2021年7月29日 / 最終更新日 : 2021年7月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 暑い夏の腸活！火を使わない腸活をするには？ 暑いと冷やす事ばかりになりますよね。 冷やせば冷やすほど、汗が出やすく暑く感じやすくなります。 腸活も季節にあったものを！ カラダを温めなきゃいけないと、無理して暑いものを摂るより スパイスや薬味 火を使う料理より シン […]
2021年7月22日 / 最終更新日 : 2021年7月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 私たちのカラダと植物に例えるなら 私たちのカラダを植物に例えたら 葉＝脂肪などの全体のフォルム 葉のスジ＝血管 枝＝骨 幹＝脊椎 根＝腸 根っこが悪いと、全部悪くなりますよね。 そしてお日様に当たらないと、元気をなくします 根っこに お水や栄養がなくてカ […]
2021年7月21日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 privatesalon_vinaka NEWS エステルームが２部屋になりました 精神科の看護師さんとして勤めていた子が、セラピストさんにある為訓練中。 小児科のクリニックに勤めながら、曜日限定で施術ができるようになります。 摂食障害の方のサポートを病院でしてきて、病院に来る前に何とかして上げれる人に […]
2021年7月21日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 privatesalon_vinaka お客様の声 夏の温活は黄土漢方よもぎ蒸し。 温活！！ ストレス・睡眠不足・エアコンなどで、血流が悪くなると不整脈が出やすい私。 腸が改善して、栄養吸収出来るようになって不整脈出てない～♪( ｀ー´)ノ と、思っていましたが… 梅雨明けとともに、 気温差とエアコンで […]
2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka NEWS 看板が付きました！！！ プレゼントが素敵過ぎる マンションの一室で8年ほど営業している当サロン じつは・・・外に看板もなかったんです。 ネットやSNSで見つけてくれた人や紹介の人しか知らない当店 隠れていた訳ではないけど、見つけてくれた方や紹介 […]
2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便の量と回数が減ってしまう理由 お問合せのご相談がありました。ありがとうございます。 同じように悩みを抱えている方もいらっしゃると思いますのでシェアさせて頂きます。 コロナ禍になって、外出が減りやテレワークなどが増えてしまった。 という事なのかと思いま […]
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷え症さんへ！夏の冷えを感じる前に！ 世の中に冷え性さんは沢山いるはず！ 冬の冷えはもちろんの事 これからやってくるエアコンによるカラダの冷えに耐えられない！！ そんな人も多いのではないでしょうか？ 温活と言えば 外から衣類や靴下や羽織, お風呂やサウナ・温 […]
2020年12月6日 / 最終更新日 : 2020年12月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 生活習慣病は腸の不調？便からわかる危険なサインを見逃すな 毎日私たちの体から排出されているものの、特に気に留めることのない「便」。 便は、消化管（口・食道・胃・十二指腸・小腸・大腸）という、吸収～排せつまでの生命維持に欠かせない臓器の不調を映し出す、重要な情報源です。腸が発する […]
2020年11月10日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便意が止まってしまったらして欲しい事 便意が来たのに、すぐにトイレに行けない。 便意が来たのに、トイレに座っても出ない。 出そうだったのに、出しきれなくて諦める事はありませんか？ 出せないの苦しいですよね。悔しいですよね 便意が来たらして欲しい事 １、便意は […]
2020年11月8日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 眠れない時にやってほしい３つの方法 毎日しっかり眠れていますか？ 途中覚醒してしまうとか 寝付けない 寝起きが悪い お腹の不調とともに、悩まれていることが多いんです。 睡眠と腸はとても関係が深いのですが、ご存じでしたか？ 腸は寝ている時やリラックスしている […]
