2021年9月18日 / 最終更新日 : 2021年9月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 大人ニキビと腸についてのご質問を頂いました お悩みとご質問をいただきました。 同じような悩みを抱えている方のお役に立てたれ嬉しいです ご質問内容 大人にきび、吹き出物が出ます。白い膿？のようなのが入っています。マスク生活もありニキビの頻度がかなり増えましたが、内臓 […]
2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年9月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢をしやすい人にして欲しい生活習慣 下痢をしやすい人にして欲しい生活習慣 食べると下痢する 緊張すると下痢する トイレの心配を常にしなければいけないIBSの方など 食べものや飲みものが原因の事も有れば、ストレスが原因の方も、または両方が原因になっている方も […]
2021年9月9日 / 最終更新日 : 2021年9月9日 privatesalon_vinaka NEWS KDDI南関東総支社にて腸活セミナーをさせていただきました 先日KDDI(株)南関東総支社様より腸活セミナーのご依頼を頂き 在宅ワークをされている従業員様向け。 お昼休みの貴重なお時間に、腸の基礎知識とストレッチ。 質疑応答など いつもの講座より、早口ではありましたがぎゅぎゅぎゅ […]
2021年8月26日 / 最終更新日 : 2021年8月26日 privatesalon_vinaka NEWS 遠路より本気で変わる為に 最近ですね。 有難い事に当サロンは神奈川県相模原市にあるのですが 千葉県や埼玉県 静岡県や山梨県 と、神奈川県内や隣接する東京都にお住まいやお仕事されている方に限らなくなってきました そしてお話をお伺いすると、 多くの方 […]
2021年8月14日 / 最終更新日 : 2021年8月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸にとってヨーグルトは！！ 『腸活の為にヨーグルトを毎日食べてます！』 『でも、お腹が変わらない…。』 『下痢しやすいんです…。』 と言う方は、乳製品は避けて欲しい食べものになります。 メリット・デメリットともに 乳製品は腸に刺激を与えるものになり […]
2021年8月7日 / 最終更新日 : 2021年8月10日 privatesalon_vinaka NEWS 美腸アドバイザー講座。こっそり聞いていたご主人も絶賛 美腸アドバイザー講座2日間修了 鎌倉在住の中澤明子さん ご自分の長年の便秘の経験から同じように便秘で恥ずかしい！便秘は大きな病気ではないし…。と、誰にも相談出来ずに悩んでいる人 妊活で悩み、病院で治療をしたり、自分は一生 […]
2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便の量と回数が減ってしまう理由 お問合せのご相談がありました。ありがとうございます。 同じように悩みを抱えている方もいらっしゃると思いますのでシェアさせて頂きます。 コロナ禍になって、外出が減りやテレワークなどが増えてしまった。 という事なのかと思いま […]
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷え症さんへ！夏の冷えを感じる前に！ 世の中に冷え性さんは沢山いるはず！ 冬の冷えはもちろんの事 これからやってくるエアコンによるカラダの冷えに耐えられない！！ そんな人も多いのではないでしょうか？ 温活と言えば 外から衣類や靴下や羽織, お風呂やサウナ・温 […]
2021年6月30日 / 最終更新日 : 2021年6月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 疲れが取れない方へ 『疲れた〜』と、朝目覚めた時から声が漏れてしまう方へ 声は漏れなくても カラダがだるくて重い。 朝からやる気が出ない。 低血圧だから…。 年だから…。 仕方ないのかな？と思っていませんか？ 実は腸が影響しているかも。 小 […]
2021年6月26日 / 最終更新日 : 2021年6月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢って痩せる？太る？ プライベートサロンVinakaの岩﨑です。 過敏性腸症候群（IBS）の私の経験とクライアントなどの例でいうと どちらも考えられます。 私の場合３０歳までは 身長149㎝で体重36～38キロでした。 いくら食べても、下痢で […]
