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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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アレルギー

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2021年7月31日 / 最終更新日 : 2021年7月31日 privatesalon_vinaka 講座情報

8月のセミナー情報

美腸アドバイザー講座(オンライン)2日間 8月4日5日 9:00~16:00 申込締切 7月28日まで 腸の入門講座+美腸プランナー講座(相模原開催) 8月6日(金)10:00~18:00 申込締切 7月30日まで 美腸 […]

2020年10月6日 / 最終更新日 : 2020年10月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

沢山食べているのに便がすっきり出ないのは?

沢山食べているのに、コロコロ便や残便感・・・ コロコロのうんちが毎日出ているから便秘ではないと思っている方。 コロコロうんちは体の中に100時間以上いたうんち。 大腸の動きが悪いサインなんです。 毎日たくさん食べているの […]

2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸の敵!減らして欲しい食材 ②小麦類

免疫力を上げるために、何をしていますか? 免疫力を上げる事は皆さん意識していると思うんです。 ヨーグルトとか納豆とか。 でも、これ本当に変化しているのかな? と感じている方も多いと思います。 添加物を摂り過ぎてしまうと、 […]

2020年2月25日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹が硬いと言われている方へ

お腹が硬いのは腹筋だと思っていたのに・・・ 硬いと何がいけないの? 病院やマッサージに行って言われる方が多いようです 「硬いと何でいけないんですか?」 「どうやって柔らかくしたらいいですか?」 「柔らかくなるとどうなるん […]

2019年12月1日 / 最終更新日 : 2019年12月1日 privatesalon_vinaka NEWS

理学療法士さんが美腸プランナー2級を取得

先日理学療法士さんが美腸プランナー2級を受講しに来てくださいました 国家資格を持っている方は3級講座が免除な為2級からなんです サロンからもそう遠くない整形外科にお勤めでビックリ‼ ️ 横浜開催でしたが、サロンの方が近か […]

2019年11月19日 / 最終更新日 : 2019年11月19日 privatesalon_vinaka NEWS

緊急告知!明日横浜にて美腸プランナー3級講座急遽開催!

緊急告知!明日! 横浜で13:00-15:00 美腸の基礎講座! 美腸プランナー3級講座をする事になりました    【内容】 なんで今腸が注目されているの? 腸の動きが悪くなる理由 美腸になる為の3ステップ 美腸になる為 […]

2019年10月17日 / 最終更新日 : 2019年10月17日 privatesalon_vinaka NEWS

働く女性の健康支援とプログラム体験

働く女性女性の健康支援とプログラム体験 横浜ウエルネスセンターにて昨日開催されました 企業様向けプログラムを考えた高塚 苑美 (Sonomi Takatsuka)さん プログラムの一環として体験美腸セミナーとストレッチを […]

2019年10月4日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー2級受講者様にプレゼント

今月から美腸プランナー2級講座を受講の方には、美腸の教科書をプレゼントさせて頂く事になりましたヽ(^o^)丿 ストレッチの写真が沢山掲載されています! 2級の内容も変わり盛りだくさんです。 どうぞお楽しみに!!

2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 privatesalon_vinaka 講座情報

10月の美腸プランナー講座

 日程 10月5日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級講座 (東京都練馬区開催) 10月10日(木)10:00~16:00 美腸プランナー2級講座 (当サロン) 10月14日(月)10:00~ […]

2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年9月28日 privatesalon_vinaka 講座情報

美腸プランナー3級講座とは

~腸の基礎知識とすぐに活かせる美腸ケア習得~ 美腸プランナー3級講座は、日本美腸協会の資格、美腸プランナーのファーストステップです 美腸プランナー3級講座 4,5年前から徐々に注目されてきた腸ですが、情報が多く何が良いの […]

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2023年5月27日 / 最終更新日 : 2023年5月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

更年期で便秘?と思ったら

美腸セラピストの岩﨑恵子です。 更年期なのかな? と、不調があるとビクビクしてしまうのが40代後半の女性のたち。 もれなく、私も46歳なので足を突っ込んでいます。 更年期の症状出てくるのかな?と、怯える1人でもありますが […]

2023年5月26日 / 最終更新日 : 2023年5月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

オナラや便が臭い人は要注意

美腸セラピストの岩﨑です ・オナラのにおいが気になる。 ・便をしたら臭い。 ・または、家族のオナラや便が臭くて困っていませんか? 毎日便は出ていても、においが臭い人は、悪玉菌優位になっているサイン。 善玉菌が優位な人は、 […]

2023年5月25日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

美腸セラピストの岩﨑恵子です。 空腹時や夜寝る前など、 大きな音でお腹が鳴る良いの?悪いの? と、不安になってしまって😅 というお客様がいらしたので! 同じように悩まれている方も時々いるのでブログにしました。 自分だけ大 […]

2023年5月24日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢しやすい人は避けてほしい飲み物 5選

美腸セラピストの岩﨑恵子です。 下痢は私の得意分野😄 過敏性腸症候群で長年下痢とのお付き合いをして、 下痢人生を卒業した経験もお客様のサポートを重ねた実績もたくさん。 下痢って我慢に限界があるので本当に辛いですよね。 年 […]

2023年5月23日 / 最終更新日 : 2023年5月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

食べ過ぎ・やり過ぎると便秘悪化すること 5選

美腸セラピストの岩﨑恵子です。 不足すると便秘を悪化させるもの 5選 を、ご紹介しました。 今回は食べ過ぎ・やり過ぎると便秘を悪化させること 5選 1、玄米 2、根菜類 3、ダイエットティー 4、過度な筋トレ 5、熱いお […]

2023年5月22日 / 最終更新日 : 2023年5月23日 privatesalon_vinaka NEWS

看護師さんへ美腸プランナー講座

美腸セラピストの岩﨑です。 日本美腸協会のエグゼクティブ認定講師として 美腸プランナー講座を開催しました。 今回が看護師さんとマンツーマン!! ・ご自身の便秘を改善したい。 ・メンタルを安定させたい。 ・PMSと生理痛も […]

2023年5月19日 / 最終更新日 : 2023年5月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

不足すると便秘になるもの5つのこと

美腸セラピストの岩﨑恵子です。 不足すると便秘になるもの5つのことについて! 『他の人がやって良かった便秘法自分は変わらなかった。』 『一時的によくはなったけど、またすぐ便秘になっちゃうんです』 このお声をよく聞きます。 […]

2023年5月16日 / 最終更新日 : 2023年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃腸お助け品 5選

美腸セラピストの岩﨑です。 胃腸おたすけ品 5選をご紹介していきます。 胃が弱いと腸にも影響。 胃がムカムカしていると、食べる気もなくなりませんか? お腹も空かないけど 身体の為には食べた方がいいと思って食べて、食べ過ぎ […]

2023年5月14日 / 最終更新日 : 2023年5月14日 privatesalon_vinaka NEWS

地元のお祭りへ

仕事の後に地元の4年ぶりのお祭りへ行ってきました。 14時すぎに行ったため、もう食べ物が売り切れのところが続出! 歩くのも大変でしたが、活気が戻ってきているのはなんだか嬉しい😄 活気がある場所ってなんとなく良いエネルギー […]

2023年5月14日 / 最終更新日 : 2023年5月14日 privatesalon_vinaka お客様の声

お客様のお声

今日は秦野からご来店のお客様の施術とアドバイス 月に1〜2回とは言え1時間以上かけて、信じて通っていただけて嬉しい限りです! お食事を変え、「ご主人の便秘が先に改善したんです!」 お客様ご自身も、「それにとうとうPMS […]

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