2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月7日 privatesalon_vinaka NEWS サロンの空き状況・セミナー情報 寒暖差が激しくなってきましたね。 新型コロナウイルスの不安と花粉症でつらい思いをされている方も多いですよね。 腸は「免疫細胞の生成に7割」も関わっています。 花粉症はアレルギーの暴走 ウイルスはアレルギーの低下 花粉症が […]
2019年11月7日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸の動きが悪くなる５つ習慣（その3）睡眠不足 生活の中で一番削ってしまうのが睡眠ではないでしょうか？ 何で、睡眠と腸が関係しているのかと言うと、腸の役割に関係があるんです。 3、睡眠不足 小腸で睡眠ホルモンと関係する幸せホルモンのセロトニンが9割。 脳で１割作られて […]
