2023年11月8日 / 最終更新日 : 2023年11月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 筋トレで便秘！？まさかの本末転倒！原因は 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます。 こんなお話を聞きました。 「痩せたくて、パーソナルトレーニングを、始めたら便秘になってしまったんです。」 「運動もして、食事制限もしているのに・・・」 […]
2021年8月10日 / 最終更新日 : 2021年8月10日 privatesalon_vinaka NEWS これからの時代は、料理男子から腸活男子が選ばれる！ 24歳の美腸アドバイザー取得中の男性 お母様の大腸癌がきっかけで、 色んな事を調べているうちに美腸協会に辿り着き勉強中。 お母様が癌になる前 『これもやってた。 あれも食べてた。』 と、講座中は沢山振り返っていました。 […]
2020年1月18日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 運動しているのに便通が悪いという方へ ・便通を良くするために ・ダイエットのために ・代謝アップのために ・ポッコリお腹を解消するために 運動をしている方もいるかと思います。 運動はとってもよく腸への刺激にもなるんですが・・・ やりすぎてしまったりやる種目に […]
2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸の動きを悪くする５つの習慣（その４）運動不足 運動どれぐらいしていますか？ 一日何歩あるいていますか？ 私は、サロンから出ない日は1000歩前後しか歩いていない時がありびっくりしました。 室内だと計測するための携帯を持ち歩いていないのもありますが、動きが少ないのを感 […]
2019年9月23日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 privatesalon_vinaka NEWS 日経ＭＪ（日経流通新聞）に掲載されました 日経MJ(日経流通新聞)に掲載されました 私のお腹が一面に！ 日経新聞でも腸活は注目されています！ 腸に関わるテーマの１つに私の講座を採用していただけました。 1人1人にかけていた言葉やイメージしやすいように話した言葉な […]
