美腸セラピストの岩﨑です

・オナラのにおいが気になる。

・便をしたら臭い。

・または、家族のオナラや便が臭くて困っていませんか？

毎日便は出ていても、においが臭い人は、悪玉菌優位になっているサイン。

善玉菌が優位な人は、オナラも便のにおいもしないのが正常。

赤ちゃんのうんちはあまりにニオイがないのは、ビフィズス菌（善玉菌）が多いことでニオイがないんです。

私も、私の主人や

私の実家の家族も以前はオナラも便もニオイが臭かったので

オナラのニオイで喧嘩したり

誰かの後のトイレは息を止めて入っていましたが

今は、私も主人の便もオナラも臭わない♪

臭ったら、悪玉菌の餌を入れた時なので、善玉菌の餌になるようなものを増やして調整します。

悪玉菌は

有害ガスを発生させます。

善玉菌は、

ビタミンやミネラルなどや短鎖脂肪酸を生成したり

免疫細胞に働きかけたり

悪玉菌を抑制したり

腸を動かすエネルギーにもなります。

そのほかにもいろいろな働きをしてくれています。

においが臭い場合は、

悪玉菌が多く善玉菌が少ないので、

善玉菌の働きが弱くなってしまいます。

そうならないように

腸内環境を整えましょう。

オナラや便がにおう人は腸もみへお越しください。