2025年3月6日 / 最終更新日 : 2025年3月6日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン ヨーグルトを食べるときに良い時間はある？ お客様からいただいた質問です! 同じように思っている方もいるかな？ 「腸に良い食べ物というとヨーグルトが思い浮かびますが、朝・昼食・夕食、食前or食後など、どのタイミングで取り入れると効果的ですか？」 皆さんは、どのタイ […]
2025年3月5日 / 最終更新日 : 2025年3月5日 privatesalon_vinaka お客様の声 便秘薬などのお薬は、何年も継続して飲んで良いもの？ お客様の半分は市販薬の下剤を服用していたり、病院で出された便秘薬を飲んでいる方 飲み続けていいのか不安に思いながらも、便が出ないことにも不安を感じて、この言葉を口にされます！ 「便秘薬などのお薬は、何年も継続して飲んで良 […]
2025年2月26日 / 最終更新日 : 2025年2月26日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 生理中の腸もみは・・・ よくあるご質問ですが！ 腸もみをすると子宮の血流が良くなるため、 「生理痛が軽減して、ダラダラ長引かないから！！！」 「生理のタイミングで予約取りたい！！」と、いう方もいます。 ただ、「痛みがものすごく強くて、触れるのが […]
2025年2月16日 / 最終更新日 : 2025年2月16日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン もしかしたら・・・腸のカビかも！！ バレンタインディにチョコレート食べました？ 私も、主人にあげたチョコを少しもらったり、お客様からもいくつかいただきました！ 感謝感謝です！！ ただ、肌荒れや膣カンジダが発症したりしいる人は・・・・ 免疫が下がっているのと […]
2025年2月13日 / 最終更新日 : 2025年2月13日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン しもやけは腸活で改善！！！ 霜焼けになったことありますか？ 私は子供の頃によくなっていました。 痛いし痒いし・・・。 温めると火照りが強くなるし・・・。 辛いですよね。 お薬塗っても全然、冬が終わるまでよくならなかったのを覚えています。 霜焼けって […]
2025年2月4日 / 最終更新日 : 2025年2月4日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン よもぎ蒸しの後にだるくなる？ よもぎ蒸しの後にだるくなる？ 「よもぎ蒸しをやるとだるくなったんだけど・・・。私には合わないのかな？」 なんて、不安に感じる方がいるのですが、これはいい反応です。 好転反応というより、正確には、副交感神経に入りリラックス […]
2025年2月3日 / 最終更新日 : 2025年2月3日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸が整うと、疲れにくくなる！？ 腸が整うと、疲れにくくなる！？って知っていましたか？ 「え？疲れと腸ってどう関係しているの？」って、思う人もいると思います。 私も、昔は、疲れたら、エナジードリンク、甘い飲み物や食べ物、栄養ドリンク。 または、疲れたら、 […]
2025年2月2日 / 最終更新日 : 2025年2月2日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 美容のための朝スムージーが・・・ 美容のために朝のスムージー！ 綺麗な人は飲んでいるイメージですよね！ しかも野菜やフルーツもたくさん摂れて健康に良さそう！！！ なんだか、美容意識も高まり気持ちは上がるのに・・・ その後、お腹痛くなってしまうって人は・・ […]
2025年1月27日 / 最終更新日 : 2025年1月27日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 腸活で花粉症対策！！ 花粉症はどうしていますか？ もう、飛び始めたと言っている方も出てきていますよね！ 私も以前は花粉症があったのですが、腸活してからなくなってしまったので今は、飛んでいるのかよくわからない 花粉症はお薬で止めていますか？ R […]
2025年1月25日 / 最終更新日 : 2025年1月29日 privatesalon_vinaka 恵子先生の美腸レッスン 過敏性腸症候群のお腹の張りが気になる人へ 仕事中にお腹が張って、苦しくなっていませんか？ または、痛み出てトイレにこもってしまうことはありませんか？ 私も、以前はそんな経験がありましたし、来店される方の中にも、「午後のお腹の張りが辛い」という方も多いです。 便秘 […]
