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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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食物繊維

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2024年5月6日 / 最終更新日 : 2024年5月6日 privatesalon_vinaka NEWS

腸活に興味を持ったら、日本美腸協会のスペシャルトークイベント6月1日(誰でも参加可能)

私が在籍している一般社団法人日本美腸協会主催のセミナー 当協会の顧問でテキスト監修をしてくださっている小林暁子先生 順天堂大学医学部教授 自律神経研究の第一人者 小林弘幸先生 大妻女子大学家政学部食物科学教授 青江誠一郎 […]

2021年8月30日 / 最終更新日 : 2021年8月30日 privatesalon_vinaka NEWS

よくお客様に 『朝ごはんって何食べてますか?』と聞かれるのですが 私は、ほとんど朝ご飯はフルーツ・ゆで卵かプロテイン・MCTオイルを入れたコーヒー 8月中は桃やスイカをよく食べていたのですがここ最近、梨や葡萄を頂き秋を美 […]

2020年12月17日 / 最終更新日 : 2020年12月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸内細菌の正しい育て方

腸内環境を良くするためにどんなことをしていますか? お味噌汁? ヨーグルト? 納豆? サプリ? 野菜? お水? どれもとても大事な事なんですが・・・ いろいろ試しても、結果が出ない。時は、 腸内細菌が働きにくい腸内環境に […]

2020年6月22日 / 最終更新日 : 2020年6月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

毎日出るけどもっとスッキリ出したい!人へ

よく出た!!スッキリ!!!! 子供さんに限らず、全世代の皆さんが感じるのではないでしょうか? 「毎日便は出ているけど・・・・もっとスッキリしない」 「出ているだけでもいいんですけど・・・。」 スッキリ出せた日って、カラダ […]

2020年2月5日 / 最終更新日 : 2020年2月5日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナーさんのお店へ

めっちゃ感動 美腸協会の認定講師なりたての頃に、美腸プランナー3級2級を受講してくれた鈴木 健一さんが色々作られたお店 ずっと行きたいと思っていた淵野辺駅の近くにある『おかげさん』お料理が美味しいだけではないんです ht […]

2019年10月20日 / 最終更新日 : 2019年10月20日 privatesalon_vinaka NEWS

ファイバープロ入荷しました

 大変お待たせしました! ファイバープロすぐなくなってしまう為大量注文しました   発注依頼してから2週間以上入荷がなくご愛用頂いている皆さんには大変ご迷惑をおかけしました 必要な方はお早めにご連絡下さい!

2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー3級2級を介護サービスセンターで行いましたIN練馬

昨日練馬区の介護サービスセンターのスタッフさんが美腸プランナー2級講座を受講して下さいました 美腸ナース・美腸アドバイザー・美腸エステ認定セラピストとして活動している宮里 紗希さんが勤めているデイケアをお借りしての開催 […]

2019年9月23日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 privatesalon_vinaka NEWS

新商品!ちょうスッキリ発酵玄米サプリ

ちょうスッキリ発酵玄米サプリは日本美腸協会推薦のサプリ   自然栽培米×玄米×発酵 出す・入れる・育てる プロバイオティクス+プレバイオティクス=シンバイオティクス こだわりの食材とこだわり発酵で腸を整えていきます 朝ご […]

2019年9月23日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー2級講座を開催しました

9月20日に美腸プランナー2級講座を開催しました 厚木から3級に続き2度目の来店! ご自身やご家族、周りの人の為に勉強したいと言って来てくださいました   知的で上品 そして愛情深い素敵な女性 お顔出しはNGですが、素敵 […]

2019年9月8日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 privatesalon_vinaka お客様の声

お客様の声(お二人)

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2025年10月15日 / 最終更新日 : 2025年10月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群は完治する?

こんな不安はありませんか? 「薬を飲んでも良くならない」「検査では異常なしと言われたけど、毎日お腹の調子が不安」「一生このままなのかな…」過敏性腸症候群(IBS)と向き合う中で、こう感じている方はとても多いです。私のサロ […]

2025年10月14日 / 最終更新日 : 2025年10月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ビデがないと排便できない・・・。は、便意が鈍くなっているサイン

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 「ビデがないと出せないんです・・・」「刺激しないと出ない・・・」 そんなお悩み実は少なくありません。 人にも言いづらいですよね。 ずっと続けて良いのかもわからないし、 ビデ使って刺激 […]

2025年10月10日 / 最終更新日 : 2025年10月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の不調があると「気持ちが鬱々」

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 スッキリ排便がある日は気持ちも前向きでスッキリhappy 出ない日は、気持ちが鬱々・・・。下痢の日はもっとどんより・・・。 「私の腸は、ダメな腸・・・。」と、攻めていませんか? 毎日 […]

2025年10月9日 / 最終更新日 : 2025年10月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便器にうんちがこびりつくのが毎回大変・・・。ニオイもきつくて腹痛と下痢が起こる

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 便器にうんちがこびりつくのが毎回大変・・・。ニオイもきつくて腹痛と下痢が起こる。 ・うんちが便器にこびりつく ・便のにおいが強い ・腹痛 ・下痢 一回の排便で4つの不快が混ざっている […]

2025年9月26日 / 最終更新日 : 2025年9月26日 privatesalon_vinaka お客様の声

嬉しいご懐妊お手紙

黄土漢方よもぎ蒸しのレンタルをご利用いただいていたお客様! 嬉しいご懐妊ご報告をいただき、よもぎ蒸しのレンタルの返却時に、心温まるお手紙が添えられていました。 妊娠がゴールではないですが、PMSや生理不順に悩まれていたお […]

2025年9月25日 / 最終更新日 : 2025年9月25日 privatesalon_vinaka NEWS

【ご案内】睡眠の質を高める腸ケアセミナー

かながわ健康財団主催 睡眠の質を高める腸ケアの講師を務めることになりました! なかなか寝付けない。 夜中に何度も起きてしまう。 睡眠の質が悪く寝ても疲れが取れない。 しっかり寝れないと、翌日のパフォーマンスや集中力が乱れ […]

2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月17日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】過敏性腸症候群の便秘型・ガス型の方

静かなところへ行くとお腹が張ってしまい、その後便意に襲われてる。 出てもスッキリ出せないので、何度もお腹が張って落ち着かないんです。 仕事中のお腹の悩みでご来店されたお客様。 週に1度。5回通ってくださり、来店のたびに変 […]

2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃腸のために噛んで食べていますか?食後に眠くなる人は・・・

食後すぐ眠くなることありません? 眠すぎて仕事にならなくなってしまったり、お腹が張って苦しくなっていませんか? それ、噛んでないせいで胃腸がオーバーワークしてるサインかもしれません。 噛まずに消化を胃や腸に任せちゃうと、 […]

2025年9月7日 / 最終更新日 : 2025年9月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

家族で便秘と下痢がち!その違いは!?

よくあるお悩み! 家族は便秘。私は下痢がち!なんです・・・。 その逆の私は便秘、家族は下痢がちなんです・・・。 と、親子で来店されたり、どちらかが通ってくださって、ご家族で腸活される方も! 「同じ家族で、同じものを食べて […]

2025年9月5日 / 最終更新日 : 2025年9月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

まさか!!!下着が原因!!!

ヴィナカの岩﨑です! 下着はどんなのを使っていますか? まさか! ぽっこりお腹を隠すために、ガードルで締め付けたり。 痩せたくて、ちょっとキツめのスパッツだったり 補正下着やボディスーツとか着てないですか? その締め付け […]

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