2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 privatesalon_vinaka お客様の声 １週間で−２キロ 美腸活ダイエットカウンセリング 食べてスルスル痩せる腸活ダイエットカウンセリング 運動なし 食事制限なし やってもらうことは 食事や生活習慣を全て書き出してもらうことから！ １週間分のお料理の写真と内容他 いろんな現状を教えてもらいました。 自分で食事 […]
2022年9月11日 / 最終更新日 : 2022年9月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 痩せやすいのはどっちだ！ パンとお米だと痩せやすいのはどっちだと思いますか 白米100g＝168カロリー バタートースト70g＝233カロリー もち麦入りになると→ビタミンB1と食物繊維 雑穀や玄米ご飯になると→ビタミン・ミネラル・食物繊維食 パ […]
2022年9月5日 / 最終更新日 : 2022年9月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 過敏性腸症候群を早く改善したい人にやって欲しい事 過敏性腸症候群を早く改善したい人にやって欲しい事 【やると良い事】 ・早寝早起き ・朝と晩に白湯 ・湯船に浸かる ・ネバネバ食材やフルーツ ・朝と晩軽いストレッチ 食材についてですが、 SIBO だと腸活食材が、お腹に刺 […]
2022年9月4日 / 最終更新日 : 2022年9月4日 privatesalon_vinaka NEWS 美腸セラピスト向けカウンセリング勉強会 先日私が所属する日本美腸協会の美腸セラピストさん向けにカウンセリング勉強会を開催しました。 私の教え子さんへの勉強会の予定でしたが 美腸協会の本部主催でも、検討中な為 セラピスト育成の先生とカリキュラム作成をしてくださる […]
2020年7月26日 / 最終更新日 : 2020年7月26日 privatesalon_vinaka お客様の声 歯科医師の先生が美腸アドバイザー講座を受講 口から肛門まで一本の管。 腸が変わると口の中も変わるはず！ 口腔内のトラブルは、食べ物や腸の影響が大きい。 どんなに栄養のあるものをお勧めしても、吸収する腸が悪ければ意味がない 根本改善を目指すデンタルクリニックにしたい […]
2020年4月18日 / 最終更新日 : 2020年4月18日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸の敵を入れない！避けてほしい食べ物④酸化した油・トランス脂肪酸 お腹が張って痛くなりやすい 全身のむくみが気になり、冷えがある 不妊や生理痛・PMSなどがある方は 元気に快適に過ごすために 避けて欲しい食べ物 酸化した油 トランス脂肪酸 酸化だけでなく、糖化と言ってカラダの老化を促進 […]
2020年4月13日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 privatesalon_vinaka NEWS 4月5月限定 15分無料オンラインカウンセリング！ 環境が変わりストレスが溜まり、イライラしていませんか？ 今までと環境が変わるだけで、カラダは緊張しやすくなります そして、運動不足も重なり、腸も動かなくなりやすいんです お腹の悩みと、ストレスたまっているいる方は、 オン […]
