2021年7月26日 / 最終更新日 : 2021年7月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 病院では教えてくれない。不調の解決方法 『歳ですね・・・』 『検査では問題はないけど、とりあえずこの薬で様子見てみましょう。』 『よく寝てください。』 『消化のよいもの食べてください。』 『ストレスですね』 こんな言葉で根本解決にならない時ってありませんか? […]
2021年7月22日 / 最終更新日 : 2021年7月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 私たちのカラダと植物に例えるなら 私たちのカラダを植物に例えたら 葉=脂肪などの全体のフォルム 葉のスジ=血管 枝=骨 幹=脊椎 根=腸 根っこが悪いと、全部悪くなりますよね。 そしてお日様に当たらないと、元気をなくします 根っこに お水や栄養がなくてカ […]
2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便の量と回数が減ってしまう理由 お問合せのご相談がありました。ありがとうございます。 同じように悩みを抱えている方もいらっしゃると思いますのでシェアさせて頂きます。 コロナ禍になって、外出が減りやテレワークなどが増えてしまった。 という事なのかと思いま […]
2021年7月8日 / 最終更新日 : 2021年7月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 【ご相談】妊娠中の便秘改善に良い方法は何かありますか? ご相談を頂いたので、お応えしていきたいと思います(^^)/ 妊婦さんからのご相談 出産に近づくにつれて 便秘や頻尿になる方も多いですよね。 お腹の赤ちゃんが下りてくると骨盤の中にある膀胱や直腸も圧迫してしまいます。 なの […]
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷え症さんへ!夏の冷えを感じる前に! 世の中に冷え性さんは沢山いるはず! 冬の冷えはもちろんの事 これからやってくるエアコンによるカラダの冷えに耐えられない!! そんな人も多いのではないでしょうか? 温活と言えば 外から衣類や靴下や羽織, お風呂やサウナ・温 […]
2021年6月30日 / 最終更新日 : 2021年6月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 疲れが取れない方へ 『疲れた〜』と、朝目覚めた時から声が漏れてしまう方へ 声は漏れなくても カラダがだるくて重い。 朝からやる気が出ない。 低血圧だから…。 年だから…。 仕方ないのかな?と思っていませんか? 実は腸が影響しているかも。 小 […]
2021年6月28日 / 最終更新日 : 2021年6月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸活で美肌作り!お顔のシミ・しわ・たるみ・ニキビ改善 30歳を超えたら、美肌作りもインナーケアから!! 高級なお化粧品を使っても、肌から栄養の経皮吸収はごく僅か。 食べた栄養が、お肌・髪・爪に行くのも最後の最後。 生命維持に必要な栄養が、脳や内臓の再生に使われてから、お肌の […]
2021年6月27日 / 最終更新日 : 2021年6月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸から首コリ・肩凝り改善へ 首コリや肩コリに悩んでいませんか? 首コリや肩こりがひどくなりすぎて、頭痛や吐き気、めまいが出てしまったり、 目がかすむ何ていう人もいるのではないでしょうか? パソコンや携帯に向き合う時間が増え、姿勢が悪くなったり、 動 […]
2021年6月26日 / 最終更新日 : 2021年6月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢って痩せる?太る? プライベートサロンVinakaの岩﨑です。 過敏性腸症候群(IBS)の私の経験とクライアントなどの例でいうと どちらも考えられます。 私の場合30歳までは 身長149㎝で体重36~38キロでした。 いくら食べても、下痢で […]
2021年6月8日 / 最終更新日 : 2021年6月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢の原因 プライベートサロンの岩﨑です。 しばらく下痢について書いていこうかと思います というのも、私自身が20年以上の過敏性腸症候群で悩んできたことがあるからです。 選択するものを変えるだけで人生が変わるぐらい下痢をする事がなく […]