• top
  • 初めての方へ
  • サービス
  • 法人向け
  • おすすめitem
  • サロン情報
  • よくある質問
  • 個人情報保護方針
  • ご予約
  • お問合せ

プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

  • 090-4941-5078
お問い合わせ

プライベートサロンvinaka

  • top
  • 初めての方へ
  • サービス
  • 法人向け
  • おすすめitem
  • サロン情報
  • よくある質問
  • 個人情報保護方針
  • ご予約
  • お問合せ

相模原体質改善

  1. HOME
  2. 相模原体質改善
2021年11月6日 / 最終更新日 : 2021年11月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【忙しい人でも出来る4つの腸活】

えっ!これ腸活なの? と思われた方もいるかも知れませんが! 腸活したいけど、 そんな時間的余裕無いよ。 食事変えられない…。 運動変えられない…。 ストレス減らない…。 私ばかり忙しい…。 と、言う方には、これから意識し […]

2020年11月20日 / 最終更新日 : 2020年11月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢体質と妊娠って関係ある?

「妊娠したい」→「実はお腹も下しやすいんです。」 「お腹が下しやすいので改善したい。」→「妊娠にも関係するなら嬉しい。」 どちらも妊娠と腸の動きに関連していると思っていないです。 とっても関係が深いんです。 どんなに葉酸 […]

2020年5月5日 / 最終更新日 : 2020年5月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

免疫力アップ!運動で免疫力を上げるとは

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です。 運動が好きで、運動で免疫力を高めたい方や 運動は苦手だけど、出来るのがあるならやりたい方は見てみてください 岩﨑は、腸活始める前は、身長149センチ、体重64キロのコロコロ おばさん化が […]

2020年4月26日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 privatesalon_vinaka NEWS

臨時休業延長のお知らせ

おはようございます ステイホーム おうち時間はどのようにお過ごしですか? 私は、オンラインヨガに参加したり TRXを購入し、 デスクワークの合間に筋トレやストレッチをしています。 サロンのお知らせですが 当サロンの臨時休 […]

2020年3月25日 / 最終更新日 : 2020年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活は妊娠しやすい身体をつくる

妊娠したいんです。 タイミングだけでなく 人工授精や体外受精 人によって治療の進み具合もさまざま。 そして、皆さん、妊娠に良いとされる鍼やよもぎ蒸しなどされたり、 食べ物を気を付けているのに妊娠に繋がらなくてつらい思いや […]

2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘解消をすぐしたい方へ

「もう10年以上便秘なんです。」 「休みの日にお薬を使って出すので、休みはトイレに使います」 「便秘にイイという事は何でもしているのに、私はビクともしないんです」 「気づいたら1週間以上出ていなくて・・・」 「苦しいのと […]

2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

夜勤明けにはお腹が張る

大人の体質改善サポートを行っています 美腸アドバイザーの岩﨑恵子です 介護職の方や看護師さんなど夜勤のあるお仕事をされている方が多く来店されます 皆さんとくに悩まれているのが ↓ 「夜勤明けはお腹が張って苦しかったり、痛 […]

2020年2月1日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の筋肉がなくなってしまい、便が出ないんです。

そんなご相談を頂きました すっきりつるんと出したいですね。 ・力を入れて出している ・ビデで刺激をしないと出ない 本来便は、尿と一緒で座るとつるんと出るのが正常なんです。 では何で力まないと出ないのかというと 腸の動きが […]

2020年1月5日 / 最終更新日 : 2020年1月5日 privatesalon_vinaka NEWS

新年はくびれ作りとメンテナンス

今日から仕事始めです 年末年始の食べ過ぎで太ってしまった そんな方も多いのではないでしょうか? 今年一番最初のお客様は、 一昨年の12月から月に1度来店のお客様 初めての来店は産後で授乳中。 生理も戻っていなくて、下痢と […]

2019年11月18日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸の動きが悪くなる5つ習慣(その5)水分不足

 腸の動きが悪くなる5つの習慣の5つ目は 水分(水)がとても少ない(飲むのはジュース・お酒・お茶・栄養ドリンク・珈琲など 水分はちゃんととってます。 といっても、よくよく聞いてみると、お水ではなくお酒やジュース・コーヒー […]

投稿ナビゲーション

  • ページ 1
  • ページ 2
  • »
2025年10月15日 / 最終更新日 : 2025年10月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群は完治する?

こんな不安はありませんか? 「薬を飲んでも良くならない」「検査では異常なしと言われたけど、毎日お腹の調子が不安」「一生このままなのかな…」過敏性腸症候群(IBS)と向き合う中で、こう感じている方はとても多いです。私のサロ […]

2025年10月14日 / 最終更新日 : 2025年10月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ビデがないと排便できない・・・。は、便意が鈍くなっているサイン

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 「ビデがないと出せないんです・・・」「刺激しないと出ない・・・」 そんなお悩み実は少なくありません。 人にも言いづらいですよね。 ずっと続けて良いのかもわからないし、 ビデ使って刺激 […]

2025年10月10日 / 最終更新日 : 2025年10月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の不調があると「気持ちが鬱々」

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 スッキリ排便がある日は気持ちも前向きでスッキリhappy 出ない日は、気持ちが鬱々・・・。下痢の日はもっとどんより・・・。 「私の腸は、ダメな腸・・・。」と、攻めていませんか? 毎日 […]

2025年10月9日 / 最終更新日 : 2025年10月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便器にうんちがこびりつくのが毎回大変・・・。ニオイもきつくて腹痛と下痢が起こる

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 便器にうんちがこびりつくのが毎回大変・・・。ニオイもきつくて腹痛と下痢が起こる。 ・うんちが便器にこびりつく ・便のにおいが強い ・腹痛 ・下痢 一回の排便で4つの不快が混ざっている […]

2025年9月26日 / 最終更新日 : 2025年9月26日 privatesalon_vinaka お客様の声

嬉しいご懐妊お手紙

黄土漢方よもぎ蒸しのレンタルをご利用いただいていたお客様! 嬉しいご懐妊ご報告をいただき、よもぎ蒸しのレンタルの返却時に、心温まるお手紙が添えられていました。 妊娠がゴールではないですが、PMSや生理不順に悩まれていたお […]

2025年9月25日 / 最終更新日 : 2025年9月25日 privatesalon_vinaka NEWS

【ご案内】睡眠の質を高める腸ケアセミナー

かながわ健康財団主催 睡眠の質を高める腸ケアの講師を務めることになりました! なかなか寝付けない。 夜中に何度も起きてしまう。 睡眠の質が悪く寝ても疲れが取れない。 しっかり寝れないと、翌日のパフォーマンスや集中力が乱れ […]

2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月17日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】過敏性腸症候群の便秘型・ガス型の方

静かなところへ行くとお腹が張ってしまい、その後便意に襲われてる。 出てもスッキリ出せないので、何度もお腹が張って落ち着かないんです。 仕事中のお腹の悩みでご来店されたお客様。 週に1度。5回通ってくださり、来店のたびに変 […]

2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃腸のために噛んで食べていますか?食後に眠くなる人は・・・

食後すぐ眠くなることありません? 眠すぎて仕事にならなくなってしまったり、お腹が張って苦しくなっていませんか? それ、噛んでないせいで胃腸がオーバーワークしてるサインかもしれません。 噛まずに消化を胃や腸に任せちゃうと、 […]

2025年9月7日 / 最終更新日 : 2025年9月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

家族で便秘と下痢がち!その違いは!?

よくあるお悩み! 家族は便秘。私は下痢がち!なんです・・・。 その逆の私は便秘、家族は下痢がちなんです・・・。 と、親子で来店されたり、どちらかが通ってくださって、ご家族で腸活される方も! 「同じ家族で、同じものを食べて […]

2025年9月5日 / 最終更新日 : 2025年9月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

まさか!!!下着が原因!!!

ヴィナカの岩﨑です! 下着はどんなのを使っていますか? まさか! ぽっこりお腹を隠すために、ガードルで締め付けたり。 痩せたくて、ちょっとキツめのスパッツだったり 補正下着やボディスーツとか着てないですか? その締め付け […]

  • top
  • 初めての方へ
  • サービス
  • 法人向け
  • おすすめitem
  • サロン情報
  • よくある質問
  • 個人情報保護方針
  • ご予約
  • お問合せ

Copyright © プライベートサロンvinaka All Rights Reserved.

上にスクロール
  • MENU
  • HOME
  • アクセス
  • ご予約
  • TEL
PAGE TOP