2020年3月25日 / 最終更新日 : 2020年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 疲れが溜まらない身体にする腸活 年齢は関係なし！ 体質も変わる！ 大人の体質改善 プライベートサロンVINAKAの岩﨑恵子です 朝起きても疲れが取れない 毎日栄養ドリンクが手放せない もう年だし仕方ない・・・と思っていませんか？ 腸はリラックスしている […]
2020年3月24日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 美肌も美腸から作れます 年齢とともにお肌の不調だけでなくカラダの内側の不調も増えてきます。 お肌内臓の鏡ともいわれるように ニキビが出る場所でも不調が見えます 胃腸が悪いと頬 ホルモンバランスの乱れはフェイスラインやおでこなど 肌は最後に栄養が […]
2020年3月22日 / 最終更新日 : 2020年3月22日 privatesalon_vinaka 未分類 腸というと便秘なイメージだと思いますが、腸のケアでいろんな不調が改善しやすくなります 便通はよくても、不調がある方は腸が汚れていたり動きが悪くなっているかも知れません。 【小腸のケア】 □免疫力アップしたい □前向きにな […]
2020年3月8日 / 最終更新日 : 2020年3月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸も喜び免疫力アップする8つの方法 どんな免疫力アップをしていますか？ 免疫力が低下すると疲れやすくもなります。 疲れやすいと感じていたら、免疫力も低下しているので気を付けてください。 腸管免疫細胞は7割も生成しています。 腸も喜び免疫力アップする方法 １ […]
2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 privatesalon_vinaka NEWS サロンの空き状況・セミナー情報 寒暖差が激しくなってきましたね。 新型コロナウイルスの不安と花粉症でつらい思いをされている方も多いですよね。 腸は「免疫細胞の生成に7割」も関わっています。 花粉症はアレルギーの暴走 ウイルスはアレルギーの低下 花粉症が […]
2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 『お腹が張る』を減らすには お腹のトラブルの中で一番多く感じているのが「お腹が張る」なんですよね。 お腹が張っているだけだから、病気ではないしなぁ。 でも、いつも違和感。 お腹が張るとこんな不調も現れたりしませんか？ □お腹が痛くなる □おならが臭 […]
2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便秘に効く食べ物 便秘だからと 食物繊維豊富な根菜類や葉物野菜食べていませんか？ ヨーグルトなど発酵食品を食べたり 下剤は良くないと思って、漢方やお茶など飲んでいませんか？ 便秘改善には、順番があるんです どんなに腸にいいものを入れても、 […]
2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 夜勤明けにはお腹が張る 大人の体質改善サポートを行っています 美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 介護職の方や看護師さんなど夜勤のあるお仕事をされている方が多く来店されます 皆さんとくに悩まれているのが ↓ 「夜勤明けはお腹が張って苦しかったり、痛 […]
2020年2月25日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お腹が硬いと言われている方へ お腹が硬いのは腹筋だと思っていたのに・・・ 硬いと何がいけないの？ 病院やマッサージに行って言われる方が多いようです 「硬いと何でいけないんですか？」 「どうやって柔らかくしたらいいですか？」 「柔らかくなるとどうなるん […]
2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 免疫力アップをしよう 毎日新型コロナウイルスのニュースに溢れ不安な気持ちになりますね。 腸の小腸で免疫細胞を7割作る事ができます。 7割って大きいですよね。 腸の動きが悪くなることが、体調不良に直結しやすくなります。 腸が元気に働いてくれて、 […]
