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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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腸内環境

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2022年9月18日 / 最終更新日 : 2022年9月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

キャベツのダイエット効果

35歳を超えたら 食べないダイエット 糖質制限ダイエット 置き換えダイエット 〇〇だけダイエットは 痩せないどころか、太るかリバウンド それどころか、栄養不足から不調が増えて、便は出なくなる。 50代になれば生理が止まる […]

2021年8月12日 / 最終更新日 : 2021年8月12日 privatesalon_vinaka NEWS

お酒を飲む人・ダイエットしたい人におすすめサプリ

☑お酒を飲む人 ☑ダイエットしたい人 ☑油物が多い人 ☑添加物を多く取る人 には、飲んで欲しい スミキン90粒 6458円 食前に1粒ずつ 炭×菌×温活 3つの特徴 1.炭が悪いものを吸着して、便として排出。 腸の汚れを […]

2020年12月17日 / 最終更新日 : 2020年12月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸内細菌の正しい育て方

腸内環境を良くするためにどんなことをしていますか? お味噌汁? ヨーグルト? 納豆? サプリ? 野菜? お水? どれもとても大事な事なんですが・・・ いろいろ試しても、結果が出ない。時は、 腸内細菌が働きにくい腸内環境に […]

2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便秘に効く食べ物

便秘だからと 食物繊維豊富な根菜類や葉物野菜食べていませんか? ヨーグルトなど発酵食品を食べたり 下剤は良くないと思って、漢方やお茶など飲んでいませんか? 便秘改善には、順番があるんです どんなに腸にいいものを入れても、 […]

2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka お客様の声

腸もみ初回から3か月。-10センチ

40代の女性。毎日便を出せるようになりたい! そして出来たら痩せたいんです。 とご来店。 便が3~4日に一回との事でしたので、初月10日に一度のご来店頻度 そして、同時に車通勤から自転車通勤にされたら、今月トータルでー1 […]

2020年2月8日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

あなたの腸内細菌はいっぱいいますか?

腸内細菌がたくさんいると! いい事いっぱい どんな働きをしてくれるかというと 【善玉菌が多いと】 ・病原菌を排除 ・アレルギー予防 ・肥満予防 ・消化を助ける ・ビタミンの合成 ・幸せ物質を脳に送る ・免疫力アップ ・老 […]

2020年1月9日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹が張って苦しい!痛いと感じる方へ

お腹がパンパンに張ると 見た目はお腹ポッコリ お腹も胃も苦しい 御飯が美味しく食べれない 夜になると痛みがでる という方もいるのではないでしょうか? そんな私もガス腸の一人でした。 なんでガスがお腹の中で発生しているか考 […]

2019年12月10日 / 最終更新日 : 2019年12月10日 privatesalon_vinaka NEWS

先端医科学ウエルネスアカデミーの交流パーティーおよび特別セミナーへ行ってきました

AMWA『一般社団法人先端医科学ウエルネスアカデミー』リニューアル交流パーティ&特別セミナーへ参加してきました!   順天堂大学の小林弘幸先生が代表理事となる団体 スポーツ・ウエルネス・美容にも繋がる色 […]

2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka NEWS

今週のサロン空き状況のお知らせ

女性の多くが冷えや便秘、肩こりや腰痛など悩まれていると思います! 「長い間ずっと悩んでいろいろ試したのに・・・・こんなに変わる何て!」 「もっと早く知りたかった」 そんなお声をよく頂きます 良いと思ってやっていた事が、逆 […]

2019年10月20日 / 最終更新日 : 2019年10月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

オナラやうんちが臭いのは!!【汚腸=汚部屋】

オナラやうんちが臭い~。 みんな臭いものではないの? なんて気にしている方は多いかと思います 臭いがキツイ時は 腸からのSOS 悪玉菌が多く腸が汚れているサイン 臭いや色は菌の優位度がわかります 悪玉菌が多いと色が黒くな […]

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2023年9月28日 / 最終更新日 : 2023年9月28日 privatesalon_vinaka 講座情報

10月開催 日本美腸協会認セミナー

こんな悩みから解放されたい人は! ☑︎トイレの心配をしなくてもよくなりたい ☑︎家族の不調を変えてあげたい ☑︎もっとどこでも行けて、なんでもできる身体にしたい ☑︎メンタルも安定させてたい ☑︎お肌をキレイにしたい ☑ […]

2023年9月22日 / 最終更新日 : 2023年9月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【めまいと腸のつながり!】予防とケア方法

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 めまいがよく起こっている方が、ご訪問いただいているかと思います。 「めまい」と「腸」って、関係があるなんて気づかない方も多いと思います。 病気の9割は胃 […]

2023年9月12日 / 最終更新日 : 2023年9月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

美腸プロが行くメンテナンス

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 人の身体に触れるので、いつでも自分の体調もメンタルも整えておきたいので! 私がよく行くのが 栄養学も教えてもらえて、自分の答え合わせができて、デトックス […]

2023年9月8日 / 最終更新日 : 2023年9月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群のための4つの腸活法

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 元過敏性腸症候群の下痢型の私が教える腸活法 過敏性腸症候群が年々悪くなり 39歳の時には一日7〜8回は平均してトイレに駆け込み下痢。 下痢って我慢できな […]

2023年9月5日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【認知症】も【幸せ】も腸が決める!! 日本美腸協会認定講師講座2日目

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 認知症もアンガーマネージメントも腸が決めて!! 昨日は willbeingを伝えている看護師・社会福祉士・主任ケアマネージャーの資格を持ち 行政で介護保 […]

2023年9月2日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 privatesalon_vinaka お客様の声

腸もみで痩せる?驚きの効果をご紹介!

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 夏!冷たいものを摂る機会が増えて お腹周り増量していませんか? 20代とかだとお腹を出している機会も多い分 緊張感で太りにくかったりしますが、 30代4 […]

2023年8月31日 / 最終更新日 : 2023年8月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ちょっとした体調不良も腸もみで解消!

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 腸もみって、どんなイメージですか? 便秘・下痢・お腹の張りが気になる人が、通うイメージがある人も多いかと思います。 便秘・下痢・お腹の張りの改善は、変わ […]

2023年8月30日 / 最終更新日 : 2023年8月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

妊活中の腸ケア、知っていますか?

美腸(腸もみ)セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 妊活の腸ケアってしていますか? 病院頼み! 温めるだけ! 葉酸飲むだけになっていませんか? 腸ケアが必要なのは、栄養を吸収するのが腸だからです。 食べて […]

2023年8月29日 / 最終更新日 : 2023年8月29日 privatesalon_vinaka NEWS

大笑いした心理学セミナー

先日心理学のセミナーに行ってきました。 サロンをする上で、お客様の悩みや本質の声を聴き取る力は、磨いておきたくて! 分子栄養学を教えていただいている、医師からおすすめしていただいたセミナー 紹介者がいないと、受講できない […]

2023年8月22日 / 最終更新日 : 2023年8月22日 privatesalon_vinaka お客様の声

便秘改善とぽっこりお腹と集中力アップ

看護師さんのお客様 便秘・ぽっこりお腹・集中力アップを目標に通ってくださいました。 栄養や腸の知識のあるお客様ですが、人のために活動される方は、 食事をどんなに頑張っても交感神経は優位になりがち! 交感神経が優位になって […]

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