毎日暑いですね。

暑いだけでもストレスになりますが、

今年はマスクや外出自粛によるストレス

そして、熱中症の心配

自宅の中にいても熱中症になる方も多いですよね。

熱中症対策にエアコンで

・身体の芯まで冷える

・身体が痛くなる

・肩こり首コリ

・便秘や下痢になってしまう

そんな方も多くなっていると感じています。

首は自律神経と関係が深い事もあり、体温や臓器の動きにも関係しやすくなります。

エアコンで冷えて、カラダが硬くなり姿勢まで悪くなるなど・・・

負のループになってしまいます。

特に腸はストレスが大敵。

・ストレスを感じ、動かなくなってしまい便秘

・ストレスがかかり続ける事で下痢になってしまう事もあります。

暑いからと冷たいものばかりになってしまうのも、お腹の不調へと繋がります

便通だけなく、感情への影響も出てきます。

当サロンでは、腸もみと黄土漢方よもぎ蒸しともに自律神経のケアと腸のケアの両方を行っております。

とくに腸もみの前に全身の調整を行います。

首肩腰痛などのケアと腸もみで腸と自律神経のケアも同時に行っています。

是非、夏のストレスに負けない腸活と自律神経ケアにお越しください