2020年10月5日 / 最終更新日 : 2020年10月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 頻尿気味で便秘気味。トイレが面倒と感じている方へ 頻尿気味で便秘気味。 頻尿気味で下痢気味。 どちらもトイレの心配ばかりするようになってしまいますよね これから過ごしやすい季節となり観光をしたいけど、トイレが心配という方は腸活を！！ 女性は環境が変わると腸の動きが悪くな […]
2020年8月13日 / 最終更新日 : 2020年8月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ポッコリお腹になる4つの原因 あなたはどれが当てはまる？ ポッコリお腹になる4つの原因 １、お腹周りの筋力低下 ２、小腸の老廃物や大腸の便がたまっている ３、胃下垂 ４、骨盤の開き 全部だ((+_+))っという方もいるかもしれませんね。 筋トレしてい […]
