2021年9月20日 / 最終更新日 : 2021年9月19日 privatesalon_vinaka お客様の声 便秘対策の白湯の飲み方と便秘解消の良い方法があれば教えてください。 便秘対策の白湯の飲み方と、便秘解消の良い方法があれば教えてください。 というご質問をいただきました。 同じような悩みのある方のお役に立てば幸いです。 人によってお水の量も白湯の温度も飲み方も実はみんな違うので、 試してい […]
2020年10月6日 / 最終更新日 : 2020年10月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 沢山食べているのに便がすっきり出ないのは？ 沢山食べているのに、コロコロ便や残便感・・・ コロコロのうんちが毎日出ているから便秘ではないと思っている方。 コロコロうんちは体の中に100時間以上いたうんち。 大腸の動きが悪いサインなんです。 毎日たくさん食べているの […]
2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 privatesalon_vinaka NEWS オンライン課外事業 子供さん向け うんちのお話がYouTubeになりました 3月か子供さんたちの休校に伴い、ご自宅で親子で楽しめるオンライン課外事業の放送がありました。 いろんな仕事や仕事で起こる事や学校では詳しく学びきれないような内容を、毎日違う先生が講座を開催しました。 私は、子供さん向けの […]
2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 便秘に効く食べ物 便秘だからと 食物繊維豊富な根菜類や葉物野菜食べていませんか？ ヨーグルトなど発酵食品を食べたり 下剤は良くないと思って、漢方やお茶など飲んでいませんか？ 便秘改善には、順番があるんです どんなに腸にいいものを入れても、 […]
2020年2月12日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 夜の腹痛は○○のサイン（子供編） 夜にお腹痛い。 少し前まで元気にしていたのに、寝る前になると時々痛くなってしまう。 びっくりしてしまいますよね。 泣いて痛がったりすると心配ですよね。 胸が苦しくなってしまうのではないで？ 病院に行くとうんちが詰まってい […]
