「だるい・息切れ・疲れが取れない・更年期かも」と、悩む腸もみお客様が1週間で変化
「だるくて」「集中力が続かなくて」「息切れもしすくて」
「お腹も張って」「疲れも取れないの」
と、5年ぶりにご来店のお客様。
5年ぶりって!
助けを求めようと思ってくれたのが
私だなんて嬉しい限りです。
40後半になると
不調は更年期だと、思いがちに・・・。
私も、知識がなかったら
不調は年齢的に「更年期?」って、疑ってしまうと思います。
5年の間に
すっかりお食事のことも
腸活のストレッチのことも
曖昧になっちゃった
人は忘れる生き物ですからね!
カウンセリングお話を聞いていると
ポイントが絞れました。
腸もみ後の感想
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230608/18/vinakakeiko/9a/f8/j/o1169062115296079612.jpg)
施術後に、セルフのアドバイスもさせてもらいました。
夜中に2−3回は目が覚めてしまったり
朝から疲れていたのがなくなったそう!
いつも噛み締めて
朝は顎が痛いこともあったのに
ぐっすり眠れるようになって
毎日お腹がゴロゴロいうようになった
と喜んでくれました。
お客様の本日のお声
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230608/18/vinakakeiko/75/1f/j/o2983112515296079731.jpg)
下剤がないと出せなくなっていたのが
お腹がゴロゴロなるようになって
気持ちも軽くなったようで嬉しいです。
お客様の原因は
・胃の消化力が下がっていること
・タンパク質が少なすぎたこと
タンパク質は
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221129/11/vinakakeiko/a5/ba/j/o0769102415209655204.jpg)
・胃酸
・血液
・筋肉
・肌
・感情をコントロール
・免疫
・骨
・ホルモン
などにも影響します。
注意点
単体で食べても吸収しないですし
多すぎると悪玉菌の餌にもなります。
どんな食べ方をしているのかも
とても重要なんですよ!
タンパク質が取れていると
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221014/11/vinakakeiko/2c/94/j/o0640042715188181854.jpg)
筋肉になって
ぽっこりお腹も減って
お肌も綺麗になって
気持ちもハッピーになりやすい
45歳を超えても
食事の見直しをすると
更年期ではなく
栄養不足の可能性もありますよ!
いくつからでも
変わろうと思えば
変わる身体です!
これから先を
不安になりながら過ごすより
これから先を
何しようか?
楽しみを考えられる
身体と心で入れたらいいですね。
同じように悩んでいる方は
腸もみやセミナーへお越しください。
お力になれたら嬉しいです。