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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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プライベートサロンvinaka

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便秘

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2021年8月10日 / 最終更新日 : 2021年8月10日 privatesalon_vinaka 講座情報

9月のセミナー情報

腸の入門講座 (10:00~12:00) 腸の基礎知識と腸の現状を知る講座  受講料 3,000円 美腸プランナー講座 (13:00~18:00) 腸タイプ・食事・運動・セルフ腸もみを学べる 受講料 35,000 腸の入 […]

2021年8月10日 / 最終更新日 : 2021年8月10日 privatesalon_vinaka NEWS

これからの時代は、料理男子から腸活男子が選ばれる!

24歳の美腸アドバイザー取得中の男性 お母様の大腸癌がきっかけで、 色んな事を調べているうちに美腸協会に辿り着き勉強中。 お母様が癌になる前 『これもやってた。 あれも食べてた。』 と、講座中は沢山振り返っていました。 […]

2021年8月7日 / 最終更新日 : 2021年8月10日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸アドバイザー講座。こっそり聞いていたご主人も絶賛

美腸アドバイザー講座2日間修了 鎌倉在住の中澤明子さん ご自分の長年の便秘の経験から同じように便秘で恥ずかしい!便秘は大きな病気ではないし…。と、誰にも相談出来ずに悩んでいる人 妊活で悩み、病院で治療をしたり、自分は一生 […]

2021年7月31日 / 最終更新日 : 2021年7月31日 privatesalon_vinaka 講座情報

8月のセミナー情報

美腸アドバイザー講座(オンライン)2日間 8月4日5日 9:00~16:00 申込締切 7月28日まで 腸の入門講座+美腸プランナー講座(相模原開催) 8月6日(金)10:00~18:00 申込締切 7月30日まで 美腸 […]

2021年7月30日 / 最終更新日 : 2021年7月30日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸が冷えている人は,子宮や卵巣や膀胱も冷えているかも!

腸が冷えている人は,子宮や卵巣や膀胱も冷えているかも! その生理痛や生理不順 その不妊 その膀胱炎や頻尿 そのむくみ 腸には小腸と大腸があり 小腸は6~7m 信号機が5mなのでそれより長い 6~7mを切り開くと テニスコ […]

2021年7月29日 / 最終更新日 : 2021年7月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

暑い夏の腸活!火を使わない腸活をするには?

暑いと冷やす事ばかりになりますよね。 冷やせば冷やすほど、汗が出やすく暑く感じやすくなります。 腸活も季節にあったものを! カラダを温めなきゃいけないと、無理して暑いものを摂るより スパイスや薬味 火を使う料理より シン […]

2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka NEWS

看板が付きました!!!

プレゼントが素敵過ぎる マンションの一室で8年ほど営業している当サロン じつは・・・外に看板もなかったんです。 ネットやSNSで見つけてくれた人や紹介の人しか知らない当店 隠れていた訳ではないけど、見つけてくれた方や紹介 […]

2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便の量と回数が減ってしまう理由

お問合せのご相談がありました。ありがとうございます。 同じように悩みを抱えている方もいらっしゃると思いますのでシェアさせて頂きます。 コロナ禍になって、外出が減りやテレワークなどが増えてしまった。 という事なのかと思いま […]

2021年7月8日 / 最終更新日 : 2021年7月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【ご相談】妊娠中の便秘改善に良い方法は何かありますか?

ご相談を頂いたので、お応えしていきたいと思います(^^)/ 妊婦さんからのご相談 出産に近づくにつれて 便秘や頻尿になる方も多いですよね。 お腹の赤ちゃんが下りてくると骨盤の中にある膀胱や直腸も圧迫してしまいます。 なの […]

2021年5月2日 / 最終更新日 : 2021年5月3日 privatesalon_vinaka NEWS

腸の入門講座+美腸プランナー講座

6月からサロンスタッフさんとして来てくれる予定の看護師さん 3月まで大学病院の精神科に勤めていた経験と 4月から小児科のクリニックに勤めながら、 予防のお手伝いでサロン業務に興味を持って連絡をくれました いつか1人でサロ […]

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2025年10月20日 / 最終更新日 : 2025年10月20日 privatesalon_vinaka NEWS

【215回出張セミナー】睡眠の質を高める腸活開催されました

かながわ健康財団主催の未病レッスン 睡眠の質を高める腸活セミナーの講師を努めさせていただきました! 場所は、足柄にある円通寺さん お寺の本堂で、参加者の皆さん20人と座学・腸ストレッチを一緒にさせていただきました! 睡眠 […]

2025年10月16日 / 最終更新日 : 2025年10月16日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】ホカホカ!お腹周りがー7センチでむくみがとれてスッキリ

よもぎ(蒸し)+腸もみでホカホカになりました! お腹周りがー7センチ!! むくみも取れてスッキリです😀 2年ぶりにお越しいただいたお客様 毎年秋に体調を崩しやすいので、整えたい! 人間ドックで貧血っぽいと言われているので […]

2025年10月15日 / 最終更新日 : 2025年10月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

過敏性腸症候群は完治する?

こんな不安はありませんか? 「薬を飲んでも良くならない」「検査では異常なしと言われたけど、毎日お腹の調子が不安」「一生このままなのかな…」過敏性腸症候群(IBS)と向き合う中で、こう感じている方はとても多いです。私のサロ […]

2025年10月14日 / 最終更新日 : 2025年10月14日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ビデがないと排便できない・・・。は、便意が鈍くなっているサイン

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 「ビデがないと出せないんです・・・」「刺激しないと出ない・・・」 そんなお悩み実は少なくありません。 人にも言いづらいですよね。 ずっと続けて良いのかもわからないし、 ビデ使って刺激 […]

2025年10月10日 / 最終更新日 : 2025年10月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の不調があると「気持ちが鬱々」

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 スッキリ排便がある日は気持ちも前向きでスッキリhappy 出ない日は、気持ちが鬱々・・・。下痢の日はもっとどんより・・・。 「私の腸は、ダメな腸・・・。」と、攻めていませんか? 毎日 […]

2025年10月9日 / 最終更新日 : 2025年10月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便器にうんちがこびりつくのが毎回大変・・・。ニオイもきつくて腹痛と下痢が起こる

お腹の不調ケア専門サロンの岩﨑です。 便器にうんちがこびりつくのが毎回大変・・・。ニオイもきつくて腹痛と下痢が起こる。 ・うんちが便器にこびりつく ・便のにおいが強い ・腹痛 ・下痢 一回の排便で4つの不快が混ざっている […]

2025年9月26日 / 最終更新日 : 2025年9月26日 privatesalon_vinaka お客様の声

嬉しいご懐妊お手紙

黄土漢方よもぎ蒸しのレンタルをご利用いただいていたお客様! 嬉しいご懐妊ご報告をいただき、よもぎ蒸しのレンタルの返却時に、心温まるお手紙が添えられていました。 妊娠がゴールではないですが、PMSや生理不順に悩まれていたお […]

2025年9月25日 / 最終更新日 : 2025年9月25日 privatesalon_vinaka NEWS

【ご案内】睡眠の質を高める腸ケアセミナー

かながわ健康財団主催 睡眠の質を高める腸ケアの講師を務めることになりました! なかなか寝付けない。 夜中に何度も起きてしまう。 睡眠の質が悪く寝ても疲れが取れない。 しっかり寝れないと、翌日のパフォーマンスや集中力が乱れ […]

2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月17日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】過敏性腸症候群の便秘型・ガス型の方

静かなところへ行くとお腹が張ってしまい、その後便意に襲われてる。 出てもスッキリ出せないので、何度もお腹が張って落ち着かないんです。 仕事中のお腹の悩みでご来店されたお客様。 週に1度。5回通ってくださり、来店のたびに変 […]

2025年9月17日 / 最終更新日 : 2025年9月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃腸のために噛んで食べていますか?食後に眠くなる人は・・・

食後すぐ眠くなることありません? 眠すぎて仕事にならなくなってしまったり、お腹が張って苦しくなっていませんか? それ、噛んでないせいで胃腸がオーバーワークしてるサインかもしれません。 噛まずに消化を胃や腸に任せちゃうと、 […]

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