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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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自律神経

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2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

47歳便秘でお悩みのお客様のお声

腸もみでご来店 47歳の便秘に悩みお客様のお声 間が空きましたが、やはりいいです。 安心感が大きいのと、不安も解消出来るのと、何より身体が一気に楽になるのを実感しました。 不安の解消が出来る場所になれて嬉しいです 不安や […]

2023年1月15日 / 最終更新日 : 2023年1月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

汗で自律神経のバランスがわかる。最大のデトックスは

当サロンには腸もみと黄土漢方よもぎ蒸しがあります。 腸もみで汚れをとり 黄土漢方よもぎ蒸しでいらないものを速やかにデトックスするために 大人気メニュー ただ時々汗を沢山かいて デトックスできると思われている方も多いのでご […]

2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年1月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【睡眠と腸の関係】 睡眠の質が悪いと便秘や下痢になりやすい

よく眠れていますか? 睡眠の質が悪かったら腸活を!! それはなぜかというと 腸で睡眠ホルモンが生成されているからです。  寝ている時に腸が一番働いてくれます。 睡眠が取れないと 腸の動きが悪くなり必然的に便通に […]

2023年1月11日 / 最終更新日 : 2023年1月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【冷えの原因3選】腸もみや黄土漢方よもぎ蒸しで根本改善へ

冷えは万病の元 腸もみ・腸活・黄土漢方よもぎ蒸しで根本改善へ 冷えがあると便秘や下痢にも発展。 その他の不調にも繋がります 何をやっても、冷えが変わらない。 □冷えて身体が痛い □風邪も引きやすい □お腹の不調も出やすい […]

2022年11月16日 / 最終更新日 : 2022年11月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

更年期症状で悩んでいませんか?

更年期の症状に悩んでいませんか? もしくは、ちょっと更年期の症状なのかな? と不安に感じていませんか? 更年期障害の症状も様々 □ホットフラッシュ □イライラしやすい □やる気が起きない □いつもだるい □生理が不安定 […]

2022年10月23日 / 最終更新日 : 2022年10月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

冬が来る前に冷えを改善する方法

寒くなってきて、末端が冷たく感じるようになってきていたら 外から温める対処法ではなく 身体の内側から体温を上げる方法をしておくといいですよ。 冷やさないために ・レッグウォーマー・ネックフォーマー・冷えとり靴下・腹巻き・ […]

2022年10月20日 / 最終更新日 : 2022年10月20日 privatesalon_vinaka 未分類

自律神経が乱れる食べ物と飲み物

「自律神経の乱れですね」「ストレス溜めないようにしてください」 なんて、病院で言われて、ストレスどうやって溜めないようにしたらいいのかわからなくなっていませんか? 自律神経って簡単に乱れてしまうのですが、 一番よく言われ […]

2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月27日 privatesalon_vinaka NEWS

リカバリーウエアで腸を働きやすくさせる!

リカバリーウエア専門店の ベネクス様✖️神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーのコラボ商品が発売されることになりました。 腸(腹)といえば ME-BYOスタイルアンバサダーの中では、 岩﨑恵子 これから寒くなると、お腹が […]

2022年9月18日 / 最終更新日 : 2022年9月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘と頻尿 原因と対策

歳だから仕方ないのかな? 便秘と頻尿でトイレのことばかり考えてしまう。 頻尿が嫌だから、水分減らすと便がコロコロ。 おしっこの時に便が出てくれらたらいいのに・・・ トイレが心配で出かけるのが億劫。 もっと歳を取ったらどう […]

2022年9月7日 / 最終更新日 : 2022年9月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

コーヒーの飲み過ぎは太る5つの理由

【コーヒーの飲み過ぎは太る5つの理由】 コーヒー好きの方にはショックかも そんな私も、 腸活をする前は1日4−5杯は飲んでいました。 コーヒーで全員が太るわけではないです。 太らないけど下痢や便秘がある方は 自分ごととし […]

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2023年3月16日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

47歳便秘でお悩みのお客様のお声

腸もみでご来店 47歳の便秘に悩みお客様のお声 間が空きましたが、やはりいいです。 安心感が大きいのと、不安も解消出来るのと、何より身体が一気に楽になるのを実感しました。 不安の解消が出来る場所になれて嬉しいです 不安や […]

2023年3月15日 / 最終更新日 : 2023年3月15日 privatesalon_vinaka お客様の声

37歳お酒を辞めずボディメイクできる腸もみ

腸もみのお客様のお声 『お酒を飲んでも腸モミがあるから整いました。やっぱり気持ちがいいな。』 1月初めからの来店で5回目 ジムにも通い。お食事も気をつけて! お酒も楽しむ素敵なお客様 『ジムでのトレーニングやキックボクシ […]

2023年3月11日 / 最終更新日 : 2023年3月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

40代疲れが抜けない人はこの腸活

もう歳だからこんなもんなのかな・・・。 更年期の症状なのかな・・・。 と、悩んでいる方はまずはこれをしてみてください。 — 改善させるには ・カフェインは1日1杯(15:00)まで ・甘いお菓子や飲み物より炭水化物や野菜 […]

2023年3月7日 / 最終更新日 : 2023年3月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

花粉症を改善する5つの腸活

花粉症を改善する5つの腸活 花粉症は免疫の暴走と言わせています。 この免疫の暴走を抑えて手助けをしてくれるのが 腸内細菌の【酪酸菌】 酪酸菌が暴走している免疫細胞に働きかけてくれるため 腸内環境が悪いとブレーキをかける腸 […]

2023年3月6日 / 最終更新日 : 2023年3月6日 privatesalon_vinaka NEWS

深谷市へ出張セミナー

埼玉県深谷のすりおろしトロロの製造販売をされている マルコーフーズ(株)様の社内勉強会特別講演をさせていただきました。 私と沖縄中部農林高等学校の生徒さんの講演がありました。 前日より会食にお招きいただきました。 関連企 […]

2023年3月3日 / 最終更新日 : 2023年3月14日 privatesalon_vinaka お客様の声

40代下痢と腹痛改善のお客様の声

40代のお客様のお声 腸もみ・よもぎ蒸しコース 9回目のお声  ここに通わせてもらってから 冷え性がよくなり 下痢もしなくなりました。  腹痛もなくなって、 以前は一人前の食事が摂れなかったのが、今は […]

2023年3月2日 / 最終更新日 : 2023年3月1日 privatesalon_vinaka お客様の声

食べないダイエットは便秘のもと

40代食べないダイエットは超危険 食べないダイエットで便秘はもう必然 便の量になるものがなければ、出るものも出ません。 こんな不調を抱えてご来店 便秘 血色が悪く アトピー傾向 むくみ 冷え PMS 生理は2ヶ月に一回 […]

2023年3月1日 / 最終更新日 : 2023年3月19日 privatesalon_vinaka 講座情報

4月美腸セミナー開催予定

腸の入門講座(オンライン) 受講料3000円 4/5(水)18:30-20:00 申込締切4月2日まで https://coubic.com/bichokyoukai/721312?selected_slot=45524 […]

2023年3月1日 / 最終更新日 : 2023年3月1日 privatesalon_vinaka お客様の声

30年来の便秘が2週間で改善したポイント

お客様のお声 40代後半美容師さん腸もみ2回目 お客様のお声 体が軽くなり 代謝が良くなった気がします。 便もスッキリ出るようになった。 お客様へのセルフケアアドバイス ・腸上げ ・ネバネバ食材 ・夕ご飯を食べて下さい […]

2023年2月22日 / 最終更新日 : 2023年2月22日 privatesalon_vinaka お客様の声

腸もみのお客様のお声

2ヶ月6回目の来店 ・旦那さんの便秘が改善された ・PMSが改善された ・お腹のぽっこりが気にならなくなった。 お客様のお悩みと変化 お腹がゆるくてトイレに駆け込む事を減らしたくてご来店でした。 お客様の手料理を食べてい […]

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