2024年2月29日 / 最終更新日 : 2024年3月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 「毎日食べています！」と「その食材好きでよく食べています」は当てにならない。 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 「色々やっているのに変わらない。」 「食べているのに変わらなんです。」 と苦しんでいらっしゃる皆さんへ 「毎日食べているんです！」 「とても好きでよく食 […]
2024年2月28日 / 最終更新日 : 2024年2月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 子供のストレス性下痢と腹痛の改善方法は？ 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 インスタで聞きたいことを募集したところ、ご質問をいただきました。 同じように悩んでいる方の参考になったら嬉しいです。 子どもさんの下痢と腹痛。 心配です […]
2024年2月21日 / 最終更新日 : 2024年2月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン これやってたらヤバい！身体を不調にする入浴方法 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 湯船に浸かることはとてもいい事何ですが・・・！ ある入浴方法をしているがゆえに 体調不良になる５つの間違えをお伝えします。 １、湯船に浸かる時間 ２、温 […]
2024年2月16日 / 最終更新日 : 2024年2月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 自己流サプリメントで体質改善！？ 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 栄養療法も色々目にする機会が増えていますよね！ 「病院に行っても変わらない。」 もしくは 「病院やお薬はあまり好きではないから自己流で！」 なんて方がと […]
2024年1月26日 / 最終更新日 : 2024年1月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン まさかの着圧で・・・【痔とギックリ腰】 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 今日は、ちょっと恥ずかしいお話。 腸の専門家ですが・・・ 人生初の「痔」 もれなく、ぎっくり腰も ぎっくり腰は、昔散々なっていましたし、腸の知識を身につ […]
2024年1月25日 / 最終更新日 : 2024年1月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 食後の腹痛からのリカバリー 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 食後の腹痛や下痢に悩まされていますか？ 食後１０分前後で、トイレに駆け込み 腹痛と下痢で、唸るような思いをしているなら・・・。 腹痛を防ぐなら！ 食事の […]
2024年1月15日 / 最終更新日 : 2024年1月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 花粉症対策 【これ食べると悪化する！！！】 ご訪問ありがとうございます。 今年は暖冬だから、花粉症も早く出てくるらしいですよ！！ 毎年花粉症に悩み。お薬対処療法しているなら・・・。 今年は根本改善！ 花粉症の症状がなくなるか、少しでも軽減できるように、これを試して […]
2024年1月5日 / 最終更新日 : 2024年1月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸の免疫と栄養の免疫の違い 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 風邪やインフルエンザ これから花粉症の季節がやってきますよね。 この対策って 何していますか？ 風邪やインフルエンザも 花粉症もお薬で止めているだけにな […]
2023年11月24日 / 最終更新日 : 2023年11月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ヨーグルト！どのタイミングで食べるのがいい？ 腸活講師&美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 腸活のために ヨーグルト食べていますか？ ヨーグルトを食べてから 身体の変化が出ている人と、全く出ない人の違いは、食べるタイミングにも […]
2023年11月21日 / 最終更新日 : 2023年11月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 【よく言われるお悩み】生理前に下痢や便秘になりやすいんです。 腸活講師&美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 「生理前に、下痢や便秘になりやすいんです」 生理やPMSだけでも、辛いのに便秘や下痢のお悩みも、出てくるのって嫌ですよね 生理前の便秘 […]
