「だるくて」「集中力が続かなくて」「息切れもしすくて」

「お腹も張って」「疲れも取れないの」

と、5年ぶりにご来店のお客様。

5年ぶりって！

助けを求めようと思ってくれたのが

私だなんて嬉しい限りです。

４０後半になると

不調は更年期だと、思いがちに・・・。

私も、知識がなかったら

不調は年齢的に「更年期？」って、疑ってしまうと思います。

5年の間に

すっかりお食事のことも

腸活のストレッチのことも

曖昧になっちゃった

人は忘れる生き物ですからね！

カウンセリングお話を聞いていると

ポイントが絞れました。

  腸もみ後の感想

施術後に、セルフのアドバイスもさせてもらいました。

夜中に2−３回は目が覚めてしまったり

朝から疲れていたのがなくなったそう！

いつも噛み締めて

朝は顎が痛いこともあったのに

ぐっすり眠れるようになって

毎日お腹がゴロゴロいうようになった

と喜んでくれました。

  お客様の本日のお声

下剤がないと出せなくなっていたのが

お腹がゴロゴロなるようになって

気持ちも軽くなったようで嬉しいです。

  お客様の原因は

・胃の消化力が下がっていること

・タンパク質が少なすぎたこと

  タンパク質は

・胃酸

・血液

・筋肉

・肌

・感情をコントロール

・免疫

・骨

・ホルモン

などにも影響します。

  注意点

単体で食べても吸収しないですし

多すぎると悪玉菌の餌にもなります。

どんな食べ方をしているのかも

とても重要なんですよ！

  タンパク質が取れていると

筋肉になって

ぽっこりお腹も減って

お肌も綺麗になって

気持ちもハッピーになりやすい

４５歳を超えても

食事の見直しをすると

更年期ではなく

栄養不足の可能性もありますよ！

いくつからでも

変わろうと思えば

変わる身体です！

これから先を

不安になりながら過ごすより

これから先を

何しようか？

楽しみを考えられる

身体と心で入れたらいいですね。

同じように悩んでいる方は

腸もみやセミナーへお越しください。

お力になれたら嬉しいです。