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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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だるい

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2021年8月3日 / 最終更新日 : 2021年8月3日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

夜中に目が覚めてしまい、疲れが取れない方へ

夜中に目が覚めてしまって疲れがいつも取れない方へ それは腸が関係してますよ! 便(大腸)は出ていても、 小腸が睡眠に影響 小腸や自律神経が睡眠と関係しているからです 途中覚醒の理由 ・セロトニン不足 ・夜間低血糖 ・温度 […]

2020年1月19日 / 最終更新日 : 2020年1月19日 privatesalon_vinaka お客様の声

便秘・睡眠不足・むくみ改善

腸活しているのに、便秘なんです。と言う30代のお客様 お話しを聞くと、便秘だけでなく、 中々寝れなかったり、寝てもすぐに目が覚めてしまう。 ニキビがフェイスラインにある。 いつもだるい。 むくみも強い。 お腹やおしりなど […]

2019年10月3日 / 最終更新日 : 2019年10月3日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

だるい・重い・疲れが抜けない

朝起きた時の第一声「疲れた~」っと言っていませんか? 実は、疲労は朝起きた時に感じている方が多いんです。 驚きですよね。 しかも、43.2%もの人が朝から疲れているんですよ! そんな事を言っている岩﨑も、腸活を始めるまで […]

2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

今整体に通っているのですが、腸もみに影響ありますか?

腸もみの前に整体などで、矯正や調整などとても効果的です! 当店でも、腸もみの前には一度しっかり、全身を整えさせて頂きます。 ・腸を支える筋肉や骨盤の歪み ・脳から各臓器へ反応がしっかり伝わる様に背中周りの緊張をほぐし ・ […]

2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年9月28日 privatesalon_vinaka NEWS

むくみ・だるさ解消&お腹ふかふか

\お客様の声とビフォーアフター/ 相模原市内に住む30代のとってもキュートな看護師さん 便秘・冷え・だるさ・生理痛・肩コリ・腰痛など 元気いっぱい動けるカラダになりたい! と来店頂いています。  今日の会話の中 […]

2019年9月8日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 privatesalon_vinaka お客様の声

お客様の声

2019年9月8日 / 最終更新日 : 2019年9月8日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

更年期を腸で整える

更年期も腸から整える事が出来ます 更年期の症状には ほてり・突然の汗・イライラ・重だるさ・動悸・関節の痛み・頭痛・めまい・関節の痛み・不眠・不安感 卵巣機能の低下で、卵巣と脳で分泌して! 脳)出せないよう! 卵巣)もっと […]

2022年5月16日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃が弱くなる原因4つ

胃が弱くなる原因 胃がムカムカ。 食欲わかない。 胃がもたれてだるい。 お腹が重くて疲れやすい。 胃の痛みがよく出るので 胃薬が手放せない。 胃を取り出して洗いたくなりませんか? 病院だと、『ストレスですね』 と言われお […]

2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

超危険 痩せるお茶やデトックスティ

痩せるお茶やデトックスティの罠 この2つの成分が入っていたらやめて ・センナ(茶) ・キャンドルブッシュ(ハーブティ) お茶だし。ハーブティだし。 カラダに良さそうな気がしてしまいますよね! おまけに便がモリモリでたら、 […]

2022年5月6日 / 最終更新日 : 2022年5月6日 privatesalon_vinaka 未分類

副鼻腔炎になりやすい方の腸活

頻繁に副鼻腔炎になる人なってしまうのつらいですよね。 いつも頭がモヤモヤ、鼻をかんでもかんでも出てくる。 痛みも伴う。 鼻洗浄しても、抗生物質を飲んでも落ち着いた。と思うのも束の間すぐにぶり返して抗生剤。 エンドレスをな […]

2022年4月22日 / 最終更新日 : 2022年4月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活になるチョコレートの選び方

疲れてくると食べたくなるのが『チョコレート』 小さい手軽に摂れるのでいつも常備していませんか? サロンに来店される9割はチョコレートが好き♡ そして、 みんな「チョコレートは太るけどやめられない」って言われます。 間食で […]

2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お薬に頼る前にできること5選

つらいな。不調だな。っと思ったらお薬を頼りますか? それとも、生活を見直しますか? 痛みなど出てしまっては、すぐに楽になる痛み止めが必要になりますが、痛みが出ない身体になったらどうでしょうか? お薬で一時的に良くなっても […]

2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年4月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便意を我慢した方が・・・

大きな便になると思っていませんか? ・便意が感じにくくなっている ・時間もかかるし後で、ゆっくり大量に出せればいいかな なんて思っているうちに 便意は消失。 便秘が慢性化してしまう 便意は 直腸に便が降りているサインなん […]

2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お肉は腸に良くないですか?

「お肉は腸に良くないです?」と聞かれる事があります。 ​​​​​​​ どう思いますか? お肉を食べるとオナラが臭くなったり、お腹が張ったりするので悪いように思う人がいます。 お肉が問題なのではなく あなたの消化する力に問 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka NEWS

分子栄養学のテストに合格しました

よかったよかった! 栄養を勉強するにあたり、血液検査のデータから栄養不足や消化能力などを勉強しました。 早速、主人の健康診断を見ました! もともとオールA判定ではあるのですが、 ・朝疲れが取れていない ・足が痒くなる事 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

2〜4月に体調が悪くなる人は〇〇〇〇が乱れている

毎年2月〜4月は体調が悪い。 特に ・便秘または下痢になりやすい ・情緒不安定になりやすい ・肩こり・首こり・寝違えが起こりやすい ・腰痛が起こりやすい ・寝つきも寝起きも悪い ・夜中に何度も起きてしまう ・耳鳴りやめま […]

2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 privatesalon_vinaka 未分類

4月美腸セミナー

①腸の入門講座 3,000円 現状把握・基礎知識 (1時間半) 4月22日(金)10:00〜11:30(オンライン)申込締切4月20日まで その他の日程は応相談 ②美腸プランナー講座 37,095円 腸タイプ別食事・運動 […]

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