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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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自律神経

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2023年4月21日 / 最終更新日 : 2023年4月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

枕が合わない。枕迷子さんは腸活を!!

美腸セラピストの岩﨑です。 睡眠は腸の動きと関係が深いためこのようなお声を聞くことがあります。 「枕が合わなくてよく眠れないんです。」 「いろいろ試して、初めは良くてもすぐに合わなくなってしまうみたいなんです。」 本当に […]

2023年4月14日 / 最終更新日 : 2023年4月14日 privatesalon_vinaka お客様の声

「朝の憂鬱な気持ちと、絶望感から解放された」

「朝の憂鬱な気持ちと、絶望感から解放された」 とメールをくださったのは 「同じように悩む方のお役に立てるなら!」と、メッセージのご協力をしてくださいました。 ありがとうございます💕 39歳のお客様 便秘や自律神経の乱れ […]

2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

47歳便秘でお悩みのお客様のお声

腸もみでご来店 47歳の便秘に悩みお客様のお声 間が空きましたが、やはりいいです。 安心感が大きいのと、不安も解消出来るのと、何より身体が一気に楽になるのを実感しました。 不安の解消が出来る場所になれて嬉しいです 不安や […]

2023年1月15日 / 最終更新日 : 2023年1月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

汗で自律神経のバランスがわかる。最大のデトックスは

当サロンには腸もみと黄土漢方よもぎ蒸しがあります。 腸もみで汚れをとり 黄土漢方よもぎ蒸しでいらないものを速やかにデトックスするために 大人気メニュー ただ時々汗を沢山かいて デトックスできると思われている方も多いのでご […]

2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年1月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【睡眠と腸の関係】 睡眠の質が悪いと便秘や下痢になりやすい

よく眠れていますか? 睡眠の質が悪かったら腸活を!! それはなぜかというと 腸で睡眠ホルモンが生成されているからです。  寝ている時に腸が一番働いてくれます。 睡眠が取れないと 腸の動きが悪くなり必然的に便通に […]

2023年1月11日 / 最終更新日 : 2023年1月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【冷えの原因3選】腸もみや黄土漢方よもぎ蒸しで根本改善へ

冷えは万病の元 腸もみ・腸活・黄土漢方よもぎ蒸しで根本改善へ 冷えがあると便秘や下痢にも発展。 その他の不調にも繋がります 何をやっても、冷えが変わらない。 □冷えて身体が痛い □風邪も引きやすい □お腹の不調も出やすい […]

2022年11月16日 / 最終更新日 : 2022年11月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

更年期症状で悩んでいませんか?

更年期の症状に悩んでいませんか? もしくは、ちょっと更年期の症状なのかな? と不安に感じていませんか? 更年期障害の症状も様々 □ホットフラッシュ □イライラしやすい □やる気が起きない □いつもだるい □生理が不安定 […]

2022年10月23日 / 最終更新日 : 2022年10月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

冬が来る前に冷えを改善する方法

寒くなってきて、末端が冷たく感じるようになってきていたら 外から温める対処法ではなく 身体の内側から体温を上げる方法をしておくといいですよ。 冷やさないために ・レッグウォーマー・ネックフォーマー・冷えとり靴下・腹巻き・ […]

2022年10月20日 / 最終更新日 : 2022年10月20日 privatesalon_vinaka 未分類

自律神経が乱れる食べ物と飲み物

「自律神経の乱れですね」「ストレス溜めないようにしてください」 なんて、病院で言われて、ストレスどうやって溜めないようにしたらいいのかわからなくなっていませんか? 自律神経って簡単に乱れてしまうのですが、 一番よく言われ […]

2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 privatesalon_vinaka NEWS

リカバリーウエアで腸を働きやすくさせる!

リカバリーウエア専門店の ベネクス様✖️神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーのコラボ商品が発売されることになりました。 腸(腹)といえば ME-BYOスタイルアンバサダーの中では、 岩﨑恵子 これから寒くなると、お腹が […]

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2025年8月27日 / 最終更新日 : 2025年8月27日 privatesalon_vinaka お客様の声

【よくある問い合わせ】途中でお腹が痛くなって、遅れてしまったりキャンセルも可能?

よくある問い合わせ 「途中でお腹が痛くなって、遅れてしまったりキャンセルも可能ですか?」ということを聞かれることがあります。 または、「駐車場が近くにありますか?」「駐車場とサロンまでの距離があると、途中でトイレに行きた […]

2025年8月22日 / 最終更新日 : 2025年8月22日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客さのお声】身体の悩み、家族の身体のことまで相談

腸もみのお客様のお声 身体の悩み、家族の身体のことまで相談にのっていただき、食事のアドバイスをくださあり、ありがたいです。 何よりスゴイのが、何を聞いても、すぐ答えてくれるすごい知識の泉! とても心強いです。 このように […]

2025年8月15日 / 最終更新日 : 2025年8月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】おなかが痛くなるから、朝食は軽く!

お客様のお声 おなかが痛くなるから、朝食は軽くパンとコーヒーにしていましたが、 ご飯と納豆に変えてから下痢・腹痛がなくなりました。 同じように【おなかが痛くなるから、朝食はパンとコーヒーにしている】という方はいませんか? […]

2025年8月10日 / 最終更新日 : 2025年8月10日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】まともに歩けなかったのに!!!旅行へ行けた!

腸もみ 本日で6回目のお客様 お客様のお声 まともに歩けなかったのに、旅行に行けるようになりました。 SIBO(小腸内細菌異常増殖症)の診断を受け、治療も行ったことがあるお客様。 当初のお客様は 治療をしても、腹痛は治ら […]

2025年8月8日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活講師が思うサプリについて

ヴィナカの岩﨑です。 サプリって色々ありますよね。 「何を選んだらいいんだろう!?」 「効くのかな?」 「摂りすぎたら怖いな!?」 「むしろ栄養の容量が多い方がいいでしょ!」 「いろんなの飲むのなら安いのを、色々飲むほう […]

2025年8月8日 / 最終更新日 : 2025年8月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

排便痛と排尿痛と下痢&腹痛に悩む方へ

ヴィナカの岩﨑です。 排便痛と排尿痛と下痢に悩む方へ 5人に1人の割合で、下痢と腹痛のお客様が排便痛や排尿痛も悩んでいる方がいます。 下痢や腹痛だけでも辛いのに、そこに痛みが加わると怖いですよね。 下痢ではなく便秘の方で […]

2025年8月3日 / 最終更新日 : 2025年8月3日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】月に5日あった下痢と頭痛がなくなった!!

お客様のお声 月に5日はあった下痢がなくなりました。 頭痛もなくて嬉しいです! 「ずっと下痢だし、歳だし、体質だから仕方ないかなぁ!?」と、諦め半分、期待半分で来店され、来店のたびに下痢の回数が減りました!そして、とうと […]

2025年8月2日 / 最終更新日 : 2025年8月2日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】今まで1週間便が出ないことが多かったですが!!!

腸もみのお客様のお声 今まで1週間便が出ないことが多かったですが 初回の施術から週3回も便が出ました。 実践したことは ・ねばねばを食べる ・腸上げのマッサージです。 お腹も空くようになり気持ちも楽になってきています。 […]

2025年7月31日 / 最終更新日 : 2025年7月31日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】旅行先でも便秘に悩むことなくHAPPYに過ごせて嬉しい

5日に1回の便通だったお客様 4回目には自然排便になっていましたが 「5日間の旅行中も、少し出にくい感じはあったけど、帰ってきたら、すっかり元に戻りました」と、嬉しいご報告がありました! お客様のお声 便秘に悩むことなく […]

2025年7月31日 / 最終更新日 : 2025年7月31日 privatesalon_vinaka NEWS

8月のサロンのNEW

夏季休暇は8月14日〜16日までとなります。ご了承ください。 8月サロンに来店された方限定割引 旅行や外出。大切な人との時間をお腹の不調による不安感や不快感で、今まで楽しめなかった方におすすめ。 【外的なストレス】と【食 […]

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