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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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相模原

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2021年7月21日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 privatesalon_vinaka お客様の声

夏の温活は黄土漢方よもぎ蒸し。

温活!! ストレス・睡眠不足・エアコンなどで、血流が悪くなると不整脈が出やすい私。 腸が改善して、栄養吸収出来るようになって不整脈出てない~♪( `ー´)ノ と、思っていましたが… 梅雨明けとともに、 気温差とエアコンで […]

2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka NEWS

看板が付きました!!!

プレゼントが素敵過ぎる マンションの一室で8年ほど営業している当サロン じつは・・・外に看板もなかったんです。 ネットやSNSで見つけてくれた人や紹介の人しか知らない当店 隠れていた訳ではないけど、見つけてくれた方や紹介 […]

2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便の量と回数が減ってしまう理由

お問合せのご相談がありました。ありがとうございます。 同じように悩みを抱えている方もいらっしゃると思いますのでシェアさせて頂きます。 コロナ禍になって、外出が減りやテレワークなどが増えてしまった。 という事なのかと思いま […]

2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

冷え症さんへ!夏の冷えを感じる前に!

世の中に冷え性さんは沢山いるはず! 冬の冷えはもちろんの事 これからやってくるエアコンによるカラダの冷えに耐えられない!! そんな人も多いのではないでしょうか? 温活と言えば 外から衣類や靴下や羽織, お風呂やサウナ・温 […]

2021年5月6日 / 最終更新日 : 2021年5月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

痩せたいけど、運動苦手な方へ

GWはいかがお過ごしでしたか? お休みの日ってついつい食べ過ぎてしまいませんか? 漏れなく私も、いつもは避けているケーキやお菓子を頂きました(*^-^*) そして、食べると心配になるのが太る事 少し暖かくなってきたので薄 […]

2021年5月4日 / 最終更新日 : 2021年5月3日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

GWの読書

GW中の読書はこれにしました 腸は・・・木の根っこ 血管は・・・枝 リブレで自分の血糖値を測って気づくことも多かったので 私の血糖値。朝方に低血糖になっていました。 寝ているだけなのに数値が変動していて驚きです 知ってい […]

2021年5月2日 / 最終更新日 : 2021年5月3日 privatesalon_vinaka NEWS

腸の入門講座+美腸プランナー講座

6月からサロンスタッフさんとして来てくれる予定の看護師さん 3月まで大学病院の精神科に勤めていた経験と 4月から小児科のクリニックに勤めながら、 予防のお手伝いでサロン業務に興味を持って連絡をくれました いつか1人でサロ […]

2021年4月5日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

産後の抜け毛や肌トラブル

産後の抜け毛や肌が薄くなりシミが気になっていませんか? 赤ちゃんに栄養をあげている為、ママさんの栄養不足が関係しているかも! 髪やお肌は最後に栄養が届く場所なので、栄養不足から抜け毛やお肌が薄くなってしまうんです。 ママ […]

2021年3月29日 / 最終更新日 : 2021年3月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

体温アップと貧血改善を腸活で

なかなか体温が上がらない。 という方の何には隠れ貧血の方も多いんです。 または、低血糖で砂糖を摂らないと、エネルギー不足になって動けない。 なんてことも。 ヘモグロビン値は正常でも フェリチン(貯蔵鉄)という数値が低かっ […]

2021年3月27日 / 最終更新日 : 2021年3月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

頻尿や膀胱炎を腸活で改善

歳を摂れば頻尿や膀胱炎になりやすいと思っていませんか? 何故なりやすいか? 歳だからと考えている人も多いかも知れませんね。 歳を重ねると、筋力が低下する為、なりやすいのですが、 最近では30代ぐらいから、頻尿や膀胱炎、尿 […]

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2026年2月27日 / 最終更新日 : 2026年2月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お水を増やしても、食物繊維や発酵食品を食べても、便秘も下痢も治らない・・・。

美腸セラピストの岩﨑です。 「お水も増やしたし、食物繊維も摂っているのに変わらないんです。」 「発酵食品も食べているのに、便秘や下痢が落ち着かなくて…。」 そんなお声、本当によくいただきます。 でも大丈夫です。 実は多く […]

2026年2月25日 / 最終更新日 : 2026年2月25日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】老化と思っていたくびれは老化ではなかった(笑)

お客様のお声 久しぶりに腸もみをお願いしました。 体の変化が見た目でわかり感動です!! 老化と思っていたウエストのくびれは老化でないですね(笑) 自分の意識とメンテナンスで、これからも目指す体形になりたいですね と、嬉し […]

2026年2月21日 / 最終更新日 : 2026年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の弱い人のお出かけ対策どうしてる⁉︎

美腸セラピストの岩﨑です。 今日から3連休ですね☺️ 本当は家族と出かけたい。 でも… ・途中でお腹が痛くなったらどうしよう ・トイレが見つからなかったらどうしよう ・みんなを待たせてしまったらどうしよう そんな不安で、 […]

2026年2月20日 / 最終更新日 : 2026年2月23日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】その時の自分に必要なアドバイス!

腸もみのお客様のお声 「毎回しっかりカウンセリングをしてくださって、その時の自分に必要なアドバイスをしていただけるのがとてもありがたいです。 全身もほぐしていただいて、スッキリしました。」 と、ありがたいお声をいただきま […]

2026年2月18日 / 最終更新日 : 2026年2月18日 privatesalon_vinaka NEWS

【健康経営は腸活から!生産性を高める身体づくり】というテーマでお話しさせていただきました。

昨日、相模原法人会青年部 健康経営セミナーに講師として 「健康経営は腸活から!生産性を高める身体づくり」 というテーマでお話させていただきました☺️ 青年会議所(JC)時代の仲間も多く参加してくださり、とても温かい時間と […]

2026年2月13日 / 最終更新日 : 2026年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

鬱々しちゃう・・・方は!

美腸セラピストの岩﨑です。 「なんだか鬱々してしまうんです…」 「やる気も出なくて、お腹の調子も悪い」 「ストレスも感じやすくて…」 そんな心の状態まで打ち明けてくださるお客様も少なくありません。 そしてよく聞かれます。 […]

2026年2月7日 / 最終更新日 : 2026年2月7日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】身体にうれしい変化が!!

美腸セラピストの岩﨑です! 嬉しいお声がありましたのでご紹介!! 【腸もみ2回目のお客様のお声】 【岩崎さんの適切なアドバイスを日常生活の中に取り入れたら身体にうれしい変化が!!いろいろな気づきをありがとうございます。】 […]

2026年2月4日 / 最終更新日 : 2026年2月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

排卵期になると、胃がキュッっと痛くなり不快感。便が固くなる・・・。

美腸セラピストの岩﨑です。 「排卵期になると、胃がキュッっと痛くなり不快感。」 「生理が来るまで便が固くなってずっと不調が続くんです」 なんて悩んでいないですか? 度々こうしたご相談をいただきます。 実はこれ、 気のせい […]

2026年2月3日 / 最終更新日 : 2026年2月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

歩いているだけで便意が起こり、コンビニに駆け込むのは・・・

美腸セラピストの岩﨑です 「歩いているだけで便意が起こり、コンビニに駆け込む・・・。」 なんてことないですか? 私も以前はそうでしたし、お客様の中でも、 「病院で運動のためにウォーキングを勧めらたけど、ちょっと歩いてるだ […]

2026年2月1日 / 最終更新日 : 2026年2月5日 privatesalon_vinaka NEWS

2月のオススメアイテム 

インフルエンザや花粉症、冷えなどが気になる時期ですよね。 腸も免疫と関係します。 冷えも腸の大敵。 ・食事だけでは、栄養が足りない。 ・腸が悪くて、栄養が吸収できていない。 それを少しでも補えるアイテムとしてご用意してお […]

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