2023年6月28日 / 最終更新日 : 2023年6月28日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 夏は過敏性腸症候群の人には恐怖 私の体験談 美腸（腸もみ）セラピストの岩﨑です。 ご訪問ありがとうございます 過敏性腸症候群がひどかったころ夏は恐怖でした。 それはエアコン 外から室内に入ると極寒 コンビニの中電車の中スーパーの中デパートの中 暑くて涼みたいけど、 […]
2023年4月26日 / 最終更新日 : 2023年4月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン カレーやシチューで【下痢】をしやすい人は 美腸セラピスト&日本美腸協会エグゼクティブ認定講師の岩﨑です 下痢がちさんで「カレーやシチューを食べたら下痢になりました😢」 なんて方も多いのではないでしょうか？ その理由は ・カレーやシチューのルーにはたくさん […]
2022年9月5日 / 最終更新日 : 2022年9月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 過敏性腸症候群を早く改善したい人にやって欲しい事 過敏性腸症候群を早く改善したい人にやって欲しい事 【やると良い事】 ・早寝早起き ・朝と晩に白湯 ・湯船に浸かる ・ネバネバ食材やフルーツ ・朝と晩軽いストレッチ 食材についてですが、 SIBO だと腸活食材が、お腹に刺 […]
2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン お薬に頼る前にできること５選 つらいな。不調だな。っと思ったらお薬を頼りますか？ それとも、生活を見直しますか？ 痛みなど出てしまっては、すぐに楽になる痛み止めが必要になりますが、痛みが出ない身体になったらどうでしょうか？ お薬で一時的に良くなっても […]
2021年9月10日 / 最終更新日 : 2021年9月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 本当に好きな食べ物が腸に悪い食材だった場合好きな食べ物は諦めなくなてはなりませんか？ セミナーを受講してくださった方からのご質問です 本当に好きな食べ物が腸に悪い食材だった場合、好きな食べ物はあきらめなくてはなりませんか？ お腹が痛くなっても好きなんです と言うご質問も頂きました！ 同じような悩みを抱えて […]
2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 胃の動きが悪くなると腸の動きも悪くなる。腸の動きが悪くなると胃の動きも悪くなる 胃の動きが悪くなると 腸の動きも悪くなる 腸の動きが悪くても 胃の動きも悪くなる 口から肛門まで一本の管ですからね。 それぞれの役割は違うけど 胃が痛いからと 胃薬で胃の動きを止めていたり 胃酸を抑える薬を飲んでいるうち […]
2021年9月4日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ラーメン食べると下痢しやすい。好きなのになんで？ ラーメン好きで食べると、毎回下痢してしまうんです。 ついでに痛みが伴って、出し切れば落ち着くんですが・・・ という方からご質問をいただきました。 同じ悩みを抱えている方もいるのでは？ ただお腹が弱いだけではないんです。 […]
2020年11月22日 / 最終更新日 : 2020年11月21日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ぽっこりお腹が生理痛の原因かも！？ ぽっこりお腹嫌ですよね 下腹部ポッコリしていても、生理痛がある人とない人がいますが腸が上がると子宮内の血流が良くなる為痛みが減る人が多いんです 腸の下に卵巣や子宮・膀胱・直腸があるんです。 腸が下がってきてしまうと乗っか […]
2019年9月13日 / 最終更新日 : 2019年9月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 下痢をしやすい方へ これは私の実体験や同じように過敏性腸症候群の方にお勧めし症状を軽減や改善に繋げています。 こんな不便を感じていませんか？ ・テストや会議など肝心な時に ・電車の中や車の中で ・楽しみたいはずの旅行先で ・食事を摂るとすぐ […]
