2025年6月10日 / 最終更新日 : 2025年6月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 過敏性腸症候群と低血圧&自律神経の乱れ 「低血圧・低体温だから、朝は弱いんです！！」 「子供の頃からだから仕方がないんです！」って、思い込んでいませんか？ 実は、そんな私も、同じことを言っていたことがあります。 「なんで、低体温なんだろう！？」 「なんで、低血 […]
2023年10月13日 / 最終更新日 : 2023年10月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸もみで冷え性改善！ 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 グッと寒くなってきましたね。 インフルエンザやコロナで 子供さんの学級閉鎖を耳にする機会も増えてきましたね。 冷え性さんには これから過酷な季節 私も以 […]
2023年6月12日 / 最終更新日 : 2023年6月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 黄土漢方よもぎ蒸しの体感♡ 黄土漢方よもぎ蒸しって 知っていますか？ 入ったことありますか？ 腸から体質改善サポートをしている 美腸（腸もみ）セラピストの岩崎です。 妊活中の方は 知っている人も結構いますが・・・。 なんか良さそうだけど 怪しいです […]
2021年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷え症さんへ！夏の冷えを感じる前に！ 世の中に冷え性さんは沢山いるはず！ 冬の冷えはもちろんの事 これからやってくるエアコンによるカラダの冷えに耐えられない！！ そんな人も多いのではないでしょうか？ 温活と言えば 外から衣類や靴下や羽織, お風呂やサウナ・温 […]
2021年4月16日 / 最終更新日 : 2021年5月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 生理痛と低体温で悩む方へ 生理痛の痛みで動けなくなってしまう 吐き気・寒気・頭痛に襲われ、学校や仕事に行くことができない人は・・・。 もしかしたら、鉄欠乏かも知れないですよ。 生理は毎月、粘膜が剥がれ落ちて経血を体外に大量に出しますよね。 血液の […]
2020年11月9日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷え症改善（外側から温める方法・内側から温める方法） 冷えの改善どのような事をしていますか？ 冷えると痛みが出たり 指の曲げ伸ばしができなくなってしまったり 肌がカサカサになってしまったり お腹を壊しやすくなったり 便秘になってしまったり 太りやすくなってしまう お布団から […]
2020年11月5日 / 最終更新日 : 2020年11月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 喉や咳などに毎年悩まされる方へ 冬が来る前に予防を！ 毎年冬は、喉がイガイガして、咳が出始め寝れなくなる。 そんな毎年体調不良に悩む方は今から、整え置くことが大切。 毎年予防をしていても風邪やインフルエンザにかかりやすい人は、腸の免疫細胞の働きが弱くな […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 免疫力アップ！体温アップの5つの方法 免疫力アップの5つあります ①腸内環境を整える ②体温アップ ③筋力アップ ④睡眠 ⑤笑顔 ②体温アップ 体温アップはどんな事をしていますか？ 体温が1℃上がると 免疫力は6倍 基礎代謝は１２％アップ 私も、腸活を始める […]
2020年1月6日 / 最終更新日 : 2020年1月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷えには種類があるってご存じですか 年があけると毎年しびれる寒さになってきますね これから冷えがつらくなる前に是非知って試してみて下さい 冷え ①低体温（35℃から36．3℃未満の方） ②末端冷え症（手指先・足指先） ③脳脊髄液の循環（ほてり・首コリ） そ […]
