2020年12月18日 / 最終更新日 : 2020年12月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 綺麗な人はやっている！！老けない習慣 プライベートサロンVinakaの岩﨑恵子です コンプライアンスがあるのでお名前は出せませんが 先日モデルさんに美腸プランナー講座をさせて頂きました もうね。 さすがでした。 食事・運動・生活習慣の確認をし、何が不調に繋が […]
2020年12月13日 / 最終更新日 : 2020年12月13日 privatesalon_vinaka NEWS 12月の空き状況 今年も残り半月。 いかがお過ごしですか？ 12月の師走らしく、多くのお客様に毎日足を運んで頂き感謝です！ 今年の汚れは今年の内に！で大掃除を皆さんされるますよね！？ 12月１３日は正月事始め。 今日からお正月準備をしてい […]
2020年11月9日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 冷え症改善（外側から温める方法・内側から温める方法） 冷えの改善どのような事をしていますか？ 冷えると痛みが出たり 指の曲げ伸ばしができなくなってしまったり 肌がカサカサになってしまったり お腹を壊しやすくなったり 便秘になってしまったり 太りやすくなってしまう お布団から […]
2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 不安になって挫折 合っているのかな？ 間違っていたらどうしよう？ やっぱりやめておこうかな！？ 便秘を解消して、すっきり過ごしたい 下痢から解放されて、トイレの心配をなくしたい お腹のはりを減らして、美味しいものを食べても、苦しくならずに […]
2020年10月13日 / 最終更新日 : 2020年10月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 消化に良さそうで腸に負担をかける食べ物 夜遅いし、消化のいいものにしよう！ 体調悪いし消化のいいものにしよう！ 疲れちゃったから消化のいいものにしよう！ ダイエットの為に消化にいいものにしよう！ いろんな状況のもと消化にいいものを選んでいる事と思います。 消化 […]
2020年10月12日 / 最終更新日 : 2020年10月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ダイエットしたら便秘になってしまった方へ ダイエットしたら、痩せる前に便秘になってしまった方へ では、皆さんがするダイエットってどんな事をしていますか？ 食事制限？ 運動？ 正しいくダイエットしないと、 ①痩せるはずが太る事に繋がる ②痩せても健康的ではなくなる […]
2020年8月30日 / 最終更新日 : 2020年8月30日 privatesalon_vinaka NEWS 美腸の輪が広まっています！毎日オンラインセミナー 美腸アドバイザー講座は12時間かけて 腸の構造・免疫・ホルモン・自律神経・筋肉・薬の種類・大腸の病気についてなど 医療と私たちができる事の区分けをしながら 体質改善をする為の知識や実践で聞かれる症例も含めて講座を行ってい […]
2020年7月12日 / 最終更新日 : 2020年7月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン あなたのお腹は柔らかい？かたい？ あなたのお腹（腸）は柔らかいですか？かたいですか？ 筋トレをして、筋肉が硬いのとお腹が硬いのは別物です。 力を入れて硬いのはいいのですが、お腹を押して第二関節まで、ふんわり沈むのが腸の動きがいい状態。 脂肪がある方も、脂 […]
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 朝食は便秘解消のスイッチ 朝ごはん毎日食べていますか？ 沢山食べる人もいれば 朝はゆっくり寝ていたいので食べないという人もいると思います 美容と健康意識が高い人はスムージーや酵素ドリンクなどを飲む人も多いのではないでしょうか？ 私も、美腸生活を知 […]
2020年5月24日 / 最終更新日 : 2020年5月24日 privatesalon_vinaka NEWS サロン再開のお知らせ ６月よりサロン再開いたします ご予約も開始します 少しでも安心してご来店いただけるように 対策 ・1日2名限定でオープンします。 ・除菌や換気 ・お客様が触れるベッドタオルの上にベッド用シートを使用 ・お客様用のハンド除 […]
