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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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ぽっこりお腹

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2020年11月6日 / 最終更新日 : 2020年11月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

頻尿・夜間頻尿の原因は腸が下がっているからかも!?

頻尿が気になっている 寒くなるにつれてトイレの回数が増えてお困りではないですか? 歳だから仕方がないと諦めていませんか? 過活動膀胱なのかしら? とご自分を病気にしていませんか? 歳でも病気でもない可能性もあります。 そ […]

2020年10月21日 / 最終更新日 : 2020年10月21日 privatesalon_vinaka お客様の声

腸を整えてくびれができる

くびれ気になりますか? くびれ作りはどのようにしていますか? 腸を整えていくと、副産物としてくびれができるんです。 お客様の一例をご紹介 始めの悩みは、便秘や下痢やお腹のはりというものが多いのですが、施術をすると、どんど […]

2020年10月9日 / 最終更新日 : 2020年10月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

油断すると胃腸炎になりやすい方へ

『あ。きたきた。』 そろそろ。なるかも・・・ 頻繁にかかる方は、わかる人もいます そんな私も、以前はその1人 始めて胃腸炎になった時は、上からも下からもどうしたらいいんだろう。 『うううう。いたたたたた。』 『何食べたん […]

2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

『お腹が張る』を減らすには

お腹のトラブルの中で一番多く感じているのが「お腹が張る」なんですよね。 お腹が張っているだけだから、病気ではないしなぁ。 でも、いつも違和感。 お腹が張るとこんな不調も現れたりしませんか? □お腹が痛くなる □おならが臭 […]

2020年3月2日 / 最終更新日 : 2020年3月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ポッコリお腹は便秘や下痢が原因かも

ポッコリお腹って気になりますよね。 そのポッコリお腹は便秘や下痢などお腹の動きが悪くなっているからかも! 溜まった便の重さと有害ガスの影響で腸が下がってしまったり 下痢しやすく、お腹が冷えてガスが大発生してポッコリお腹に […]

2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘解消をすぐしたい方へ

「もう10年以上便秘なんです。」 「休みの日にお薬を使って出すので、休みはトイレに使います」 「便秘にイイという事は何でもしているのに、私はビクともしないんです」 「気づいたら1週間以上出ていなくて・・・」 「苦しいのと […]

2019年11月19日 / 最終更新日 : 2019年11月19日 privatesalon_vinaka NEWS

緊急告知!明日横浜にて美腸プランナー3級講座急遽開催!

緊急告知!明日! 横浜で13:00-15:00 美腸の基礎講座! 美腸プランナー3級講座をする事になりました    【内容】 なんで今腸が注目されているの? 腸の動きが悪くなる理由 美腸になる為の3ステップ 美腸になる為 […]

2019年11月6日 / 最終更新日 : 2019年11月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

あなたの腸は正しい位置にありますか?

腸って位置が変わるの?て思いますよね。 年齢と共にお腹周りはポッコリし始めますよね。  筋力の低下や重力によって 腸が下がってしまいます。 下がっているかどうかの味方は、おへその形です。 おへそが縦へ […]

2019年10月29日 / 最終更新日 : 2019年10月29日 privatesalon_vinaka 講座情報

11月の美腸プランナー日程

日程 11月1日(金)10:00~16:00 美腸プランナー2級講座(当サロン) 11月9日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級講座(当サロン) 11月12日(火)10:00~18:00 美腸プランナー […]

2019年10月29日 / 最終更新日 : 2019年10月29日 privatesalon_vinaka NEWS

子供向け美腸うんち体操を披露しました

 先日湘南&mamaco イベントにて美腸うんち体操を披露してきました! 子どもさん向けのうんち体操を考案し、美腸協会の仲間にも一緒に踊ってもらいました! 一緒に踊ってくれる子ども達や子どもさんを肩車しながら、踊 […]

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2021年4月5日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

産後の抜け毛や肌トラブル

産後の抜け毛や肌が薄くなりシミが気になっていませんか? 赤ちゃんに栄養をあげている為、ママさんの栄養不足が関係しているかも! 髪やお肌は最後に栄養が届く場所なので、栄養不足から抜け毛やお肌が薄くなってしまうんです。 ママ […]

2021年3月29日 / 最終更新日 : 2021年3月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

体温アップと貧血改善を腸活で

なかなか体温が上がらない。 という方の何には隠れ貧血の方も多いんです。 または、低血糖で砂糖を摂らないと、エネルギー不足になって動けない。 なんてことも。 ヘモグロビン値は正常でも フェリチン(貯蔵鉄)という数値が低かっ […]

2021年3月27日 / 最終更新日 : 2021年3月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

頻尿や膀胱炎を腸活で改善

歳を摂れば頻尿や膀胱炎になりやすいと思っていませんか? 何故なりやすいか? 歳だからと考えている人も多いかも知れませんね。 歳を重ねると、筋力が低下する為、なりやすいのですが、 最近では30代ぐらいから、頻尿や膀胱炎、尿 […]

2021年3月26日 / 最終更新日 : 2021年3月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群を改善するには

20年以上過敏性腸症候群(IBS)で悩んできたので、腸のメカニズムと実体験で語る事が出来るのが私の一番の強みではないかと感じている 過敏性腸症候群とは、 生活習慣・食事・ストレスなどが主な原因となる症状 なので、本来はこ […]

2021年3月16日 / 最終更新日 : 2021年3月16日 privatesalon_vinaka NEWS

青森から腸の入門講座+美腸プランナー講座

入門講座+美腸プランナー講座を受講いただきました。 以前黄土漢方よもぎ蒸しの勉強会でご一緒した事のある森下真百さんから 「色々勉強していくと、全部腸に辿り着くんです」 「SNSで腸の発信をされ、活躍されている恵子さんに習 […]

2021年3月16日 / 最終更新日 : 2021年3月26日 privatesalon_vinaka 講座情報

4月のセミナー情報

腸の入門講座+美腸プランナー講座 入門講座 自分の現在地を知り、腸の基礎知識を学ぶ 美腸プランナー講座 自分の腸タイプに合わせた食事・運動・セルフ腸もみを学ぶ この二つのセットで学んで初めて、自分のカラダを変える知識が身 […]

2021年3月14日 / 最終更新日 : 2021年3月14日 privatesalon_vinaka 講座情報

セミナー情報

腸の入門講座+美腸プランナー講座 3月24日(水)(オンライン)(申し込み締切 3月17日まで) 10:00~12:00 腸の入門講座 13:00~18:00 美腸プランナー講座 美腸アドバイザー講座(6時間×2日間) […]

2021年3月14日 / 最終更新日 : 2021年3月14日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸アドバイザー講座(2日間修了)

ヨガインストラクターの梅宮清江さん 健康や美容の仕事が好き! 美腸プランナー講座を受講されたときに、人に伝えるなら中途半端ではなくしっかり学びたい! しっかりとした意思を持って、受講されました。 これまでも、ヨガだけでな […]

2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸エステ認定セラピスト勉強会

千葉・池袋・座間から 美腸エステ(腸もみ)認定セラピストの3人が勉強会に参加してくれました 資格は取得して終わりではなく、 取得してからがスタート!! 個人でやっていると、自分なりのアレンジになってしまったり、 分からな […]

2021年2月19日 / 最終更新日 : 2021年2月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

大きなお便り(大便)の読み方

大きなお便り 大便を毎日見ていますか? 振り返ったら流れていて見れていない。 見たくない。 そんな人もいるかも知れません。 以前の私も、見ても便が何を表しているのかなんてわからなかったので見ませんでした。 お客様やセミナ […]

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