2022年9月25日 / 最終更新日 : 2022年9月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 生理前の暴食が止まらない人は 生理前の暴飲暴食が止まらない。 悪いことしているって思っていても、食べたい。 太りたくから食べたくないのに、我慢できない。 そんな自己嫌悪に陥っている方は、身体の声を聞き間違えて、選ぶものを間違えているだけです。 栄養が […]
2022年8月29日 / 最終更新日 : 2022年8月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 3食食べる腸活のメリット・デメリット 腸活の情報の中にはファスティングや断食などもありますねよ。 どれが本当にいい腸活なのか、わからなくて悩んじゃう。 ファスティングや断食は、身体に合う人もいれば、身体に合わない人もいます。 なので 一生続けることができる腸 […]
2021年8月16日 / 最終更新日 : 2021年8月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン よもぎ蒸しが妊活に良いと言われる理由 よもぎ蒸しが妊活に良い3つの理由 1.子宮の内膜は血液の巡りが関係している為 2.卵胞の成長にも血の巡りが重要な為 3.よもぎには造血作用があると言われている為 私達のカラダは生命維持が優先 自分のカラダの血の巡りも悪い […]
2021年5月2日 / 最終更新日 : 2021年5月3日 privatesalon_vinaka NEWS 腸の入門講座＋美腸プランナー講座 6月からサロンスタッフさんとして来てくれる予定の看護師さん 3月まで大学病院の精神科に勤めていた経験と 4月から小児科のクリニックに勤めながら、 予防のお手伝いでサロン業務に興味を持って連絡をくれました いつか1人でサロ […]
