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プライベートサロンvinaka・腸もみでカラダの中から美しく

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ストレス

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2021年8月12日 / 最終更新日 : 2021年8月12日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

癌術後から下痢(便秘)やむくみに悩まされている方へ

癌の術後の副作用でむくみや便秘や下痢になってしまいとても悩まれて来店される方がいます 私の父は、やはり癌で亡なっており、 副作用で下痢に悩まされていた事や カラダの節々がいつも痛がり、冷えと体力の衰えていく姿が、10年経 […]

2020年11月16日 / 最終更新日 : 2020年11月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

旅行は癒し?ストレス?

旅行に行くと変えるまで便が出なくて、 お腹が張ってしまい苦しくなる人。 お腹が張ると痛みが出て旅行が楽しめない人。 旅行先で歩きすぎると、お腹が痛くなってしまい下痢してしまう人。 楽しいはずの旅行がストレスになる人が多い […]

2020年11月7日 / 最終更新日 : 2020年11月7日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

旅行に行きたいけど、下痢しやすくなってから、行くのが怖くなってしまった方へ

お腹の心配がないならどこに行きたいですか? 山に紅葉見に行きたいですか? 温かい海に行きたいですか? ゆっくり温泉もいいですよね GO TOキャンペーンいいなぁと思いながら、トイレ怖いしな・・・と悩まれていたりしませんか […]

2020年10月6日 / 最終更新日 : 2020年10月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

沢山食べているのに便がすっきり出ないのは?

沢山食べているのに、コロコロ便や残便感・・・ コロコロのうんちが毎日出ているから便秘ではないと思っている方。 コロコロうんちは体の中に100時間以上いたうんち。 大腸の動きが悪いサインなんです。 毎日たくさん食べているの […]

2020年8月17日 / 最終更新日 : 2020年8月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

ストレス発散のつもりしている事が便秘や下痢の原因になっているかも

ストレス発散ってどんな事をしていますか? どんな事にストレスを感じていますか? 美腸協会と出会う前の私は、 いつもイライラ。 何をやってもうまくいかず 人とのコミュニケーションも何だかかみ合わない。 働いても全然お金もた […]

2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸を整えると収入が増える

コロナ禍で、経済格差も生まれると言われていますよね。 お金がないと、生活が苦しくなるので食べ物を安いモノにし、 安い食べ物で構成された身体は、 ますます壊れやすい身体になっていく。 壊れやすい身体になると、仕事もできなく […]

2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

カラダとココロがどんどん変わる腸活とは?

美腸アドバイザーの岩﨑恵子です。 自分自身の変化の他に 4年間で300人以上の腸もみ 1000人以上に腸のセミナーをさせて頂きました。 身体が変わり、人生が変わってワクワク出来るようになっている方が多いです。 私の経験が […]

2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸の敵!減らして欲しい食材 ②小麦類

免疫力を上げるために、何をしていますか? 免疫力を上げる事は皆さん意識していると思うんです。 ヨーグルトとか納豆とか。 でも、これ本当に変化しているのかな? と感じている方も多いと思います。 添加物を摂り過ぎてしまうと、 […]

2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 privatesalon_vinaka NEWS

オンライン課外事業 子供さん向け うんちのお話がYouTubeになりました

3月か子供さんたちの休校に伴い、ご自宅で親子で楽しめるオンライン課外事業の放送がありました。 いろんな仕事や仕事で起こる事や学校では詳しく学びきれないような内容を、毎日違う先生が講座を開催しました。 私は、子供さん向けの […]

2020年2月12日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

夜の腹痛は○○のサイン(子供編)

夜にお腹痛い。 少し前まで元気にしていたのに、寝る前になると時々痛くなってしまう。 びっくりしてしまいますよね。 泣いて痛がったりすると心配ですよね。 胸が苦しくなってしまうのではないで? 病院に行くとうんちが詰まってい […]

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2022年5月16日 / 最終更新日 : 2022年5月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

胃が弱くなる原因4つ

胃が弱くなる原因 胃がムカムカ。 食欲わかない。 胃がもたれてだるい。 お腹が重くて疲れやすい。 胃の痛みがよく出るので 胃薬が手放せない。 胃を取り出して洗いたくなりませんか? 病院だと、『ストレスですね』 と言われお […]

2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

超危険 痩せるお茶やデトックスティ

痩せるお茶やデトックスティの罠 この2つの成分が入っていたらやめて ・センナ(茶) ・キャンドルブッシュ(ハーブティ) お茶だし。ハーブティだし。 カラダに良さそうな気がしてしまいますよね! おまけに便がモリモリでたら、 […]

2022年5月6日 / 最終更新日 : 2022年5月6日 privatesalon_vinaka 未分類

副鼻腔炎になりやすい方の腸活

頻繁に副鼻腔炎になる人なってしまうのつらいですよね。 いつも頭がモヤモヤ、鼻をかんでもかんでも出てくる。 痛みも伴う。 鼻洗浄しても、抗生物質を飲んでも落ち着いた。と思うのも束の間すぐにぶり返して抗生剤。 エンドレスをな […]

2022年4月22日 / 最終更新日 : 2022年4月22日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

腸活になるチョコレートの選び方

疲れてくると食べたくなるのが『チョコレート』 小さい手軽に摂れるのでいつも常備していませんか? サロンに来店される9割はチョコレートが好き♡ そして、 みんな「チョコレートは太るけどやめられない」って言われます。 間食で […]

2022年4月20日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お薬に頼る前にできること5選

つらいな。不調だな。っと思ったらお薬を頼りますか? それとも、生活を見直しますか? 痛みなど出てしまっては、すぐに楽になる痛み止めが必要になりますが、痛みが出ない身体になったらどうでしょうか? お薬で一時的に良くなっても […]

2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年4月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

便意を我慢した方が・・・

大きな便になると思っていませんか? ・便意が感じにくくなっている ・時間もかかるし後で、ゆっくり大量に出せればいいかな なんて思っているうちに 便意は消失。 便秘が慢性化してしまう 便意は 直腸に便が降りているサインなん […]

2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年3月31日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

お肉は腸に良くないですか?

「お肉は腸に良くないです?」と聞かれる事があります。 ​​​​​​​ どう思いますか? お肉を食べるとオナラが臭くなったり、お腹が張ったりするので悪いように思う人がいます。 お肉が問題なのではなく あなたの消化する力に問 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka NEWS

分子栄養学のテストに合格しました

よかったよかった! 栄養を勉強するにあたり、血液検査のデータから栄養不足や消化能力などを勉強しました。 早速、主人の健康診断を見ました! もともとオールA判定ではあるのですが、 ・朝疲れが取れていない ・足が痒くなる事 […]

2022年3月25日 / 最終更新日 : 2022年3月25日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン

2〜4月に体調が悪くなる人は〇〇〇〇が乱れている

毎年2月〜4月は体調が悪い。 特に ・便秘または下痢になりやすい ・情緒不安定になりやすい ・肩こり・首こり・寝違えが起こりやすい ・腰痛が起こりやすい ・寝つきも寝起きも悪い ・夜中に何度も起きてしまう ・耳鳴りやめま […]

2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 privatesalon_vinaka 未分類

4月美腸セミナー

①腸の入門講座 3,000円 現状把握・基礎知識 (1時間半) 4月22日(金)10:00〜11:30(オンライン)申込締切4月20日まで その他の日程は応相談 ②美腸プランナー講座 37,095円 腸タイプ別食事・運動 […]

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