん […]

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2023年9月28日 / 最終更新日 : 2023年9月28日 privatesalon_vinaka 講座情報

10月開催 日本美腸協会認セミナー

こんな悩みから解放されたい人は! ☑︎トイレの心配をしなくてもよくなりたい ☑︎家族の不調を変えてあげたい ☑︎もっとどこでも行けて、なんでもできる身体にしたい ☑︎メンタルも安定させてたい ☑︎お肌をキレイにしたい ☑ […]

2023年9月22日 / 最終更新日 : 2023年9月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【めまいと腸のつながり!】予防とケア方法

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 めまいがよく起こっている方が、ご訪問いただいているかと思います。 「めまい」と「腸」って、関係があるなんて気づかない方も多いと思います。 病気の9割は胃 […]

2023年9月12日 / 最終更新日 : 2023年9月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

美腸プロが行くメンテナンス

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 人の身体に触れるので、いつでも自分の体調もメンタルも整えておきたいので! 私がよく行くのが 栄養学も教えてもらえて、自分の答え合わせができて、デトックス […]

2023年9月8日 / 最終更新日 : 2023年9月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群のための4つの腸活法

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 元過敏性腸症候群の下痢型の私が教える腸活法 過敏性腸症候群が年々悪くなり 39歳の時には一日7〜8回は平均してトイレに駆け込み下痢。 下痢って我慢できな […]

2023年9月5日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【認知症】も【幸せ】も腸が決める!! 日本美腸協会認定講師講座2日目

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 認知症もアンガーマネージメントも腸が決めて!! 昨日は willbeingを伝えている看護師・社会福祉士・主任ケアマネージャーの資格を持ち 行政で介護保 […]

2023年9月2日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 privatesalon_vinaka お客様の声

腸もみで痩せる?驚きの効果をご紹介!

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 夏!冷たいものを摂る機会が増えて お腹周り増量していませんか? 20代とかだとお腹を出している機会も多い分 緊張感で太りにくかったりしますが、 30代4 […]

2023年8月31日 / 最終更新日 : 2023年8月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ちょっとした体調不良も腸もみで解消!

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 腸もみって、どんなイメージですか? 便秘・下痢・お腹の張りが気になる人が、通うイメージがある人も多いかと思います。 便秘・下痢・お腹の張りの改善は、変わ […]

2023年8月30日 / 最終更新日 : 2023年8月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

妊活中の腸ケア、知っていますか?

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 妊活の腸ケアってしていますか? 病院頼み! 温めるだけ! 葉酸飲むだけになっていませんか? 腸ケアが必要なのは、栄養を吸収するのが腸だからです。 食べて […]

2023年8月29日 / 最終更新日 : 2023年8月29日 privatesalon_vinaka NEWS

大笑いした心理学セミナー

先日心理学のセミナーに行ってきました。 サロンをする上で、お客様の悩みや本質の声を聴き取る力は、磨いておきたくて! 分子栄養学を教えていただいている、医師からおすすめしていただいたセミナー 紹介者がいないと、受講できない […]

2023年8月22日 / 最終更新日 : 2023年8月22日 privatesalon_vinaka お客様の声

便秘改善とぽっこりお腹と集中力アップ

看護師さんのお客様 便秘・ぽっこりお腹・集中力アップを目標に通ってくださいました。 栄養や腸の知識のあるお客様ですが、人のために活動される方は、 食事をどんなに頑張っても交感神経は優位になりがち! 交感神経が優位になって […]

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