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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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腸活ダイエット

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2025年1月23日 / 最終更新日 : 2025年1月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ダイエット茶やダイエットサプリで、腸活?

「今年こそダイエットをしよう!」 と、食べないダイエットや筋トレなどの運動していませんか? または、ダイエット茶やダイエットサプリで手軽にダイエットとしていませんか? 腸も綺麗になるみたいだし、手軽なのは取り入れやすいで […]

2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 privatesalon_vinaka お客様の声

30代後半腸もみのお客様の変化

30代後半のお客様の腸もみ変化 ・疲れが取れない ・下痢しやすい ・どんどん太ってしまう年取ったら仕方ないとは思うんですが… でも、下痢は何とかしないと生活に支障がとの事でした。 来店から1ヶ月 3回目には便が安定。トイ […]

2023年1月27日 / 最終更新日 : 2023年1月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

冷え性さんのダイエット(腸活・温活)

冷え性さんのダイエット 冷えたら太るっていうのは、なんとなくわかると思うんです。 そのために、冷え性改善の事も色々頑張っている方も多いと思います。 でも変わらないのって、なんでだと思いますか? それは、身体の仕組みをしっ […]

2023年1月16日 / 最終更新日 : 2023年1月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【過敏性腸症候群】太りやすい人の7つの原因

過敏性腸症候群の人あるある太りやすい人の7つの原因 過敏性腸症候群で 痩せて困っている人も増えていますが 太って困っている人も多いですよね。 過敏性腸症候群という事を言われていても、食べているもので身体の状態は変わります […]

2022年11月9日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

40代 究極の痩せアイテム!

40代 究極の痩せアイテム! 毎日食べてますか? それはお味噌汁 お味噌汁の味噌には、身体を温める働きがある為 寒くなるこれから冷えて、益々太って、自分を嫌いになって行くより 1日1杯 ホッとする 具沢山お味噌汁を飲んで […]

2022年10月19日 / 最終更新日 : 2022年10月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お酒好きな人の腸活 注意点

お酒はやめたくない。 でも、便秘や下痢、お腹の張りが苦しいのでこれはなんとかしたい!という方は知ってほしい。 家に帰って料理を作りながら、美味しいお酒を飲むのが毎日の楽しみ!!となっていたら、 お腹の動きも悪くなり、残念 […]

2022年9月29日 / 最終更新日 : 2022年9月29日 privatesalon_vinaka NEWS

ダイエット専門の知識を勉強中

【次のステップのために】実は日本ダイエットカウンセリング協会の勉強をしています 何故かと言うと1日に5-6人の施術をするまでに、サロンも成長し、お客様からの信用や信頼も頂け本当に感謝 ふとした時に、10年後、20年後同じ […]

2022年9月18日 / 最終更新日 : 2022年9月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

キャベツのダイエット効果

35歳を超えたら 食べないダイエット 糖質制限ダイエット 置き換えダイエット 〇〇だけダイエットは 痩せないどころか、太るかリバウンド それどころか、栄養不足から不調が増えて、便は出なくなる。 50代になれば生理が止まる […]

2022年9月18日 / 最終更新日 : 2022年9月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘と頻尿 原因と対策

歳だから仕方ないのかな? 便秘と頻尿でトイレのことばかり考えてしまう。 頻尿が嫌だから、水分減らすと便がコロコロ。 おしっこの時に便が出てくれらたらいいのに・・・ トイレが心配で出かけるのが億劫。 もっと歳を取ったらどう […]

2022年9月6日 / 最終更新日 : 2022年9月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

食後ズボンやスカートが苦しくなってしまう人の特徴

食後ズボンやスカートが苦しくなってしまう人の特徴 こんなことしていませんか?・早食い・咀嚼回数が少ない・お肉多い・脂が多い・炭酸飲料が多い・胃薬をいつも飲んでいる・小麦粉製品ばかり食べている・野菜は少ない・コンビニ弁当ば […]

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2025年8月27日 / 最終更新日 : 2025年8月27日 privatesalon_vinaka お客様の声

【よくある問い合わせ】途中でお腹が痛くなって、遅れてしまったりキャンセルも可能?

よくある問い合わせ 「途中でお腹が痛くなって、遅れてしまったりキャンセルも可能ですか?」ということを聞かれることがあります。 または、「駐車場が近くにありますか?」「駐車場とサロンまでの距離があると、途中でトイレに行きた […]

2025年8月22日 / 最終更新日 : 2025年8月22日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客さのお声】身体の悩み、家族の身体のことまで相談

腸もみのお客様のお声 身体の悩み、家族の身体のことまで相談にのっていただき、食事のアドバイスをくださあり、ありがたいです。 何よりスゴイのが、何を聞いても、すぐ答えてくれるすごい知識の泉! とても心強いです。 このように […]

2025年8月15日 / 最終更新日 : 2025年8月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】おなかが痛くなるから、朝食は軽く!

お客様のお声 おなかが痛くなるから、朝食は軽くパンとコーヒーにしていましたが、 ご飯と納豆に変えてから下痢・腹痛がなくなりました。 同じように【おなかが痛くなるから、朝食はパンとコーヒーにしている】という方はいませんか? […]

2025年8月10日 / 最終更新日 : 2025年8月10日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】まともに歩けなかったのに!!!旅行へ行けた!

腸もみ 本日で6回目のお客様 お客様のお声 まともに歩けなかったのに、旅行に行けるようになりました。 SIBO(小腸内細菌異常増殖症)の診断を受け、治療も行ったことがあるお客様。 当初のお客様は 治療をしても、腹痛は治ら […]

2025年8月8日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活講師が思うサプリについて

ヴィナカの岩﨑です。 サプリって色々ありますよね。 「何を選んだらいいんだろう!?」 「効くのかな?」 「摂りすぎたら怖いな!?」 「むしろ栄養の容量が多い方がいいでしょ!」 「いろんなの飲むのなら安いのを、色々飲むほう […]

2025年8月8日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

排便痛と排尿痛と下痢&腹痛に悩む方へ

ヴィナカの岩﨑です。 排便痛と排尿痛と下痢に悩む方へ 5人に1人の割合で、下痢と腹痛のお客様が排便痛や排尿痛も悩んでいる方がいます。 下痢や腹痛だけでも辛いのに、そこに痛みが加わると怖いですよね。 下痢ではなく便秘の方で […]

2025年8月3日 / 最終更新日 : 2025年8月3日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】月に5日あった下痢と頭痛がなくなった!!

お客様のお声 月に5日はあった下痢がなくなりました。 頭痛もなくて嬉しいです! 「ずっと下痢だし、歳だし、体質だから仕方ないかなぁ!?」と、諦め半分、期待半分で来店され、来店のたびに下痢の回数が減りました!そして、とうと […]

2025年8月2日 / 最終更新日 : 2025年8月2日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】今まで1週間便が出ないことが多かったですが!!!

腸もみのお客様のお声 今まで1週間便が出ないことが多かったですが 初回の施術から週3回も便が出ました。 実践したことは ・ねばねばを食べる ・腸上げのマッサージです。 お腹も空くようになり気持ちも楽になってきています。 […]

2025年7月31日 / 最終更新日 : 2025年7月31日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】旅行先でも便秘に悩むことなくHAPPYに過ごせて嬉しい

5日に1回の便通だったお客様 4回目には自然排便になっていましたが 「5日間の旅行中も、少し出にくい感じはあったけど、帰ってきたら、すっかり元に戻りました」と、嬉しいご報告がありました! お客様のお声 便秘に悩むことなく […]

2025年7月31日 / 最終更新日 : 2025年7月31日 privatesalon_vinaka NEWS

8月のサロンのNEW

夏季休暇は8月14日〜16日までとなります。ご了承ください。 8月サロンに来店された方限定割引 旅行や外出。大切な人との時間をお腹の不調による不安感や不快感で、今まで楽しめなかった方におすすめ。 【外的なストレス】と【食 […]

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