美腸セラピストの岩﨑です。 「寝ても疲れが取れない。」 「疲れたぁ。と起きる」 「階段登るのも辛い」 「走るのも身体が重い。」 「家に帰るとすぐに横になりたい。」 「甘いもの食べると少し元気になるけど、ズンと重く感じる」 […]

美腸セラピストの岩﨑です。 便秘が続くうちに痔になり、ますますトイレが怖くなっていませんか？ 痔の種類も様々ですが、痔を悪化させないために下剤を飲むようになっていませんか？ 「うんちを柔らかする酸化マグネシウムだから下剤 […]

美腸セラピストの岩﨑です。 気温差の激しい今の時期は自律神経も乱れがち。 お肌も揺らぎやすくないですか？ 自律神経のケアには、黄土漢方よもぎ蒸しがおすすめですが、毎日サロンに通うのも大変ですよね。 私は、サロンで蒸して変 […]

美腸セラピストの岩﨑恵子です。 季節の変わり目や気温差で頭痛が起きたり疲れが抜けない。 夜中に何度も起きてしまう。 歯軋りや食いしばりで朝起きると首や顎がいない。 なんていう方は 自律神経と血糖コントロール 自律神経はち […]

美腸セラピスト・美腸アドバイザーの岩﨑です。 「生理の周期が２〜３ヶ月に一度なんです。」 「ダイエットをきっかけに止まってしまったんです。」 「ストレスをきっかけに止まってしまったんです。」 そして、共通して言われること […]