2023年5月2日 / 最終更新日 : 2023年5月2日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン GW中の便秘になる人と便秘解消する人の違い 美腸セラピストの岩﨑です。 お休みになると便秘になる人と、お休みになると便秘解消する人がいます。 なんでだと思いますか？ その違いは ・リラックスできているかどうか ・食べ物の量や質 腸はリラックスしているときに動くため […]
2023年5月1日 / 最終更新日 : 2023年4月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 自律神経が乱れやすい人は黄土漢方よもぎ蒸しがおすすめ 美腸セラピストの岩﨑恵子です。 季節の変わり目や気温差で頭痛が起きたり疲れが抜けない。 夜中に何度も起きてしまう。 歯軋りや食いしばりで朝起きると首や顎がいない。 なんていう方は 自律神経と血糖コントロール 自律神経はち […]
2023年4月30日 / 最終更新日 : 2023年4月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン GWの腸活は歩く 美腸セラピスト・美腸アドバイザーの岩﨑恵子です GWに入りましたね！ みなさんいかがお過ごしですか？ 岩﨑は通常営業中です！ お休みは１・3・4・５日 お休みは、都内に出かける用がちらほら なので、ひたすら歩いて回ろうと […]
2023年4月29日 / 最終更新日 : 2023年4月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 生理が止まってしまったら腸活 美腸セラピスト・美腸アドバイザーの岩﨑です。 「生理の周期が２〜３ヶ月に一度なんです。」 「ダイエットをきっかけに止まってしまったんです。」 「ストレスをきっかけに止まってしまったんです。」 そして、共通して言われること […]
2023年4月28日 / 最終更新日 : 2023年4月29日 privatesalon_vinaka NEWS 婦人科クリニックの内覧会へ行ってきました。 婦人科のお医者様いちかわ りえ先生の アロリエクリニックの内覧会へ (五反田) クリニックは駅を出てすぐ 婦人科ってドキドキしてしまうけど、 先生のクリニックは、癒されるサロンのような予防医療の婦人科クリニック！ HP↓ […]
2023年4月27日 / 最終更新日 : 2023年4月29日 privatesalon_vinaka お客様の声 便秘で初来店のお客様の感想 便秘でご来店 食べても太れないとおっしゃるお客様 お話を聞きながら、お腹の状態を見ていくと 腸も身体も緊張でガチガチ 腸によい食べ物や飲みものは気をつけてられていましたが 栄養吸収ができいないだろうと思うぐらい 身体も腸 […]
2023年4月26日 / 最終更新日 : 2023年4月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン カレーやシチューで【下痢】をしやすい人は 美腸セラピスト&日本美腸協会エグゼクティブ認定講師の岩﨑です 下痢がちさんで「カレーやシチューを食べたら下痢になりました😢」 なんて方も多いのではないでしょうか？ その理由は ・カレーやシチューのルーにはたくさん […]
2023年4月25日 / 最終更新日 : 2023年4月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お肉が食べれない便秘の方は注意！ 美腸セラピスト&美腸アドバイザーの岩﨑です 「便秘に悩んでお野菜たっぷり、水分たっぷり飲んでいるのに出ない。」 「お肉は苦手で食べれない」 「食べるとムカムカしてしまうんです」 なんていう方は、消化力が低下してい […]
2023年4月24日 / 最終更新日 : 2023年4月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 生理痛とドロっと経血がある人は 生理のナプキンに、血液の塊のようなドロっと経血出ていませんか？ 本来、血液はサラサラがいいですよね。 子宮内膜も血液が多く集まり、赤ちゃんが着床しやすいように 温かい血液のベッドでふかふかなのが理想。 生理痛もドロっと経 […]
2023年4月23日 / 最終更新日 : 2023年4月23日 privatesalon_vinaka NEWS 母の古希の誕生日お祝い 母の古希のお祝いにご近所なんですが、ずっと気になっていたお店 【鮨処そう】さんに行ってきました。 ランチもディナーも予約必須のお店。 カウンターで、一貫ずつ握って出してくれるんです。 適量の塩やお醤油も付けて出してくれる […]
