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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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子どもの便秘

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2021年8月7日 / 最終更新日 : 2021年8月10日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸アドバイザー講座。こっそり聞いていたご主人も絶賛

美腸アドバイザー講座2日間修了 鎌倉在住の中澤明子さん ご自分の長年の便秘の経験から同じように便秘で恥ずかしい!便秘は大きな病気ではないし…。と、誰にも相談出来ずに悩んでいる人 妊活で悩み、病院で治療をしたり、自分は一生 […]

2020年10月17日 / 最終更新日 : 2020年10月17日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸アドバイザー講座(小児看護師さん)

小児科にお勤めの看護師さんが美腸アドバイザー講座12時間(6時間×2日間)を受講されました。 夜勤でご自身の便通改善や仕事でうんちを出せずに、泣いている子供さんを見ながらお薬ではなくもっと出来る事はないのか? そんな思い […]

2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka NEWS

12月美腸プランナー講座日程

日程 2日(月)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 7日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 16日(月)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級 26日(木)10:00~18:0 […]

2019年10月1日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 privatesalon_vinaka 講座情報

10月の美腸プランナー講座

 日程 10月5日(土)10:00~18:00 美腸プランナー3級+2級講座 (東京都練馬区開催) 10月10日(木)10:00~16:00 美腸プランナー2級講座 (当サロン) 10月14日(月)10:00~ […]

2019年9月23日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 privatesalon_vinaka 講座情報

美腸プランナー講座日程(9月23日現在)

9月24日(火)10:00~12:00 美腸プランナー3級講座(当サロン) 9月27日(金) 10:00~16:00 美腸プランナー2級講座(当サロン) 10月2日(水)13:00~18:00 美腸プランナー2級講座(当 […]

2019年9月23日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 privatesalon_vinaka NEWS

&MAMACO辻堂10月27日親子でできる腸活体操考案中

神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーとして、親子でできる腸活体操を考案中です 毎日便がでない子どもさんが増えているそう! すっきり爽快! うんちを出すのが楽々できる 夜にお腹が痛くなる事も、便秘で病院に行く事も減らせる […]

2019年9月12日 / 最終更新日 : 2019年9月12日 privatesalon_vinaka NEWS

美腸プランナー2級講座の料金変更について

 10月より美腸プランナー2級講座の受講費用が変わります   (美腸の教科書が教材として増えるのと、消費税UPの為) 旧 )¥29,800(税抜) ¥32,184(税込)  新)¥31,300(税抜) ¥34,430(税 […]

2022年8月15日 / 最終更新日 : 2022年8月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

この腸活すると家族に嫌がれらます

この腸活すると家族に嫌がられます。 ①野菜ばかりになる ②お肉類が減る ③揚げ物が減る ④味が薄くなる ⑤粉ものがなくなる ①野菜ばかりになる 野菜は腸にとってとても大事なんですが、始めは家族に強要しないのがいい。 こっ […]

2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃もたれや食欲がわかないくて困っている方はこの食材がおすすめ

夏バテ気味⁈胃もたれ食欲がわかなくなっている方はこの食材がオススメ! ・りんご酢 ・ペパーミント ・キャベツ ・大根おろし りんご酢 薄めて飲むか酢の物にして食べる事をオススメします。 お酢は酢酸と言って、胃の粘膜を保護 […]

2022年8月7日 / 最終更新日 : 2022年8月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

勉強してわかった!私がIBSをこじらせたお薬

勉強してわかった! 私がIBS(過敏性腸症候群)をこじらせた薬 過去の私と同じような人のお役に立てたら幸いです。 飲めば飲むほど悪化してしまうかも! ・抗生物質 ・胃酸を抑える薬 ・下痢止め ・ガスを止める薬 ・精神安定 […]

2022年7月31日 / 最終更新日 : 2022年7月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

下痢がちな人の妊活。悲しい思いをしないために

当サロンは妊活のサポートもしています。 便秘がある方と下痢がある方では 下痢がちな方の流産の方が 多く感じます 妊娠には卵子の質や子宮の血流がとても大事です。 卵子の数より、 卵子の質の方がとても重要。 ​​​​​​​ […]

2022年7月24日 / 最終更新日 : 2022年7月24日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

私がIBSの改善の為にやめた飲み物5選

IBS(過敏性腸症候群)の下痢や便秘、お腹の張りなどの痛みで悩んでいる方は試してみて下さい。 飲み物って色々ありますよね。 どの飲み物に反応しているか分からず飲んでいる事が多くないですか? 今回あげた5つ以外にもあります […]

2022年7月19日 / 最終更新日 : 2022年7月19日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

コーヒーは腸にとって良いんですか?

コーヒーが好きな人には知っておいてほしいこと コーヒーにはメリットとデメリットがあります。 私も毎日朝1杯は飲みます! 外出したりすると、1日に2杯になる日あります。 メリットとしては、 1、香りによるリラックス効果 2 […]

2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 privatesalon_vinaka NEWS

魔法のシンデレラスープ♡

毎日暑いですね。 6月も今日で最終日。 一年の半分が過ぎてしまいましたが、目標は叶えていますか? 今日は夏越しの大祓で茅の輪くぐりに行きたいと思っていたのですが、 先週の日曜日に前倒しで穢れを落としてきました! サロンは […]

2022年6月23日 / 最終更新日 : 2022年6月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

食後トイレに駆け込む人はこれを減らして!

食後トイレに駆け込む人はこれを減らして! 腸の働きとして 食べ物を食べると腸が動いて、【バナナ状の便で1日3回。力まずつるん♪臭いもなければ良い便】ですが 食後すぐにトイレに駆け込む。 便やオナラは臭くて、腹痛が起きる便 […]

2022年6月6日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 privatesalon_vinaka NEWS

企業様への腸活セミナーを開催いたしました

6月3日に相模原駅近くにある 法律事務所S様(https://www.scs-lo.com/)のパラリーガルをされている女性10名の方にご参加いただきセミナーをさせていただきました。 お腹のタイプもそれぞれ。 「楽しかっ […]

2022年6月6日 / 最終更新日 : 2022年6月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

身体を温めると良い理由 【自律神経・腸】

「カラダを温めると良い」って聞くけど 何がどういいの? 知らないと温める事を、継続する気にならないですよね。 なのでまとめてみました。 温めた時のカラダの反応 温めると緊張状態からリラックス状態へ リラックス状態から様々 […]

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