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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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美腸プランナー2級

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2020年6月17日 / 最終更新日 : 2020年6月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

【休みの日】は【トイレの日】

【休みの日】は【トイレの日】 便秘のお客様がよく言われる言葉 最近は聴きなれた言葉になりましたが、初めて聞いた時は驚きました。 「放っておくと出ないので、出ないより下剤を使って出した方がいいと思って」 「下剤を使うと、い […]

2020年2月5日 / 最終更新日 : 2020年2月5日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナーさんのお店へ

めっちゃ感動 美腸協会の認定講師なりたての頃に、美腸プランナー3級2級を受講してくれた鈴木 健一さんが色々作られたお店 ずっと行きたいと思っていた淵野辺駅の近くにある『おかげさん』お料理が美味しいだけではないんです ht […]

2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka NEWS

12月美腸プランナー講座日程

日程 2日(月)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 7日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 16日(月)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 26日(木)10:00~18:0 […]

2019年10月29日 / 最終更新日 : 2019年10月29日 privatesalon_vinaka 講座情報

11月の美腸プランナー日程

日程 11月1日(金)10:00~16:00 美腸プランナー2級講座(当サロン) 11月9日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級講座(当サロン) 11月12日(火)10:00~18:00 美腸プランナー […]

2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー3級2級を介護サービスセンターで行いましたIN練馬

昨日練馬区の介護サービスセンターのスタッフさんが美腸プランナー2級講座を受講して下さいました 美腸ナース・美腸アドバイザー・美腸エステ認定セラピストとして活動している宮里 紗希さんが勤めているデイケアをお借りしての開催 […]

2019年10月4日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー2級受講者様にプレゼント

今月から美腸プランナー2級講座を受講の方には、美腸の教科書をプレゼントさせて頂く事になりましたヽ(^o^)丿 ストレッチの写真が沢山掲載されています! 2級の内容も変わり盛りだくさんです。 どうぞお楽しみに!!

2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 privatesalon_vinaka 講座情報

10月の美腸プランナー講座

 日程 10月5日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級講座 (東京都練馬区開催) 10月10日(木)10:00~16:00 美腸プランナー2級講座 (当サロン) 10月14日(月)10:00~ […]

2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

一般社団法人 日本美腸協会とは?

医療知識と技術を元にした美腸ケアができる美腸プランナーの育成を通じて、腸に関する正しい知識と情報提供を行い、国民の健康と美容の維持増進を目指します。 スローガン:Guts beauty with heart. (美腸が愛 […]

2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 privatesalon_vinaka 講座情報

美腸プランナー2級講座とは

腸の基礎に加え、自分の腸のタイプや、男女の腸の違い、高齢者、子供の便秘などをお伝え致します。 また、腸のタイプに合わせたセルフケアをお伝え致しますので、自分のセルフケアだけでなくご家族や周囲の人への腸のケアに繋がる資格と […]

2019年9月27日 / 最終更新日 : 2019年9月27日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー2級講座開催しました

2年程前から腸もみやよもぎ蒸しで来店していただいていた看護師さん 今日は美腸プランナー2級を受講してくれました 妊娠8ヶ月の大きなお腹で6時間の講座に感謝です 生まれてくる子どもさんの為に、お薬に頼らず健康な身体で生んで […]

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2022年5月16日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃が弱くなる原因4つ

胃が弱くなる原因 胃がムカムカ。 食欲わかない。 胃がもたれてだるい。 お腹が重くて疲れやすい。 胃の痛みがよく出るので 胃薬が手放せない。 胃を取り出して洗いたくなりませんか? 病院だと、『ストレスですね』 と言われお […]

2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

超危険 痩せるお茶やデトックスティ

痩せるお茶やデトックスティの罠 この2つの成分が入っていたらやめて ・センナ(茶) ・キャンドルブッシュ(ハーブティ) お茶だし。ハーブティだし。 カラダに良さそうな気がしてしまいますよね! おまけに便がモリモリでたら、 […]

2022年5月6日 / 最終更新日 : 2022年5月6日 privatesalon_vinaka 未分類

副鼻腔炎になりやすい方の腸活

頻繁に副鼻腔炎になる人なってしまうのつらいですよね。 いつも頭がモヤモヤ、鼻をかんでもかんでも出てくる。 痛みも伴う。 鼻洗浄しても、抗生物質を飲んでも落ち着いた。と思うのも束の間すぐにぶり返して抗生剤。 エンドレスをな […]

2022年4月22日 / 最終更新日 : 2022年4月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活になるチョコレートの選び方

疲れてくると食べたくなるのが『チョコレート』 小さい手軽に摂れるのでいつも常備していませんか? サロンに来店される9割はチョコレートが好き♡ そして、 みんな「チョコレートは太るけどやめられない」って言われます。 間食で […]

2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お薬に頼る前にできること5選

つらいな。不調だな。っと思ったらお薬を頼りますか? それとも、生活を見直しますか? 痛みなど出てしまっては、すぐに楽になる痛み止めが必要になりますが、痛みが出ない身体になったらどうでしょうか? お薬で一時的に良くなっても […]

2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年4月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便意を我慢した方が・・・

大きな便になると思っていませんか? ・便意が感じにくくなっている ・時間もかかるし後で、ゆっくり大量に出せればいいかな なんて思っているうちに 便意は消失。 便秘が慢性化してしまう 便意は 直腸に便が降りているサインなん […]

2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お肉は腸に良くないですか?

「お肉は腸に良くないです?」と聞かれる事があります。 ​​​​​​​ どう思いますか? お肉を食べるとオナラが臭くなったり、お腹が張ったりするので悪いように思う人がいます。 お肉が問題なのではなく あなたの消化する力に問 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka NEWS

分子栄養学のテストに合格しました

よかったよかった! 栄養を勉強するにあたり、血液検査のデータから栄養不足や消化能力などを勉強しました。 早速、主人の健康診断を見ました! もともとオールA判定ではあるのですが、 ・朝疲れが取れていない ・足が痒くなる事 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

2〜4月に体調が悪くなる人は〇〇〇〇が乱れている

毎年2月〜4月は体調が悪い。 特に ・便秘または下痢になりやすい ・情緒不安定になりやすい ・肩こり・首こり・寝違えが起こりやすい ・腰痛が起こりやすい ・寝つきも寝起きも悪い ・夜中に何度も起きてしまう ・耳鳴りやめま […]

2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 privatesalon_vinaka 未分類

4月美腸セミナー

①腸の入門講座 3,000円 現状把握・基礎知識 (1時間半) 4月22日(金)10:00〜11:30(オンライン)申込締切4月20日まで その他の日程は応相談 ②美腸プランナー講座 37,095円 腸タイプ別食事・運動 […]

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