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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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生活習慣

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2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月10日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

外食でどんなものを選んだらいいですか?

よくこのように聞かれることが多いので 私が気にして摂るのは 1.添加物が少ないお店を選ぶ 2.食物繊維の量を多くする 3.腸内細菌が喜ぶ食材が入っている 4.足りないもしくは意識できなかった時はサプリで補う なぜかという […]

2019年12月10日 / 最終更新日 : 2019年12月10日 privatesalon_vinaka NEWS

先端医科学ウエルネスアカデミーの交流パーティーおよび特別セミナーへ行ってきました

AMWA『一般社団法人先端医科学ウエルネスアカデミー』リニューアル交流パーティ&特別セミナーへ参加してきました!   順天堂大学の小林弘幸先生が代表理事となる団体 スポーツ・ウエルネス・美容にも繋がる色 […]

2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka NEWS

12月美腸プランナー講座日程

日程 2日(月)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 7日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 16日(月)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 26日(木)10:00~18:0 […]

2019年11月7日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸の動きが悪くなる理由2

腸や体調が悪くなるとついついお薬で治したくなりますよね。 でも、私達のカラダには自己免疫と言うのが備わっているので、気を付けていれば、免疫細胞が機能しカラダの中で戦ってくれたり守ってくれます。 そしてお薬を摂りすぎる事で […]

2019年10月29日 / 最終更新日 : 2019年10月29日 privatesalon_vinaka 講座情報

11月の美腸プランナー日程

日程 11月1日(金)10:00~16:00 美腸プランナー2級講座(当サロン) 11月9日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級講座(当サロン) 11月12日(火)10:00~18:00 美腸プランナー […]

2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー3級2級を介護サービスセンターで行いましたIN練馬

昨日練馬区の介護サービスセンターのスタッフさんが美腸プランナー2級講座を受講して下さいました 美腸ナース・美腸アドバイザー・美腸エステ認定セラピストとして活動している宮里 紗希さんが勤めているデイケアをお借りしての開催 […]

2019年10月4日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー2級受講者様にプレゼント

今月から美腸プランナー2級講座を受講の方には、美腸の教科書をプレゼントさせて頂く事になりましたヽ(^o^)丿 ストレッチの写真が沢山掲載されています! 2級の内容も変わり盛りだくさんです。 どうぞお楽しみに!!

2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 privatesalon_vinaka NEWS

プレゼンはプレゼント!言葉のチカラを学びました

\プレゼン道場第2弾/ 美腸協会の神奈川メンバー勉強会♪ 伝える言葉→伝わる言葉  みんなを健康にしたい!!!!! そんな想いがあっても伝わっているのかわからない。 それを解消したくて、大手企業様や行政とも仕事をしている […]

2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 privatesalon_vinaka 講座情報

美腸プランナー2級講座とは

腸の基礎に加え、自分の腸のタイプや、男女の腸の違い、高齢者、子供の便秘などをお伝え致します。 また、腸のタイプに合わせたセルフケアをお伝え致しますので、自分のセルフケアだけでなくご家族や周囲の人への腸のケアに繋がる資格と […]

2019年9月12日 / 最終更新日 : 2019年9月12日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー2級講座の料金変更について

 10月より美腸プランナー2級講座の受講費用が変わります   (美腸の教科書が教材として増えるのと、消費税UPの為) 旧 )¥29,800(税抜) ¥32,184(税込)  新)¥31,300(税抜) ¥34,430(税 […]

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2026年2月25日 / 最終更新日 : 2026年2月25日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】老化と思っていたくびれは老化ではなかった(笑)

お客様のお声 久しぶりに腸もみをお願いしました。 体の変化が見た目でわかり感動です!! 老化と思っていたウエストのくびれは老化でないですね(笑) 自分の意識とメンテナンスで、これからも目指す体形になりたいですね と、嬉し […]

2026年2月21日 / 最終更新日 : 2026年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お腹の弱い人のお出かけ対策どうしてる⁉︎

美腸セラピストの岩﨑です。 今日から3連休ですね☺️ 本当は家族と出かけたい。 でも… ・途中でお腹が痛くなったらどうしよう ・トイレが見つからなかったらどうしよう ・みんなを待たせてしまったらどうしよう そんな不安で、 […]

2026年2月20日 / 最終更新日 : 2026年2月23日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】その時の自分に必要なアドバイス!

腸もみのお客様のお声 「毎回しっかりカウンセリングをしてくださって、その時の自分に必要なアドバイスをしていただけるのがとてもありがたいです。 全身もほぐしていただいて、スッキリしました。」 と、ありがたいお声をいただきま […]

2026年2月18日 / 最終更新日 : 2026年2月18日 privatesalon_vinaka NEWS

【健康経営は腸活から!生産性を高める身体づくり】というテーマでお話しさせていただきました。

昨日、相模原法人会青年部 健康経営セミナーに講師として 「健康経営は腸活から!生産性を高める身体づくり」 というテーマでお話させていただきました☺️ 青年会議所(JC)時代の仲間も多く参加してくださり、とても温かい時間と […]

2026年2月13日 / 最終更新日 : 2026年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

鬱々しちゃう・・・方は!

美腸セラピストの岩﨑です。 「なんだか鬱々してしまうんです…」 「やる気も出なくて、お腹の調子も悪い」 「ストレスも感じやすくて…」 そんな心の状態まで打ち明けてくださるお客様も少なくありません。 そしてよく聞かれます。 […]

2026年2月7日 / 最終更新日 : 2026年2月7日 privatesalon_vinaka お客様の声

【お客様のお声】身体にうれしい変化が!!

美腸セラピストの岩﨑です! 嬉しいお声がありましたのでご紹介!! 【腸もみ2回目のお客様のお声】 【岩崎さんの適切なアドバイスを日常生活の中に取り入れたら身体にうれしい変化が!!いろいろな気づきをありがとうございます。】 […]

2026年2月4日 / 最終更新日 : 2026年2月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

排卵期になると、胃がキュッっと痛くなり不快感。便が固くなる・・・。

美腸セラピストの岩﨑です。 「排卵期になると、胃がキュッっと痛くなり不快感。」 「生理が来るまで便が固くなってずっと不調が続くんです」 なんて悩んでいないですか? 度々こうしたご相談をいただきます。 実はこれ、 気のせい […]

2026年2月3日 / 最終更新日 : 2026年2月5日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

歩いているだけで便意が起こり、コンビニに駆け込むのは・・・

美腸セラピストの岩﨑です 「歩いているだけで便意が起こり、コンビニに駆け込む・・・。」 なんてことないですか? 私も以前はそうでしたし、お客様の中でも、 「病院で運動のためにウォーキングを勧めらたけど、ちょっと歩いてるだ […]

2026年2月1日 / 最終更新日 : 2026年2月5日 privatesalon_vinaka NEWS

2月のオススメアイテム 

インフルエンザや花粉症、冷えなどが気になる時期ですよね。 腸も免疫と関係します。 冷えも腸の大敵。 ・食事だけでは、栄養が足りない。 ・腸が悪くて、栄養が吸収できていない。 それを少しでも補えるアイテムとしてご用意してお […]

2026年1月24日 / 最終更新日 : 2026年1月24日 privatesalon_vinaka NEWS

IT企業様の健康経営セミナーと担当させていただきました

昨日は健康経営セミナーをIT企業の方に向けて担当させていただきました。 セミナー後の質問では、とても実践的な事が多かったです。 ・朝食を食べた方がいいのは分かったのですが、朝に食欲がわかない場合はどうしたらいい? ・筋ト […]

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